怀孕大约持续40周。一周分为三个学期。中期妊娠包括怀孕的第13至27周。
在妊娠中期，婴儿变得越来越大，越来越强壮，许多女性开始露出更大的肚子。大多数女性发现妊娠中期比第一次容易得多，但在妊娠中期了解怀孕情况仍然很重要。了解你的怀孕一周又一周可以帮助你做出明智的决定，并为未来的重大变化做好准备。
在怀孕的第二个三个月，你可能在第一个三个月经历的症状开始改善。许多女性报告说，恶心和疲劳开始减轻，她们认为妊娠中期是怀孕中最容易和最愉快的部分。
可能会出现以下变化和症状:
- 子宫扩张
- 你的腹部开始变大
- 低血压引起的头晕或头晕
- 感觉宝宝在动
- 身体疼痛
- 增加食欲
- 腹部、乳房、大腿或臀部有妊娠纹
- 皮肤变化，比如乳头周围皮肤变黑，或者皮肤斑块变黑
- 瘙痒
- 脚踝或手肿胀
如果你有以下症状，请打电话给医生:
婴儿的器官在妊娠中期发育完全。婴儿也可以开始听和吞咽。细小的毛发变得明显。在妊娠中期，婴儿会开始走动。它会发展睡眠和清醒的周期，孕妇会开始注意到。
根据美国怀孕协会在美国，到妊娠中期结束时，婴儿将长约14英寸，体重略高于2磅。
在妊娠中期，女性应该每两到四周去看一次医生。医生在就诊期间可能进行的检查包括:
在妊娠中期，你的医生可以用超声波检查来确定你的宝宝是男孩还是女孩。在你生产之前决定是否要知道孩子的性别是你自己的选择。
重要的是要知道在怀孕期间该做什么，该避免什么。这将帮助你照顾好自己和正在发育的宝宝。
该怎么做
避免什么
- 剧烈运动或力量训练可能会导致胃部受伤
- 酒精
- 咖啡因(每天不超过一杯咖啡或茶)
- 吸烟
- 非法毒品
- 生鱼或熏制海鲜
- 鲨鱼、剑鱼、鲭鱼或白鲷鱼(它们的汞含量很高)
- 生豆芽
- 猫砂，它可以携带寄生虫，导致弓形体病
- 未经巴氏消毒的牛奶或其他乳制品
- 熟食肉或热狗
- 以下处方药物:异维甲酸(Accutane)治疗痤疮，阿维汀(Soriatane)治疗银屑病，沙利度胺(Thalomid)和ACE抑制剂治疗高血压
询问你的医生是否对你服用的处方药或补充剂有任何担忧。
虽然还有几周的怀孕期，你可能想要提前计划分娩，以帮助减少晚期妊娠的压力。以下是你现在就可以为分娩做准备的一些事情:
- 参加当地提供的产前教育课程。
- 考虑一下有关母乳喂养、婴儿心肺复苏术、急救和育儿的课程。雷竞技ray
- 通过在线研究自学。
- 在YouTube上观看自然的、不吓人的分娩视频。
- 参观你将要生产的医院或分娩中心。
- 在你的房子或公寓里为新生儿准备一个婴儿室或空间。
考虑是否要服用药物来缓解分娩时的疼痛。