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对你的身体是很正常的温度波动。但总的来说,如果你是一个成年人,你的温度高于100.4°F (38°C),你发烧了。

发烧是身体对抗疾病的方式。虽然可能没有一个已知的原因,发烧通常是由病毒或细菌感染引起。

在你开始寻找一个温度计,审视自己的症状。你是湿冷的吗?累了吗?发烧的症状可以在婴幼儿更棘手。

最常见的症状发烧包括:

  • 头痛
  • 温暖的额头
  • 发冷
  • 肌肉痛
  • 一般的感觉虚弱
  • 眼痛
  • 食欲不振
  • 脱水
  • 淋巴结肿大

婴儿或儿童发烧也可能经历:

  • 比平时更易怒
  • 嗜睡
  • 冲洗皮肤
  • 苍白
  • 吞咽困难
  • 拒绝吃、喝或母乳喂养

在严重情况下,发烧可能原因:

  • 过度嗜睡
  • 混乱
  • 抽搐
  • 剧烈的疼痛在身体的其他部位
  • 不寻常的阴道分泌物
  • 在排尿疼痛
  • 皮疹
  • 呕吐
  • 腹泻

继续阅读学习不同的方法来检查你的温度,加上如何降低发烧等等。

发烧和COVID-19

2020年初,一种新病毒导致疾病称为开始成为了头条新闻COVID-19。的警示症状之一COVID-19低烧,随着时间的推移逐渐恶化。

COVID-19的其他常见症状包括呼吸短促和干咳逐渐变得更加严重。

大多数人有轻度症状可以恢复在家里,而不需要就医。然而,你应该联系紧急服务体验呼吸困难、困惑,蓝色的嘴唇,或持续的胸痛。

有几种方法可以把你的温度。每一种都有其优点和缺点。

口

口腔温度计用于口腔温度。他们通常有一个数字读出,beep阅读完成后,甚至可能提醒你如果温度高到足以被认为是发烧。

把嘴里的温度是一个更好的选择成人比儿童和婴儿。因为得到一个准确的阅读,需要闭上你的嘴巴,温度计在地方举行至少20秒。这可能是困难的儿童和婴儿。

使用口腔温度计:

  1. 避免吃或喝15分钟前插入温度计。这是因为食物和饮料可以改变口腔的温度,影响阅读。
  2. 把温度计在舌头下面至少20秒前删除它。它应该尽可能的接近你的嘴的中心。这可能基于不同的品牌,所以一定要检查的指示特定的温度计。
  3. 你阅读后,消毒温度计用抗菌肥皂和温水。

耳朵

Ear-based鼓膜温度计测量温度。这就是所谓的耳膜。尽管医务人员经常使用它们,你也可以使用一个在家ear-based温度计。

ear-based温度计使用数字读出,并将结果在几秒钟内。满六个月以上婴儿、儿童和成人可以使用。因为它是快,通常是一个简单的选择,父母对儿童使用。

一个 2013年的研究 发现这种类型的温度计玻璃水银温度计一样有效。

使用数字耳朵温度计:

  1. 把温度计到你的耳朵,红外传感器指向你的耳道。
  2. 当温度计,打开。大多数模型将beep阅读完成后。

不要将一个耳朵温度计插入耳道。因为它使用红外辐射温度计可以阅读传感器是否指向耳道。

直肠

你可以得到一个直肠温度,轻轻将温度计插入直肠。您可以使用一个标准的温度计一样——你用嘴给你量量体温。但你永远不应该使用相同的温度计在嘴里,你用于直肠。

相反,购买两个温度计和标签每一个如何使用它。你也可以购买在线直肠温度计用小技巧用于一个婴儿。它可以减少宝宝受伤的风险。

一个 2015年的研究 发现直肠温度读数比口服或ear-based更准确。

幼儿直肠温度计是最好的选择,特别是在6个月的年龄。因为你可以得到一个更准确的阅读。事实上,许多儿科医生会要求你采取直肠温度之前看到他们在宝宝发烧。

带宝宝的直肠温度:

  1. 把你的宝宝到胃,消除他们的尿布。
  2. 轻轻插入温度计陷入直肠。插入不超过1/2英寸,1英寸。
  3. 把温度计,它在20秒左右。
  4. 当阅读完成后,轻轻地把温度计。
  5. 使用外用酒精使用后清洁直肠温度计。

你也可以考虑使用一次性温度计的袖子,特别是如果你将使用温度计在不止一个人。

如果宝宝绕很多阅读,结果可能不准确。

没有一个温度计

如果你没有一个温度计,有更准确的方式你可以诊断发烧。

触觉是最受欢迎的方法,但它也是最准确的。如果你发现,情况尤其如此。

当使用诊断发烧在别人触摸,触摸自己的皮肤,然后触摸对方比较两个温度。如果对方是很多比你更热,他们可能发烧了。

你还可以试着捏皮肤的你的手来检查的迹象脱水。如果皮肤不很快恢复快,你可能会脱水。脱水可能是发烧的迹象。

你发烧如果你的直肠温度是100.4°F (38°C)或口腔温度是100°F (37.8°C)。在成人和儿童在3月里,温度为102.2°F (39°C)或更高版本被认为是高烧。

如果你的婴儿3个月大,直肠温度为100.4°F (38°C),立即寻求医疗帮助。在婴儿发烧很严重。

如果你的孩子3个月至3岁,有一个温度102.2°F (39°C),打电话给医生。这被认为是高烧。

在任何人,温度超过104°F (40°C)或小于95°F (35°C)是引起人们的关注。如果是这样的话立即寻求医疗帮助。

除非你发烧的结果是一个潜在的疾病,如感染、或发烧是一个年轻的婴儿或儿童,治疗通常是没有必要的。

你应该把感冒的泡澡或者淋浴吗?

冷水可以暂时帮助降低体温,但它会导致颤抖。

颤抖的时候,你的身体迅速振动增加体温,所以你可以使你的温度得到更高的感冒如果你的泡澡或者淋浴。

相反,试着用温水擦拭身体。水蒸发时,你的身体将开始降温。不过,如果骗取导致颤抖停止或增加水的温度。

在大多数情况下,发烧将运行他们的课程。

然而,存在这样的情况:治疗成人是必要的。如果你的体温超过104°F (40°C)或不回应吃退烧药,考虑与你的医生联系。

婴儿3个月和年轻,立即寻求医疗帮助,如果他们的直肠温度100.4°F (38°C)或更高。3个月- 3岁儿童,打电话给医生,如果他们有一个温度为102.2°F (39°C)或更高。

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