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怀孕时精子卵子受精后释放卵巢在排卵。然后受精卵到旅行子宫,着床。一个成功的植入导致怀孕。
平均而言,一个足月妊娠持续40周。有很多因素会影响怀孕。女性接受怀孕的早期诊断和产前护理更有可能体验到健康的怀孕和生一个健康的宝宝。
知道什么期望在整个怀孕期间一项重要监测你的健康和婴儿的健康。如果你想防止怀孕,也有有效的形式生育控制你应该记住。
你可能会注意到一些体征和症状之前,你甚至怀孕测试。其他人将会出现周后,你的激素水平改变。
错过了时间
错过了时间是怀孕的早期症状之一(也许最经典的一个)。然而,错过了时间并不一定意味着你怀孕了,特别是如果你的往往是循环不规则的。
头痛
头痛在怀孕早期很常见。他们通常造成的激素水平改变和血容量增加。联系你的医生如果你头痛不要走开或特别痛苦。
发现
一些女性可能会经历光出血和发现在怀孕早期。这种出血是最通常的结果植入。植入通常发生一到两周后受精。
怀孕早期出血等相对较小的条件下也能引起感染或过敏。后者经常影响的表面子宫颈(这是非常敏感的怀孕期间)。
出血也有时信号严重的妊娠并发症,如流产,异位妊娠,或前置胎盘。总是联系你的医生如果你担心。
体重增加
你可以期望获得1和4磅之间在你的头几个月怀孕的。体重增加更明显的向你的开始怀孕中期。
妊娠高血压综合症
高血压或高血压,有时发展在怀孕期间。许多因素可以增加你的风险,包括:
胃灼热
怀孕期间荷尔蒙释放有时可以放松之间的阀门胃和食道。当胃酸泄露出去,这可能导致胃灼热。
便秘
激素的变化在怀孕早期可以减缓你的消化系统。因此,你可能会变得便秘。
抽筋
当子宫肌肉开始延伸和扩大,你可能感觉拉的感觉就像痛经。如果发现或出血一起发生抽筋,可能预示着流产或宫外孕。
背部疼痛
激素和压力的肌肉是最大的原因背部疼痛在怀孕早期。后来,你的体重增加和转移重心可能增加你的背部疼痛。一半左右所有的孕妇在怀孕期间报告背部疼痛。
贫血
的条件可能会导致早产和低出生体重。产前护理通常涉及筛查贫血。
抑郁症
14 - 23%所有孕妇的发展抑郁症怀孕期间。你经历许多生理和情感的变化可以造成原因。
一定要告诉你的医生如果你觉得不像平常的自己。
失眠
失眠怀孕早期的是另一种常见的症状。压力、身体不适和荷尔蒙的变化可以造成原因。一个均衡的饮食,良好的睡眠习惯,瑜伽伸展都可以帮助你得到一个好觉。
乳房变化
乳房变化是第一个明显的怀孕的迹象。之前你足够远积极测试,你的乳房会开始感觉温柔的,肿,一般重或全部。你的乳头也可能变得更大、更敏感,细隙可能会变黑。
痤疮
因为增加雄性激素,许多女性的经验痤疮在怀孕早期。这些激素会使你的皮肤给油器,从而堵塞毛孔。怀孕痤疮通常是暂时的,孩子出生后清除。
呕吐
呕吐是一个组件的晨吐”,一种常见的症状,通常出现在第一个四个月。孕妇怀孕初期的反应往往是第一个迹象表明,你怀孕了。妊娠早期增加激素是主要原因。
髋部疼痛
髋部疼痛在怀孕期间是很常见的,往往会增加怀孕后期。它可以有多种原因,包括:
腹泻
腹泻和其他消化困难怀孕期间经常发生。激素的变化,不同的饮食,压力都是可能的解释。如果腹泻持续超过几天,联系你的医生,以确保你不会成为脱水。
压力和怀孕
虽然怀孕通常是一个快乐的时光,但它也可以的压力。一个新的婴儿意味着大的改变你的身体,你的人际关系,甚至你的财务状况。不要犹豫向你的医生寻求帮助如果你开始觉得不知所措。
底线
如果你认为你可能怀孕了,你不应该仅仅依靠这些症状和体征进行确认。家用早孕检测试纸或看到你的医生为实验室测试可以确定一个可能怀孕。
这些症状和体征也可以由其他疾病引起的,如经前综合症(PMS)。了解更多关于怀孕的早期症状,如多久他们就会出现在你想念你。
怀孕几周被分成三个三学期制,每一个对你和医疗里程碑婴儿。
前三个月
婴儿生长迅速前三个月(周112)。胎儿开始开发他们的大脑、脊髓和器官。宝宝的心也开始打。
在妊娠前三个月,流产的概率是相对较高的。根据美国妇产科医生协会(妇产科),据估计,大约在10怀孕以流产告终,这其中85%发生在妊娠前三个月。
立即寻求帮助如果你体验流产的症状。
怀孕中期
在怀孕中期怀孕(周13来27),你的医疗服务提供者可能会执行解剖扫描超声。
这个测试检查胎儿的身体发育异常。测试结果还可以揭示你的宝宝的性别,如果你想找出在婴儿出生之前。
你可能会开始感到宝宝移动、踢和穿孔你的子宫内。
后23周,一个婴儿在子宫内被认为是“可行。“这意味着你的子宫之外的生存。婴儿早期往往有严重的医疗问题。宝宝有更好的机会健康出生的时间越长你可以怀孕。
第三阶段
在第三阶段(周2840),你的体重将会加速,你可能会觉得更累。
宝宝现在可以感觉到光以及打开和关闭他们的眼睛。他们的骨头也形成了。
随着劳动力的临近,你可能感觉盆腔不适,你的脚可能会膨胀。收缩,不导致劳动,称为布拉克斯通·希克斯收缩,可能会开始发生在你提供的前几周。
底线
每个怀孕都是不同的,但发展很可能会发生在这个时间框架。找到更多关于你和你的孩子的改变将会经历整个三学期制和我们签约我希望通讯怀孕到接收每周指导。
家用早孕测试非常准确后的第一天,你错过了。如果你得到一个积极的结果在家用早孕检测试纸,你应该马上预约你的医生讨论一下。一个超声波将用于确认和日期你的怀孕。
妊娠诊断是通过测量人体的人体绒膜促性腺激素(hCG)的水平。也称为妊娠激素,促性产生植入。然而,它可能你错过一段时间后才被发现。
你错过一段时间后,hCG水平迅速增加。hCG检测通过尿液或者一个血测试。
尿液测试可能会提供一个医生的办公室,和他们一样的测试你可以在家里。
血液测试可以在实验室进行。尿促血液测试是关于家用早孕测试一样准确。所不同的是,血液测试可能是排卵后下令只要6天。
你可以确定你怀孕了,越早越好。一个早期诊断会让你照顾好你的宝宝的健康。等怀孕测试,获得更多的信息提示为避免“假阴性”的结果。
的增加阴道分泌物是怀孕的早期症状之一。生产的排放可能会增加早在一到两周后概念之前,你甚至错过了一段时间。
随着妊娠进展,你会继续产生越来越多的排放。放电也会倾向于变得更厚,更频繁地发生。通常是最重的怀孕。
在怀孕的最后几周,放电可能包含条纹厚粘液和血液。这就是所谓的“血腥的节目,“这可能是一个早期迹象的劳动。你应该让你的医生知道如果你有任何出血。
正常的阴道分泌物,或白带,薄而清晰或乳白色。这也是mild-smelling。
如果你的流量黄色、绿色或灰色与一个强大的、不愉快的气味,它被认为是不正常的。异常放电的迹象感染或者你怀孕的问题,特别是如果有发红,瘙痒,或会阴部的肿胀。
如果你认为你有阴道分泌物异常,立即通知你的医疗服务提供者。了解更多关于怀孕期间阴道分泌物。
尿路感染(尿)是最常见的一种并发症妇女怀孕期间的经验。细菌可以进入一个女人的尿道或尿路,可以移动到膀胱。胎儿在膀胱带来了额外的压力,可能导致细菌被困,导致感染。
近18%孕妇泌尿道感染。你可以帮助预防这些感染你的膀胱排空频繁,尤其是性行为之前和之后。喝大量的水保持水分。避免使用灌洗生殖器区域和严酷的肥皂。
联系你的医疗服务提供者如果你有症状的泌尿道感染。在怀孕期间感染可以是危险的,因为他们增加吗早产的风险。
当发现得早,大部分尿可以接受抗生素对细菌但仍然安全有效的使用在怀孕期间。按照建议来防止尿路之前,他们甚至开始。
女性男性性伴侣应考虑生育控制如果他们怀孕不感兴趣。
怀孕的一些方法预防工作更好的对某些人。和你的医生谈谈节育的适合你。一些最常见的避孕方法讨论如下:
| 避孕方法 | 效率率 |
| 子宫内的设备(iud) | 超过99% |
| 避孕药 | 99%完美的使用;典型使用91%左右 |
| 男性避孕套 | 98%完美的使用;周围 |
| 女用避孕套(或内部避孕套) | 95%有效完美的使用;典型使用79%左右 |
| 紧急避孕药 | 95%(性接触后一天);75年的89%(3天内服用) |
| 临界多边形求解自然避孕法() | 使用时的75% |
子宫内的设备(iud)
子宫内的设备(iud)工作主要是通过阻止受精。他们目前最有效的避孕措施。不利的一面是,他们不阻止性传播疾病(性病)。
避孕药和其他激素避孕方法
避孕药,补丁和阴道环的工作通过控制激素水平在一个女人的身体。他们提供的处方。
行动可以减少这些方法的有效性忘记使用它们规定。有效利率提到“典型使用“占这些类型的人为错误。
其他形式的激素避孕包括补丁和阴道环。他们也提供处方,其效果类似于避孕药。
避孕套和其他障碍的方法
避孕套、横隔膜和海绵是方便和便宜的形式的避孕,无需处方就可以买到。
他们最有效的正确使用时每次性交。如果你依靠这些障碍的方法来避免怀孕,也可以考虑使用一个额外的避孕等方法杀精剂或者一个避孕药。
紧急避孕法
几个事后避孕药是可用的,在柜台和处方。这些药片并不打算作为常规避孕措施。相反,他们可以充当备份如果你发生不设防性行为或忘记使用常规的避孕方式。
他们必须使用120小时内(5天)性接触是有效的。一些药72小时内服用效果最佳(三天)。
临界多边形求解自然避孕法()
临界多边形求解自然避孕法()或者生育意识,故障率最高的避孕方法。临界多边形求解与,一个女人跟踪她月经周期当她会排卵,这样她可以预测。她会期间避免性交她的窗口。
意外怀孕可能发生因为有很多变量影响一个女人的周期从每月。
底线
避孕套是唯一的避孕方法避孕和预防性病。发现市场上最安全的避孕套。
怀孕初期的症状通常可以模仿的经前综合症(PMS)。它可能是一个女人很难知道她怀孕了或只是经历另一个月经期的开始。
对于一个女人来说是很重要的知道尽快如果她怀孕了,这样她可以得到适当的产前护理。她可能还想让某些生活方式的改变,如弃权酒精,以产前维生素,她和优化饮食。
把一个怀孕测试是最好的,最简单的方法来确定如果是经前综合症或早期怀孕。你可以带一个回家测试或访问你的医疗服务提供者。
经前综合症和怀孕早期的一些常见症状包括:
怀孕早期和经前综合症往往难以分辨。的帮助下学会区分两维恩图。
一个健康的孕期饮食应该一样典型的健康饮食,只有340年至450年期间每天额外的卡路里。的目标是健康的食品,包括:
如果你已经吃健康的饮食,你只需要轻微的变化。流体,纤维,含铁丰富的食物怀孕期间尤为重要。
维生素和矿物质
孕妇需要大量的维生素和矿物质比不怀孕的女人。叶酸和锌仅仅是两个例子。
一旦你发现你怀孕了,你可能希望增加维生素和矿物质摄入的帮助下补充。一定要阅读营养标签和使用任何之前寻求医生的建议补充或场外交易(OTC)的药物。
虽然罕见,服用补充剂可能导致维生素毒性或过量。然而,一个完整的产前维生素可能会包含一个好的混合的营养,你需要一个健康的怀孕。
试一试:买完整的产前维生素。
底线
照顾自己的最好方法之一是照顾你的宝宝成长。发现18维生素和矿物质,为怀孕的最佳饮食奠定基础。
锻炼是必要的让你健康,放松,和准备劳动。瑜伽伸展特别是将帮助你保持柔软的。重要的是不要过度延伸,然而,正如你可以有受伤的危险。
您可能需要修改当前健身计划来适应你的身体变化和低能量水平。工作与你的医疗服务提供者或私人教练,以确保你不自己用力过猛。得到更多的保持健康的想法在你的前三个月。
练习放松技巧可以帮助缓解一些压力和焦虑,你可能会觉得在你怀孕。
如果你正在寻找方法来保持冷静,考虑尝试一种产前按摩。产前按摩有利于缓解轻微的紧张。它也可以帮助缓解你的身体和肌肉疼痛。
按摩一般安全在任何时候在你怀孕。一些设施避免执行他们在妊娠前三个月因为流产的风险是最高的在这段时间。
得到医生的批准之前,你会得到一个按摩是一个好主意,特别是如果你有疼痛你的小腿或其他地方你的腿。
精油
使用精油在怀孕期间是有争议的。一些医疗专业人士说某些油可以安全、有利于放松和减轻疼痛在怀孕期间和劳动。然而,他们也警告在妊娠前三个月使用的油。
根据非盈利协会整体芳香疗法主要的争论点是油用在怀孕期间能否伤害胎儿生长的如果他们进入胎盘。
还需要更多的研究在怀孕期间使用精油和劳动。如果你打算使用它们,从你的医疗服务提供者寻求指导。
底线
产前按摩可以舒缓的和宁静的日常怀孕,有或没有精油。看到这里比其他类型的按摩。
大多数女性在20多岁或30岁出头的好机会没有怀孕。青少年和女性,年龄在35岁以上的在更高的健康并发症的风险。
基础条件
潜在的健康状况等高血压,糖尿病,或心血管疾病将增加你的风险怀孕的并发症。其他的例子包括:
如果你有其中的一个条件,确保它是正确监测和治疗在你怀孕。否则,它可能会导致流产,可怜的胎儿生长,出生缺陷。
其他风险因素
影响原本健康的怀孕的其他因素包括:
妊娠并发症
妊娠并发症可以涉及到宝宝的健康,妈妈的健康,或两者兼而有之。他们可以发生在怀孕期间或分娩。
常见的妊娠并发症包括:
解决早期可以最小化伤害母亲或婴儿。知道你的选择在治疗妊娠并发症。
怀孕的第四个月后的某个时候,你可能会开始体验布拉克斯通·希克斯收缩,或假劳动。他们是完全正常的,提前准备你的子宫对这份工作真正的劳动。
布拉克斯通·希克斯收缩不定期发生,也不会增加强度。如果你经验规律的宫缩37周,它可能是早产。如果发生这种情况,叫你的医疗服务提供者寻求帮助。
早期的劳动
劳动收缩通常被划分为早期劳动收缩和积极劳动收缩。早期劳动收缩去年30至45秒。他们可能相距甚远,但早期的劳动,年底收缩将相隔5分钟。
你的水可能会打破早期劳动期间,或者你的医生可能会打破它对你以后在你的劳动。当子宫颈开始打开,你会看到一个出现放电涂层粘液栓。
积极劳动
在积极劳动,子宫颈扩张,收缩靠近在一起,变得更加激烈。
如果你在积极的劳动,你应该打电话给你的医疗服务提供者和头部出生设置。如果你不确定它的积极劳动,它仍然是一个好主意和检查。
分娩痛
痛苦将会在它的高度活跃的劳动力。与你的医生讨论一下你的呢处理疼痛的首选方法。
你可以选择无毒等措施冥想、瑜伽,或听音乐。
如果你选择来管理你的痛苦药物,医生需要知道使用止痛剂或麻醉剂。
止痛剂,如哌替啶(杜冷丁),沉闷的疼痛,但允许你保留一些感觉。麻醉剂,如硬膜外,防止某些肌肉运动和完全阻止疼痛。
底线
你是否计划阴道或者一个剖腹产交货,你可能感到紧张到期日期的方法。知道会发生什么,本指南的不同阶段劳动。
你可能会通过每周你的怀孕没有太多的麻烦。怀孕会带来很多变化,你的身体,但这些变化并不总是对你的健康产生严重的影响。
但是,某些积极生活方式的选择可以帮助或伤害宝宝的发展。
一些操作,可以让你和你的宝宝健康包括:
有些事情你要避免包括:
- 吸烟
- 喝酒精
- 吃生肉、熟食肉类或未经高温消毒的乳制品
- 坐在一个热水浴缸和桑拿
- 获得太多的重量
药物
很难确定哪些你可以服用的药物在怀孕期间,你应该避免的。你必须权衡收益和潜在的风险,对你的健康发展中婴儿。
问你的医疗服务提供者谈论任何你可能需要的药物,甚至场外的小病小痛,头痛等。
根据
在1970年代,FDA创建了一个
服务MotherToBaby还提供了最新的信息具体药物的安全性。
底线
学习或重新学习所有怀孕的规则可以是压倒性的,特别是如果你有你的第一个孩子。感觉更准备用这个方便的怀孕守则。
根据对可支付医疗法案(ACA),所有在美国健康保险计划必须提供某种程度的产前护理。
一旦怀孕被证实,打电话给你的保险提供者了解所涵盖的具体计划。如果你没有医疗保险,当你发现你怀孕了,跟你的医生谈谈你可以采取的措施来得到报道。
的时机你的第一个产前访问可能取决于你的整体健康。大多数女性可能第一次访问期间第八周怀孕的。怀孕的女性被认为是高风险的,比如那些35岁以上或有慢性疾病,可能会要求看他们的医生。
有很多方法可以精神上和身体上的准备工作。许多医院提供生产类之前交付,女性可能会更好地理解劳动的迹象和阶段。
第三阶段,你可能想要准备一个医院的化妆品袋,睡衣和其他日常必需品。这个袋子将准备采取劳动开始时。在怀孕后期,你和你的医生还应该讨论你的劳动和交付计划在细节。
知道什么时候去出生设置,世卫组织将协助在出生吗,医生会在这个过程中扮演的是什么角色可以有助于更平和的心态进入最后几周。