一个阴道酵母感染阴道念珠菌病(阴道念珠菌病)是一种常见的疾病，是由一种自然生长在阴道内的真菌过度生长引起的白色念珠菌。
这种过度生长会引发刺激，炎症，瘙痒和疼痛的分泌物。大多数有外阴和阴道的人在一生中的某个时候都会经历酵母菌感染。
如果这是你第一次经历酵母菌感染的症状，最好的第一步是去看妇科医生或其他医疗保健专业人员，以确认你是否真的患有酵母菌感染另一种阴道健康状况。
是酵母菌感染的症状
阴道酵母菌感染的常见症状包括:
如何诊断酵母菌感染
如果你以前从未患过酵母菌感染，最好与医疗保健专业人员预约进行诊断。
你的临床医生会询问你的健康史，并对你进行检查骨盆检查这包括检查你的子宫颈、阴道壁和周围的外部迹象感染。
如果他们诊断出酵母菌感染，他们也会推荐一些治疗方案。
如果你以前有过酵母菌感染，并怀疑你有另一个，你可以尝试一些家庭疗法来缓解。其中一些疗法使用了你家里可能已经有的成分。
请记住，这些补救措施的效果各不相同，而且它们成功的证据大多是轶事。
下面，我们将探索11种酵母菌感染的家庭疗法以及它们是如何起作用的。
1.希腊酸奶
益生菌可以
一个2017年的研究这表明吃酸奶有助于扩大你的肠道微生物群，这可以帮助减少你体内的酵母。如果你不喜欢酸奶，你可以服用益生菌补充剂或尝试其他益生菌食品。
当谈到使用酸奶治疗酵母菌感染时，选择原味酸奶希腊酸奶。确保酸奶不含任何添加糖、调味料或水果。添加糖可以促进细菌的生长假丝酵母真菌。
为了获得好处，尝试:
- 喝酸奶
- 把它涂在阴道周围的外阴上
- 阴道插入使用干净的卫生棉条插入器或手指
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2.硼酸
硼酸是一种强大的防腐剂，有些人声称它可以帮助清除对其他药物有抵抗力的酵母菌感染。
硼酸阴道栓剂可与药物联合使用治疗阴道感染。
然而，大量硼酸是有毒的。它会导致肾脏损伤，急性循环系统衰竭，如果吸收过多甚至会导致死亡。避免在破损的皮肤上使用硼酸，也不要口服。
如果你怀孕了，不要使用任何形式的硼酸。如果你是敏感皮肤，你也可以考虑另一种治疗方法。
如果您发现任何不适，请停止使用。
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3.牛至精油
牛至油和普通牛至油不一样，或者牛至属植物马郁兰你通常可以在杂货店的香料区找到。
为了缓解酵母菌感染，可以选择用野生牛至制成的牛至油，或者牛至属植物vulgare。
一个
使用时，每盎司混合三到五滴精油航空油比如橄榄油或甜杏仁油。然后，通过按摩或使用扩散器吸入将其涂抹在皮肤上。不要在阴道附近涂抹这种精油。
从来没有摄入精油。精油是指作为芳香疗法的一部分吸入，或在按摩时用按摩油稀释。它们也不应该只在内部使用——外部使用!
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4.益生菌栓剂和补充剂
益生菌可以帮助恢复你全身的细菌和酵母菌平衡。
服用含有菌株的口服益生菌嗜酸乳杆菌细菌可以提供许多健康益处，包括帮助你消化道阴道菌群恢复正常。
口服补充剂可以几天到几个星期为了达到充分的效果，所以有些人使用益生菌作为阴道栓剂，以更快地获得效果。
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5.椰子油
椰子油是从椰子肉中提取的脂肪油。石油有很多健康的好处，包括抗真菌的特性。
研究说明椰子油对白念珠菌这使得这种家庭疗法成为少数有证据支持的疗法之一。
治疗阴道酵母菌感染椰子油一定要买纯的有机椰子油。你可以把油直接涂在患处。
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6.茶树油
茶树油是一种精油，用来帮助杀死真菌、细菌和病毒。事实上,
2016年的研究似乎是益生菌和阴道栓剂含有茶树油可能有助于治疗阴道感染。
最近的实验室结果继续支持茶树油的抗菌活性。
茶树油是一种强力精油。所以，你一定要确保用基础油稀释它，比如荷荷巴油或椰子油，如果它要接触你的皮肤——未稀释的茶树油永远不要接触你的皮肤。提醒一下，精油绝对不能内服!
如果可以的话，选择购买准备好的茶树阴道栓剂——这是最安全的选择。
偶尔使用茶树油，不要吞下。如果你是敏感皮肤，你通常要避免使用茶树油。使用后如有任何不适或刺激，请停止使用。
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7.苹果醋
一种流行的酵母菌感染治疗方法是苹果醋浴。
醋有许多药用价值，其中一些得到了研究的支持。
但是当你加入半杯苹果醋到温水浴缸中浸泡20分钟，醋的酸性成分可能有助于消除任何有害的微生物，包括酵母。
苹果醋浴和冲洗，目的是清除阴道内的所有细菌(好细菌和坏细菌)。冲洗会让你更容易复发酵母菌感染，所以避免用苹果醋或任何其他物质冲洗。
在醋接触皮肤之前，你需要在水里稀释一下。另外，你也可以试试在饮食中加入苹果醋。
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8.大蒜
虽然需要更多的研究，2019年的研究研究了用大蒜溶液治疗口腔溃疡的效果，发现它可以有效地抑制口腔溃疡的生长假丝酵母。也就是说，大蒜的效果不如制霉菌素(一种抗真菌药物)。
如果你想尝试用大蒜来治疗酵母菌感染，最好是简单地在你的饮食中加入更多的大蒜。
一些网站建议将大蒜插入阴道，但我们这样做不推荐使用这种方法。这是因为大蒜中的活性化合物在涂在皮肤或粘膜上时会引起烧伤和疼痛。粘膜，或粘膜，是一种湿润的组织，排列在你的口腔上，是的，还有你的阴道。
9.过氧化氢
过氧化氢是一种杀菌剂，可以杀死细菌和酵母。乳酸菌阴道内的细菌会产生过氧化氢，这是自然生物活动的一部分。
有些人在感染酵母菌时发誓局部使用过氧化氢。
将其加入沐浴液或在水中稀释后再涂抹在皮肤上，可能有助于在生殖器上生长酵母。你可以把等量的水和过氧化氢混合来稀释。
请记住，过氧化氢可能对每种酵母菌都不起作用，也没有强有力的研究支持使用过氧化氢治疗阴道感染。
总是避免用双氧水冲洗，不要在内部使用双氧水，避免长时间使用。
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10.维生素C
维生素C是不是免疫系统的助推器也有作用呢皮肤健康。一个强大的免疫系统让你的身体恢复平衡。
维生素C，也被称为抗坏血酸，有抗菌成分，所以有些人把它添加到他们的饮食中来治疗假丝酵母过度生长。
试着增加你的维生素C摄入量增强身体抵抗酵母菌感染的能力。不要将酸性维生素C涂抹在敏感的阴道组织上。
11.维生素E
一些医生建议维生素E对于某些类型的阴道炎症。事实上,
你也可以购买阴道用维生素E栓剂，或者在你的外阴或阴道上涂抹维生素E油。维生素E可以帮助缓解瘙痒、灼烧和炎症。
如果维生素E似乎没有帮助，下一步就是向医疗保健专业人士寻求更多指导。
酵母菌感染的主要原因是身体某一部位的酵母菌过度生长。
酵母菌感染的原因有很多，包括:
- 激素:变化过程中怀孕，护理，你的月经周期或更年期会改变阴道内酵母菌的平衡。
- 性:酵母菌可以通过身体性接触在人与人之间传播。另外,性交会改变阴道内的细菌平衡。
- 糖尿病:阴道粘膜中糖的增加可以为酵母的生长创造一个地方。
- 抗生素:这些药物可以杀死许多生活在你阴道里的“好”细菌。
- 冲洗和阴道喷雾剂:这些产品可以改变阴道内酵母菌的平衡。
- 免疫系统衰弱:如果你是hiv阳性或有其他免疫系统疾病，酵母菌也可能无法控制。
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当使用家庭补救措施改善酵母菌感染时，可能需要几天才能注意到结果。
如果你的症状变得更糟，或者在治疗过程中任何时候发现新的症状出现，与医疗保健专业人员联系总是明智的。如果你有与酵母菌感染症状不同的持续刺激，你也需要预约。
如果你的感染通过家庭疗法消失了，但后来又复发了，最好联系医生寻求建议。你可能需要一个处方强度的治疗来摆脱感染。
请记住，有些酵母菌感染可能很严重。如果出现以下情况，你通常会想预约看医生:
- 你怀孕了
- 去年你不止四次感染酵母菌
- 你的免疫系统因为药物而变弱了
- 你有未受控制的糖尿病
- 你感染了艾滋病毒
- 你正在经历红肿或瘙痒，严重到足以在你的阴道组织中产生溃疡或撕裂
对于更严重的酵母菌感染，医生可能会建议:
- 几剂氟康唑一种用于治疗念珠菌病(一种真菌感染)的口服片剂或悬浮液
- 用局部抗真菌药物治疗，如咪康唑(莫司他)
- 阴道治疗的处方栓剂或片剂，如terconazole (Terazol)
以下提示可能有助于预防未来的酵母菌感染:
摆脱酵母菌感染最快的方法是什么?
如果你怀疑自己患有酵母菌感染，那么最快也是最可靠的摆脱酵母菌感染的方法就是去看医生。他们可能会开氟康唑，一种口服治疗，可能需要一周的时间才能消除感染。
酵母菌感染能自己消失吗?
轻微的酵母菌感染可能会自行消失，但这种情况很少见。治疗酵母菌感染总是一个好主意，即使它很轻微。如果酵母菌感染没有得到适当的治疗，它们更有可能复发。
如果酵母菌感染没有得到治疗会怎么样?
它可能会消失，但很可能会卷土重来。如果不进行治疗，你的症状也可能会恶化。
我怎么知道是酵母菌感染还是尿路感染?
酵母菌感染和尿路感染发生在同一区域，但它们有非常不同的症状。
阴道酵母菌感染，你可能有不寻常的，通常无味的阴道分泌物，有厚厚的和乳白色的外观。你可能还会感到生殖器部位疼痛或发痒。
有了尿路感染，你可能会注意到排尿时疼痛和灼烧，尿液有臭味，还有发烧、发冷、恶心和骨盆疼痛。
酵母菌感染和细菌性阴道病有什么区别?
细菌性阴道炎和阴道酵母菌感染有相似的症状，但原因和治疗方法不同。两者都会引起阴道炎症或阴道炎。
细菌性阴道炎和酵母菌感染的区别之一是细菌性阴道炎会产生难闻的鱼腥味，而酵母菌感染则不会产生阴道气味。此外，酵母菌感染可能会导致外阴红肿和炎症，而细菌性阴道炎不会产生这些症状。
为了确定阴道感染是细菌性阴道炎还是酵母菌感染，医生可以:
- 询问你的病史，包括以前的阴道感染
- 检查是否有感染和阴道分泌物的迹象
- 取一份分泌物样本进行分析，检查有害细菌或真菌是否过度生长
- 测试你阴道的pH值，pH值为
4.5 或以上都可以指向BV
我的酵母菌感染可以服用非处方(OTC)药物吗?
是的。大多数简单的阴道酵母菌感染用OTC阴道乳膏或栓剂就能改善。你可以在1天、3天和7天的疗程中找到这些产品。
家庭疗法可能有效也可能无效来治疗酵母菌感染。如果你使用草药、补充剂或精油，请注意食品和药物管理局(FDA)不会监控这些药物的安全性、纯度和质量。这就是为什么从信誉良好的来源购买它们总是最好的。
家庭疗法的效果取决于个人、感染的严重程度和治疗的质量。对于反复出现的阴道感染，与医生讨论额外的自然预防和治疗方法。如果你以前从未有过酵母菌感染，最好咨询医疗保健专业人员。
请记住，任何产品，天然的或其他，可能会刺激敏感的阴道皮肤。停止使用补救措施，并打电话给医生，如果你感到任何刺激或不适。