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病毒性胃肠炎是一种由多种病毒引起的肠道炎症和刺激，最常见的是诺如病毒或轮状病毒。这种疾病也被称为肠胃流感。
这种高传染性疾病通过与病毒携带者密切接触或通过受污染的食物或水传播。
它很容易在近距离传播，例如:
- 儿童保育设施
- 学校
- 养老院
- 游轮
这篇文章将帮助你更多地了解病毒性胃肠炎，包括症状、原因、治疗和预防。
胃肠炎的症状通常在感染后不久出现。例如，由。引起的症状诺瓦克病毒通常在
根据你感染的病毒类型，症状可能会持续到
症状可能包括:
病毒性胃肠炎引起的腹泻通常不带血。大便带血可能是更严重感染的迹象。
如果出现以下情况，应立即就医:
- 腹泻持续2天或以上，且没有减轻
- 宝宝出现腹泻
- 你的腹泻中有血
- 你表现出或看到脱水的迹象，比如嘴唇干燥或头晕
除了上述症状外，如果你的孩子有以下症状，你应该为他们寻求紧急治疗凹陷的眼睛或者他们哭的时候不流泪。
病毒性胃肠炎是由许多不同的病毒引起的。这些病毒很容易在群体环境中传播。这种病毒的传播方式包括:
- 吃被污染的食物或喝被污染的水
- 与感染病毒的人有密切接触
- 与感染病毒的人共用餐具或其他物品
- 接触被污染的表面
- 不正确洗手，尤其是食品处理人员
病毒性肠胃炎影响着全世界各个年龄段的人。但有些因素会增加感染病毒性肠胃炎的风险。高危人群包括:
- 5岁以下儿童
- 老年人，特别是那些住在养老院或辅助生活设施中的老年人
- 免疫系统受损或减弱的人
- 那些经常在群体环境中的人，如学校、宿舍、日托所、宗教集会和其他室内群体环境
其他可能增加患病毒性肠胃炎风险的因素包括:
几种不同类型的病毒可引起病毒性胃肠炎。最常见的有:
- 诺瓦克病毒
- 轮状病毒
- 腺病毒
- astrovirus
让我们更详细地了解每种病毒。
诺瓦克病毒
诺瓦克病毒传染性很强，可以感染任何年龄的人。它通过受污染的食物、水和表面传播，或者通过携带病毒的人传播。诺瓦克病毒在拥挤的空间很常见。
诺如病毒是
症状包括:
根据
轮状病毒
轮状病毒通常影响婴儿和幼儿。那些感染病毒的人可以将病毒传播给其他儿童和成人。它通常通过口腔感染和传播。
症状通常出现在
一个轮状病毒疫苗2006年被批准用于婴儿。建议早期接种疫苗，以预防婴幼儿严重的轮状病毒疾病。
腺病毒
腺病毒感染所有年龄的人。它可以导致包括肠胃炎在内的几种疾病。腺病毒还能引起常见的类似感冒的症状，支气管炎，肺炎,粉红色的眼睛(结膜炎)。
日托所的孩子，尤指那些
腺病毒通过打喷嚏和咳嗽、接触被污染的物体或接触携带病毒的人的手通过空气传播。
与腺病毒相关的症状包括:
大多数儿童在出现腺病毒症状后几天内会感觉好些。然而，红眼等症状可能会持续几天以上。
Astrovirus
星状病毒是另一种常引起儿童肠胃炎的病毒。与星状病毒相关的症状包括:
这种病毒最常在冬末和早春影响人们。它通过与感染病毒的人接触或通过受感染的表面或食物传播。
症状通常在初次接触后的2 - 3天内出现，病毒通常会在2 - 3天内消失1 - 4天．
病毒性胃肠炎的主要并发症是脱水，这对婴儿和婴儿来说是相当严重的年幼的孩子．病毒性肠胃炎占
病毒性胃肠炎的其他并发症包括:
脱水会危及生命。如果您或您的孩子有以下症状，请致电医生:
病毒性肠胃炎伴随脱水可导致多种并发症。这些包括:
为了防止并发症，如果你或你的孩子出现脱水症状，请立即就医。
大多数时候，你的病史和体检是诊断的基础，特别是如果有证据表明病毒正在你的社区传播。
你的医生也可能会开粪便样本测试病毒类型，或者找出你的疾病是否是由病毒引起的寄生或者细菌感染。
治疗的主要重点是预防脱水多喝水。严重者需住院治疗静脉输液可能是必要的。
非处方口服补水溶液(OHS)，如Pedialyte，对轻度病例有帮助。这些溶液对你的孩子的胃来说很容易，并且含有平衡的水和盐的混合物，以补充必要的液体和营养电解质．
这些溶液可以在当地药店买到，不需要处方。但是，您应该仔细按照说明操作。
抗生素对病毒无效。在服用任何非处方药物之前，请咨询你的医生。
网上购物口服补水溶液如Pedialyte而且口服电解质产品．
治疗腹泻和呕吐
成人腹泻可通过非处方药物治疗，如洛派丁胺(易蒙停)或水杨酸亚铋(胃)。
你的医生也可能会开益生菌来代替腹泻期间失去的健康细菌，或者他们可能会开治疗严重呕吐的药物。
该吃什么，该避免什么
当你开始感觉好一些，并重新将食物纳入你的饮食中时，最好选择清淡的食物，例如:
- 大米
- 土豆
- 烤面包
- 香蕉
- 苹果酱
这些食物更容易消化，不太可能引起进一步的胃部不适。在你感觉好些之前，你可能要避免一些类型的食物，比如:
除了补充水分和休息之外，还有一些自然和家庭疗法可以帮助你缓解病毒性胃肠炎的症状。
加热垫或热包
如果你有腹痛，试着在你的胃上敷一个低温加热垫或热敷袋。用布盖住加热垫，每次打开的时间不要超过15分钟。
热量可以帮助你放松消化道的肌肉，防止它们痉挛。
糙米水
有些父母给孩子喝米水。这是煮沸糙米后剩下的水。它富含电解质，有助于补水。
煮米水:
- 将1杯大米和2杯水煮沸约10分钟，直到水变得浑浊。
- 把米滤掉，留水。
- 将米水冷却后再食用。
姜
一个
薄荷
薄荷也可能有类似于生姜的抗恶心特性。啜饮舒缓的薄荷茶可能会让你感觉更好。
网上购物薄荷茶．
酸奶或开菲尔
虽然当你有最严重的症状时应该避免乳制品，但吃无味的酸奶与活跃的文化或饮酒酸乳酒可能有助于恢复你生病后身体的自然细菌平衡。
病毒性胃肠炎很容易传播。然而，你可以采取一些措施来降低感染病毒或将病毒传染给他人的风险。
病毒性胃肠炎是由几种病毒之一引起的肠道炎症和刺激。
呕吐和腹泻是最常见的症状之一。你可以从其他人或被污染的食物、饮料或表面感染病毒性胃肠炎。
一般来说，病毒性胃肠炎症状突然出现，很快消失。如果腹泻持续超过48小时，一定要去看医生。
如果你的婴儿或年幼的孩子出现腹泻，最好去看医生，因为脱水会导致严重的并发症。