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头痛可能是由于许多因素,包括遗传学和饮食触发器。女性激素水平波动的一个重要因素是慢性头痛和经期偏头痛。
激素水平改变月经周期期间,怀孕,和更年期,也影响口服避孕药和激素替代疗法。
各种药物和其他治疗用于缓解头痛。妇女怀孕期间荷尔蒙头痛常常发现救援经验或到达绝经期。
头痛,特别是偏头痛,与女性荷尔蒙雌激素。雌性激素控制的大脑化学物质影响疼痛的感觉。雌激素水平下降会引发头痛。激素水平改变因为各种各样的原因,其中包括:
月经周期:雌激素和孕激素水平下降到月经前的最低水平。
怀孕:在孕期雌激素水平上升。对于很多女性来说,怀孕期间荷尔蒙的头痛消失。然而,一些女性第一次偏头痛在早期妊娠前三个月后怀孕,然后找到救济。分娩后,雌激素水平迅速下降。
围绝经期和绝经期:准更年期体内激素水平的波动导致绝经期(年)导致一些女性有更多的麻烦。约
口服避孕药和激素替代疗法:避孕药和激素替代疗法会导致激素水平上升和下降。偏头痛的女性由于激素的变化来服用避孕药通常有偏头痛发作时的最后一个星期的周期,当药片没有激素。
其他因素
基因被认为扮演一个角色在慢性偏头痛。偏头痛的人往往有多种因素可能引发头痛。除了激素,这些包括:
- 不吃饭
- 睡眠过多或过少
- 强烈的灯光,声音或气味
- 恶劣天气的变化
- 酒精饮料,尤其是红酒
- 过量的咖啡因或咖啡因脱瘾
- 压力
- 加工肉类,香肠和熏鱼
- 谷氨酸钠(味精)、增味剂
- 岁的奶酪
- 大豆制品
- 人造甜味剂
激素头痛的主要特征是一个头痛或偏头痛。尽管如此,许多女性经验其他症状,可以帮助医生诊断他们荷尔蒙头痛。
月经或荷尔蒙偏头痛类似于普通偏头痛和之前可能是也可能不是一个光环。偏头痛是一种搏动痛,开始一边。它还可能涉及到敏感光和恶心或呕吐。
其他激素头痛的症状包括:
- 食欲不振
- 疲劳
- 痤疮
- 关节疼痛
- 减少排尿
- 缺乏协调
- 便秘
- 渴望酒精、盐或巧克力
家庭的补救措施
你越早开始治疗你的头痛,你解脱的机会就越大。这些方法可以帮助:
- 喝大量的水以保持肌肤的水分,
- 躺在一个黑暗的、安静的房间。
- 把一个冰袋或冷布头上。
- 按摩你感觉疼痛的地方。
- 做深呼吸或其他放松练习。
生物反馈可以帮助你学会放松某些肌肉减少头痛频率或疼痛。你的医生也会建议你把镁补充剂,这可以帮助减少头痛强度。减少压力在你的生活中也可以帮助防止头痛或偏头痛发作。额外的治疗方法包括针灸和按摩。
药物治疗
一些药物关注急性治疗。这些药物是一次头痛或偏头痛攻击已经开始。例子包括:
- 场外交易的非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药),如布洛芬
- 曲坦类,migraine-specific药物可以减少偏头痛发作时的强度
女性荷尔蒙,预防性治疗和药物可以使用。这些药物可能会采取每日周期中的时间或之前当你知道你最有可能得到一个荷尔蒙头痛。这些药物包括:
- β-受体阻滞药
- 抗惊厥药物
- 钙通道阻滞剂
- 抗抑郁药
激素疗法
如果预防药物是不成功的,你的医生可能会给你开你荷尔蒙疗法。每天你可以雌激素通过药片或沥青。
避孕药通常用来平衡荷尔蒙和减少激素头痛。如果你采取任何形式的荷尔蒙激素避孕和经验头痛,你的医生可能会改变你的用量。根据这个问题,你的医生可能会切换你药物剂量较低的雌激素减少你的症状。
对一些女性来说,医生建议开始下一个早期节育包。这意味着跳过无激素在上周的安慰剂。医生通常建议这三到六个月的时间,这可以减少攻击的频率。
当你怀孕或哺乳
如果你打算怀孕,认为你可能是怀孕了,还是母乳喂养,你所有的药物和你的医生讨论。一些头痛的药物可能会伤害宝宝的发展。你的医生可能会建议选择。
在准更年期或绝经期
如果你用激素替代疗法药物和经验增加头痛,问你的医生调整剂量。雌激素补丁可以提供一个低,稳定剂量的雌激素,可以减轻头痛的频率和严重程度。
如果你有固定的时间,你的医生可能建议预防性药物。这将前几天月经开始,持续两个星期。在某些情况下,每天可能需要药物治疗。
保持头痛日记来跟踪你的月经周期,饮食,睡眠,和锻炼习惯。这将有助于识别可能的诱因。
如果你用口服避孕药,问你的医生如果您可以:
- 切换到一个方案,包括少或没有安慰剂
- 服用雌激素剂量较低
- 服用低剂量的雌激素药物的安慰剂
- 穿一个雌激素补丁在安慰剂的日子
- 切换到单避孕药
如果你不目前服用避孕药,考虑找你的医生如果带他们可能会减少你的荷尔蒙头痛。
偏头痛的常规经验的人更容易经历:
- 抑郁症
- 焦虑
- 睡眠障碍
女性荷尔蒙的头痛或经期偏头痛频繁也同样容易受到这些并发症。
口服避孕药、雌激素对很多妇女来说,是安全的,但是他们也与中风和血栓的风险略高。高血压或中风的家族史的女性尤其面临风险。
立刻寻求紧急医疗救治,如果你经验突然,严重头痛和症状,如:
- 头晕
- 脖子僵硬
- 皮疹
- 呼吸急促
- 失明
- 其他任何剧烈的症状
