怀孕10周时，您即将结束头三个月。您可能已经习惯了怀孕。您将需要尽可能地进食，并进行一些安全的运动，以使您和婴儿保持战斗形式。
这是在生育婴儿的第10周期望的。
怀孕10周：期待什么
- 乳房和腹部的静脉可能开始变得越来越突出。
- 宝宝的眼睑开始关闭，面部特征变得更加独特。
- 在接下来的一两周内，您可能会开始从孕吐。
- 您的腹部可能会因其扩大的尺寸而开始疼痛。
- 一些新的胸罩，内衣和弹力腰部的裤子可能很快就会井井有条。
您可能仍然可以将怀孕隐藏在世界其他地方，但不会更长的时间。避免穿紧身的衣服。随着子宫的扩展，您的腹部越来越圆。
您本周可能会体重一两英镑，尽管孕吐继续，您可能不会。
您的血量增加了因此，如果您还没有注意到您的乳房中的静脉和腹部变得更加突出，那么本周很有可能。
在第10周结束时，您的宝宝将正式毕业胎儿的胚胎地位。他们的织布脚趾和手指开始分开并形成单个数字。所有重要器官均形成，胎盘起作用。
您的宝宝的外观更像人性化，眼睑开始闭合，面部特征变得更加独特。他们能够吞咽，出现牙齿芽。
如果您本周有医生去看医生，则可以听到宝宝的心跳。如果超声被订购了，尽管您无法确定宝宝的性爱（如果您想！）再过几个星期，您应该能够看到宝宝的心脏跳动。
如果您的孕吐正在破坏您的日常生活，请询问您的医生控制恶心。尝试避免触发食物，休息很多，吃小的饭菜稳定血糖。
考虑尝试穴按摩和吃平淡的食物像饼干。确保您定期服用水。您的医生推荐的药物可能有必要。
不要先与医生交谈，在怀孕期间不要服用非处方药。
您一直在扔和生病吗？您无法保持液体和感觉吗脱水？你可能有妊娠妊娠。这种严重的孕吐形式在女性中更常见携带倍数。您可能需要被医生看到和照顾。
您可能会开始对本周的孕吐感到缓解。但是，如果没有，请在大多数孕妇（12周）结束时对大多数孕妇的恶心和呕吐有所改善。
第10周怀孕症状将包括其他头三个月的症状以及一些新的。总体而言，这些症状包括：
阴道排出增加
您可能会注意到更多阴道排出本星期。这是由雌激素水平升高怀孕。怀孕的出院应是乳白色，稀薄，气味较轻。您可能想穿内裤衬里以舒适，但要避免卫生棉条或冲洗。
虽然阴道排出正常，但仍有一些迹象要注意，这可能表明感染。如果您的出院具有以下任何特征，请致电您的医生：
腹痛
作为围绕子宫伸展的圆形韧带，通常会经历腹痛。疼痛可能是尖锐的或钝的，它是良性的。尝试更慢，让您的时间站起来。这可能有助于减少疼痛发生的频率。
如果您的疼痛中度至重度或伴有阴道出血，发烧，发冷或排尿燃烧，请与您的医生联系。
您可能已经有了您的第一个产前预约，因此请务必遵循您的医生的建议。写下非紧急问题，以便在下次约会时提出询问。
如果您的衣服感觉很贴合，但是您还没有准备好穿孕妇装，请投资一些弹性腰带和松散衬衫的裤子。您可能还想购买一些更大尺寸的新内衣和胸罩。
如果您的孕吐浮动，是时候认真对待健康的饮食这对您和您的发育中的婴儿来说是安全且营养的。确保您服用产前维生素每天。
与您的医生谈谈您的特定营养和补充需求，因为它们各不相同。
您可能不需要增加您的每日卡路里摄入量直到妊娠中期，但是，如果您对应该吃多少饮食有任何疑问，请与您的医疗保健提供者交谈。
如果你有猫，停止清洁他们的垃圾箱。根据
猫被吃啮齿动物，鸟类和小动物感染，并通过粪便传递感染。怀孕的人可能会收缩弓形虫病从清洁垃圾箱，然后将感染传递到未出生的孩子。
如果您有：
如果您感觉到，您也应该与您的医生交谈郁闷关于怀孕或不知所措的想法抚养孩子。
此外，研究指出
如果您被虐待，请联系您的医生寻求帮助或致电国家家庭虐待热线在800-799-SAFE（7233）。
