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头晕是当你感到头昏眼花的或喜欢你可能会晕倒。你可能会觉得不平衡或多云的愿景。头晕是站着等因素引起的罢工,脱水和低血糖。

头晕的感觉,好像你可能会晕倒。你的身体可能感到非常地沉重而你的头感觉好像没有得到足够的血液。描述头晕的另一种方法是“摇摇欲坠的感觉。“头晕可能是伴随着乌云密布的愿景和失去平衡。

虽然并不总是引起人们的关注,头晕有时暗示着一种潜在的医疗状况,可以增加你的经历的风险下降。出于这个原因,你应该小心当你感到头昏眼花。

经常出现头晕,当你从一个坐着的快速移动站的位置。这位置变化导致减少血液流向大脑。这可以创建一个血压下降,使你感到头晕。你更可能经历这种情况如果你脱水由于疾病或液体摄入量不足。感觉可能改善当你坐或躺下。

头晕可能伴有恶心和头晕。头晕的感觉是不平衡或不稳定。通常是由内耳的问题引起的,大脑,心脏,或使用某些药物。根据克利夫兰诊所4的10人经历了头晕严重到足以把它们发送给医生。头晕可能是危险的,因为它改变你的平衡感,能让你更有可能下降。

一种眩晕,调用眩晕,使你周围的错觉是移动或旋转时在现实中他们还。眩晕会导致你感觉你是浮动,倾斜、摇摆或旋转。大多数情况下的眩晕是由于内耳障碍,向大脑发送信号,不符合你的眼睛和感觉神经正在接受迹象。

除了脱水和位置变化,其他头晕的常见原因包括:

一些处方药和非处方的柜台药品也会引起头晕。

在某些情况下,头晕是一个更严重的情况,包括:

立即寻求医护人员的帮助,如果你失去了大量的血液和感到头昏眼花。此外,头晕伴有心脏病或中风症状应立即治疗。这些症状包括:

不要试图自己驾车去医院如果你经历这些症状。相反,叫救护车。

如果你头晕后持续一个星期左右或导致伤害或恶心,看到你的医生。同样如果你头晕恶化随着时间的推移,就医。

这个信息是一个总结。就医如果你怀疑你需要紧急护理。

头晕,不是由于严重失血,心脏病发作或中风通常随着时间消退。其他的治疗方法将处理底层的条件。

治疗头晕的转移原因可能包括:

  • 喝更多的水
  • 接收静脉输液(水合液体通过静脉)
  • 吃或喝含糖的东西
  • 喝水含有电解质
  • 躺着或者坐着,以减少头部相对于身体的高度

更严重的头晕的情况下,或头晕不消失,治疗可能包括:

  • 水丸
  • 低盐饮食
  • antinausea药物
  • 抗焦虑的药物,如安定(安定)或阿普唑仑(阿普唑仑)
  • antimigraine药物
  • 平衡疗法,即前庭康复(练习来帮助平衡系统不太敏感的运动)
  • 心理治疗来减少焦虑
  • 抗生素注射引起的内耳平衡问题(这禁用平衡,耳朵,允许其他耳朵接管平衡)
  • 内耳的感觉器官,称为迷路切除术(一种罕见的手术禁用的功能导致的内耳平衡问题所以其他耳朵可以接管)

买水药。

慢慢地站起来,避免突然改变姿势可以帮助预防头晕。喝大量的水,尤其是当你生病或激烈的运动。避免强光和外出时戴太阳镜。

避免物质引起头晕,如酒精或烟草。抗组胺药、镇静剂和antinausea药物也可能引起头晕。不要停止服用处方药物没有你的医生的建议。

如果你想体验经常头晕,这里有一些额外的建议,以帮助改善你的生活质量:

  • 注意走路时你可能会失去平衡,从而导致下降和严重伤害
  • 慢慢地小心地移动,在必要时使用的手杖迁移
  • 防止落在家里通过删除东西你可以旅行,如面积地毯和电线;添加中性垫你的泡澡或者淋浴地板;确保你的家是明亮的
  • 坐下或躺下就觉得头昏眼花;闭着眼睛躺在漆黑的房间里,如果你正在经历严重的眩晕
  • 不要驾驶车辆或操作重型机械没有警告如果你经常成为头昏眼花
  • 吃一健康的饮食习惯富含多种营养
  • 得到足够的睡眠(8到10小时的青少年,为年轻人和成年人7到9小时,老年人和7到8小时)
  • 避免额外的压力通过练习放松技巧如深呼吸,瑜伽冥想
  • 喝足够的液体(每天至少八杯水)