管它叫心室或官方名称食道复发性病(GERD),这种消化性失序可引起疼痛,最常发生在胸部和喉咙中。
GERD也可以引起胃痛,通常腹部上部会感觉到胃痛。
文章将更深入地研究GERD相关胃痛、可选治方法以及你能做些什么避免GERD造成的胃痛
GERD发生时,腹部消化酸和酶并不想留在腹部反之,它们回流到你食道口这是因为一带肌肉环绕你的食道基础-即下游食道sphincter-弱化和不正确封印
底层食道sphincter的目的是当食物从食道移位时打开允许食物下降进你的胃如果肌肉变弱,它允许胃内存回流入食道,刺激并造成疼痛
GERD最常见的症状持久酸回流和复构.许多人GERD体验胸口烧焦感知 由胃酸向食道上升
上腹部或腹部疼痛是GERD的另一个症状与GERD共患胃痛或胃痛或胃痛或人称胃痛
食用某些食品-如脂肪、油炸、辣和柑橘-可触发或加剧GERD怀孕并可能使情况更糟,以及某些行为,例如:
- 进食后过早倒下
- 即时进食过量
- 喝苏打水 咖啡或酒
- 抽烟
腹部疼痛温和 你也许能等上几小时 看它是否能解决疗程变差或持续较长时间时,请联系您的医生或医疗专业人员
狦Τ胸痛或吐血立即求急救
GERD的其他症状
除心火、反聚合和胃痛外,GERD的其他常见症状可包括:
改变某些生活方式可能有助于减少GERD症状,包括胃痛例如,医生可推荐:
GERD处理方法可包括:
- 抗酸极温和症状
- 场外交易质子泵抑制器减少胃酸生成
- OTC公司H2阻塞器并减少胃酸生成
- 处方强度H2阻塞器
- 处方强度质子泵抑制器
- 运动药,即处方药 帮助胃快速空空
- 处方混合保护者,如sucraftate
与医生商谈这些选项中哪些可帮助减少酸生成并帮助消除胃痛
并询问医生不同处理方法可能的副作用质子泵抑制器令你的胃不适
泛泛地说,你不想忽略GERD,因为随时间推移,从胃向喉咙回流酸性会损害Esopagus内衬可能导致严重条件像巴雷特食道增加风险食道癌症.
即便GERD胃痛不打扰你 最好找医生讲讲GERD可能的治法 预防长期复杂
同理策略可以帮助避免GERD和伴随而来的痛苦症状
让我们更详细地研究这些预防策略
避免某些食物
有些食物因触发GERD事件而臭名昭著,
- 油炸食品
- 辣料理
- 柑橘果汁
- 番茄和番茄产品
- 大蒜洋葱
- 酒类
- 碳化饮料
- 咖啡馆
- 咖啡因茶
- 薄荷薄荷
- 朱古力
限制或避免部分或所有食物管理GERD表征
改变你吃法
不必随便变换什叶派进食可变换如何实现你也吃吧尝试放弃大餐重餐 选择小餐多餐
超重或肥胖减重
GERD连接到肥胖症有超重或肥胖症时,减肥可帮助减少心痛和胃痛等症状
戒烟
烟雾可能是难步骤之一,但值得:退出烟草罐改善健康在许多方面
除增强心血管健康、血压并降低多癌症风险外,戒烟还有助于降低GERD风险及其与疼痛有关的症状
晚上睡觉时提高头部
保持头稍高点可能有助于防止胃酸移入食道
头顶顶下贴个软枕头 睡觉时并试睡你侧 看它是否有区别侧侧沉睡可能与某些健康福利相关.
GERD痛最常在上腹部感觉如果你腹部其他部位有疼痛 可能由别的东西引起
某些可能性包括:
- 附录问题发炎或受感染附录可能在腹部中间引起疼痛,然后移位到腹部右下方四分位数
- 易冒肠综合症长效消化系统失序可能造成各种症状,包括腹痛、毒气、浮肿和腹泻
- 气体或浮点屏蔽气可引起突发锐化胃痛、浮肿和抽筋
- 便秘难通过肠道 会令腹部受伤
- 食物不容性进食你的身体难耐时间可引起胃痛、腹泻、浮肿、抽搐、头痛和疹子
- 胃部病毒胃肠炎可引起呕吐、腹泻、发烧或冷冻和胃痛
- 食物传播疾病if you eat something that was受细菌污染或其它病原体可引起胃痛、抽筋、恶心、呕吐和发烧
- 月经抽筋月经抽筋可引起下腹部和下背部疼痛
- 横屏蔽时物块状肠子可给你腹部造成严重疼痛可能还有恶心和呕吐
- 腹部动脉瘤状况紧急医疗由这种类型造成的疼痛动脉冲可沉闷或锐利可能发生在你的胸部 下背或腹股沟 和腹部
