任意数量的条件可以使你生病饭后胃。这些可能包括怀孕导致食物中毒的疾病。

很多恶心的原因后吃是很常见的,可以自己解决或者得到有效的管理。但在某些条件下,如细菌感染或某些疾病,你可能需要医生的帮助找到解脱。

仔细看看你的其他症状可以帮助确定是什么导致了你恶心。一旦发现问题,你的医生可以帮助你找到一个治疗,这将阻止你生病你的胃。然后你可以享受你的免费饭恶心。

有很多条件,吃后会使你恶心。无论是一次性疾病,食物不耐受,或胃条件,确定原因可以帮助你避免潜在的触发和发现如何开始感觉更好。

raybet雷竞技下载食物过敏和禁忌

某些食物,如贝类、坚果,或者鸡蛋,可以愚弄你的免疫系统识别有害外来入侵者。如果你有一个食物过敏,你的免疫系统启动一系列事件导致组胺和其他化学物质的释放,当你吃这些触发器的食物之一。

这些化学物质产生过敏症状,从荨麻疹和嘴巴肿胀,恶心。其他常见的食物过敏包括牛奶raybet雷竞技下载、小麦、大豆、鱼。

食物不耐受不像食物过敏,并不raybet雷竞技下载危及生命。但他们仍然可能造成不舒服的症状,如恶心、腹泻、腹胀等症状。

尽可能多的 20% 的人口可能会影响到食物不耐症。人们通常经验食物敏感奶制品、面筋、食品添加剂、和特定类型的碳水化合物被称为可发酵的低聚糖,双糖,单糖,多元醇(FODMAPs)。

食物中毒

根据 疾病控制和预防中心(CDC) ,估计 1在6 美国人生病的食物中毒每年。CDC说食物中毒时:

  • 食物不是加热到所需的温度
  • 冰箱温度比40°F (4.4°C)
  • 烹饪表面处理前和手不干净的食物
  • 当原料产品,如肉类、海鲜、家禽和鸡蛋接触直接入口食品的。

食物中毒症状如恶心、呕吐、和腹泻通常开始后30分钟到几小时内你吃了受污染的食物。但是一些 类型的食物中毒 几天或几周后出现的症状。

了解更多关于胃病的区别和食物中毒。

胃病毒

诺瓦克病毒,有时被称为“急性肠胃炎”,感染肠道和触发器胃肠道(GI)症状恶心和呕吐,以及腹泻。症状通常开始 12 - 48 小时后接触病毒,通常持续几天。

这种胃病很容易捕捉和传播。人们可以捕捉病毒通过接触病毒颗粒的呕吐物或排泄物被感染的人。例如,您可以成为被吃的人制作的食物与病毒感染或准备被污染的表面。

那些有恢复可能会继续传播病毒 2周 和人 但无症状感染 也可以摆脱病毒颗粒。

你也可以从食物或者来自这种病毒 被污染的水 。这通常包括水果,蔬菜,和贝类生吃,如牡蛎。

怀孕

最早的体征之一,你怀孕了是一个不安,不安的感觉,通常在怀孕的第二个月开始。激素水平变化触发怀孕恶心。

关于 70% 孕妇的恶心的经验。尽管它的官方名称是“晨吐,“恶心可以罢工在一天中的任何时候,包括进餐时间。有时某些食物的气味或味道是足以让你的胃。感觉是暂时的,它不会伤害你或你的孩子。

一般较少,一些怀孕的人经历更严重的晨吐妊娠剧吐。这种情况导致呕吐频繁,可能会导致体重下降,脱水,身体需要的营养不平衡。

如果你在怀孕期间经历极端的恶心和呕吐,和你的医生或产科医生谈谈选择治疗。

胃酸倒流

燃烧的感觉在你的胸骨,称为胃灼热的典型症状胃食管疾病(GERD),但这种情况可以引起恶心。

GERD当食道和胃之间的肌肉阀故障,使胃酸泄漏到你的食道。这种疾病是常见的和影响 20% 在西方世界的成年人。

你也可以体验胃灼热、消化不良、丰满的感觉,或酸味的嘴里, 其他症状

GERD可能发生更频繁地在个人食管裂孔疝一个条件,胃的一部分被推到胸腔。

焦虑和压力

焦虑和压力不仅影响你的情绪。他们也会影响你的身体健康——包括你的消化系统。

焦虑和抑郁协会美国胃肠道问题列为广泛性焦虑和恐慌紊乱的症状。恶心还可以社交焦虑障碍和其他恐惧症的症状。

据一位年长但well-cited2009年评审,一些研究表明之间的关系可能存在胃肠道(GI)症状和焦虑和抑郁。

消化道通过神经与大脑相连。这是众所周知的肠脑连接。当你紧张时,激素和化学物质释放到身体,,随着时间的推移,他们可以进入消化道,有消极的,对你的肠道微生物组炎症的影响。

癌症治疗

一些化疗药物副作用引起恶心。恶心可能发生以静脉注射药物口服和那些。

化疗也会导致预期的恶心和呕吐,个体就恶心的某些触发器。发展预期恶心和呕吐的机会可以增加化疗会话的数量你有经验。

化疗后恶心、呕吐的风险可以依靠不同的药物用于治疗,除了其他因素。

根据一项 2017年评审 人50岁以下的女性也有更高的风险变得恶心的化疗药物。个人历史的晕车,低酒精摄入量,孕期呕吐也可能有更高的风险。

如果化疗后恶心尤其麻烦,跟你的医生谈谈你的治疗方案。

胆囊疾病

你的胆囊是一个器官,位于右上腹部。它可以帮助你的身体消化脂肪。胆结石和其他胆囊疾病会影响你的消化脂肪的能力。因此,你会你的胃不舒服,特别是在你吃丰富,脂肪餐。

如果你有一个胆石,你也会感觉到疼痛随着胆石穿过胆管。这种疼痛的范围可以从枯燥的强烈的或涉及时间的增加痛苦。

有时,胆石可以暂时阻塞了胆管,导致胆绞痛。疼痛往往会增加 2小时 后一顿饭,但也可能发生在其他时间。恶心和呕吐可以陪你的腹部疼痛。

胆囊炎是一种胆囊感染,当胆囊变得红肿。它会导致更严重的症状,包括恶心、呕吐和腹痛、发烧、发冷、黄疸(眼睛和皮肤发黄),等等。这种情况需要立即就医。

肠易激综合症(IBS)

肠易激综合症是消化道的慢性疾病,涉及干扰在排便习惯和腹痛。症状包括腹痛,腹泻,便秘,恶心。这是一个 最常见的诊断 胃肠道疾病。恶心在患有肠易激综合症是一种常见的投诉。

肠易激综合症是归类为之一 三种类型 :

  • 腹泻型(IBS-D)
  • constipation-predominant (IBS-C)
  • 腹泻和便秘交替(IBS-A)

有时,它可能是由病毒感染引起。在这种情况下,它被认为是感染后肠易激综合症。

根据一项 肠易激综合症研究的回顾 修改、饮食和运动可以帮助缓解IBS症状。药物也可以帮助放松技巧,针灸疗法和认知行为疗法 已经被证明 为一些患者是有益的。

治疗计划,这个条件取决于个人的具体症状。

晕动病

有些人特别敏感晕动病。如果你是其中一个移动车辆的运动可以使你感到恶心。吃之前或之后你骑车会让你恶心更糟。

晕动病是由运动引起的你还没适应。这意味着 的信号 你的大脑接收到关于你的身体运动和你周围的环境可能会发生冲突。甚至有时,晕车的感觉可以持续在你停止移动。

你也可以开发晕动病从感知运动当你站立或静坐。这可能发生如果你看待事物在运动或参加一个虚拟现实的体验。

恶心引起晕动病通常解决引发运动停止后或内部 24小时

偶尔有恶心你吃后不引起恐慌,但是你应该叫一个医生,如果在一个星期内不会消失。马上打电话如果你有任何其他更严重的症状:

  • 血液在你的呕吐物或粪便——它看起来亮红色,但也可以像黑色粪便或呕吐咖啡渣
  • 胸部疼痛
  • 混乱
  • 腹泻,持续超过几天
  • 极度口渴,尿少生产,弱点,或头晕、的迹象脱水
  • 发烧超过101.5°F (38.6°C)
  • 腹部剧烈疼痛
  • 心跳加速
  • 严重的呕吐或麻烦压低粮食
  • 黄疸或泛黄的眼睛或皮肤

6岁以下儿童,叫他们的儿科医生如果:

  • 呕吐持续超过几小时
  • 你注意到脱水的迹象,比如很少或根本没有湿尿布,没有眼泪,或凹陷的脸颊
  • 你的孩子发烧超过100°F (37.8°C)
  • 腹泻不会消失

在孩子6岁,叫你孩子的儿科医生如果:

  • 呕吐或腹泻持续超过一天
  • 你注意到脱水的迹象,就像你的孩子不是小便或产生眼泪或凹陷的脸颊
  • 你的孩子发烧超过102°F (38.9°C)
  • 你的孩子已经非常低的能量

寻找这些其他症状,可以帮助确定你恶心的原因:

可能的原因 额外的症状
食物过敏 荨麻疹,瘙痒口腔或喉咙肿胀,呼吸困难,喘息、胃痛、腹泻、呕吐
食物中毒或胃病毒 呕吐,腹泻,痉挛,低发热
胆囊疾病 右上腹部疼痛;呕吐,特别是在吃东西
胃酸倒流和盖德 燃烧的感觉在你的胸部,打嗝酸液体,感觉是在你的胸部,和咳嗽
肠易激综合症 腹部绞痛、腹泻和便秘
晕动病 呕吐,头晕,冷汗,一种不安的感觉
怀孕 温柔和乳房肿胀,错过了时间,疲劳
压力和焦虑 肌肉酸痛、疲劳、性欲丧失,睡眠问题,悲伤,易怒

你的医生会问你来描述你的症状,包括当你感到恶心,这种感觉能持续多久,似乎触发。

考虑保持食物日记,如果你通常的经验后恶心的饮食和不确定的原因。

除了你吃什么,注意的症状你有经验,持续了多久,不久之后他们开始吃饭。写日记的吃的东西和你的感觉之后可以帮助医生做出诊断。

根据什么条件你的医生怀疑,您可能需要测试,如:

你恶心的原因将决定你如何对待它。

导致 治疗
癌症治疗 你医生开的止吐药物。清淡的食物组成的吃更少的食物,喜欢清汤,鸡肉,和燕麦片。你也可以考虑针灸。
食物过敏或敏感 避免触发你的症状的食物和仔细阅读成分列表,以避免反应。
胆囊疾病 服用药物溶解胆结石或手术切除胆囊,称为胆囊切除术
GERD或胃灼热 少吃辛辣和脂肪含量高的食物,减肥,并采取抗酸药或其他药物以减少过多的胃酸。
肠易激综合症 避免打扰你的胃的食物。
晕动病 当你旅行时,坐在一个位置你会感觉最少的运动,像前面附近的火车或飞机的机翼,和穿晕车腕带或补丁。
妊娠恶心 吃清淡的食物,如饼干、烤面包和面食。姜胶囊也可以帮助恶心。
胃病毒或食物中毒 清淡的食物、吸冰芯片和休息几天直到你得到感染。
压力和焦虑 跟治疗师,试着放松技巧,比如冥想瑜伽

试试这些技巧来避免你吃后不舒服:

  • 吮吸冰块或碎冰。
  • 避免油腻、油炸、辛辣食物。
  • 多吃清淡的食物,如饼干或面包。
  • 更频繁的吃更少的食物,而不是三大饮食飘飘然的。
  • 放松,静坐后你吃给你时间来消化食物。
  • 慢慢吃的和喝的。
  • 提供食物在室温下冷或如果煮熟的食物会让你感到恶心的味道。

你的前景将取决于是什么导致恶心和你如何对待它。通常,恶心你吃后会好转一旦你解决问题的根源。