Sjögren综合症常见症状包括口干眼湿跟踪Sjögren综合症饮食可以帮助管理某些食物触发的症状,例如炎症
Sjögren综合饮食是一种基于食物的方法,以减少炎症和其他症状舍格伦综合症.虽非解法自动机条件修改饮食可帮助治症,提供更高质量的生活质量,改善整体健康
舍格伦综合症是什么
舍格伦综合症自动机疾病老年妇女最常见,尽管它会波及所有年龄段的人。自动模拟失序导致免疫系统攻击身体健康部分,误认为威胁
疾病导致免疫系统攻击产生眼泪和唾液的腺影响身体产生水分的能力
舍格伦综合症常与其他自动机失常相关联,如自动机失常lupus并风波关节炎.
与许多推荐饮食相似,Sjögren综合饮食注重平衡餐富含菜菜类,精度蛋白和果实Sjögren饮食除增加养分和健康蛋白外,还减少或消除可引起炎症或触发过敏反应的食物
结合规定治疗计划,缓冲饮食可帮助预防或减少Sjögren综合症的干度和炎症
食物避免
继续Sjögren饮食或类似防炎饮食表示消除常用触发食物和过敏
一些避免食物包括:
有些食物对人有不同影响虽然这些食品可触发炎症并恶化Sjögren综合症症状,但有些可适中食用具体适用于一些奶制品,如酸奶和奶酪
进食特殊食品后,如果你的症状开始恶化 考虑从饮食中消除并和医生讨论你的症状以确保你得到最优治疗
食物吃
保持丰富饮食带防炎效果的食物可减少干燥性症状并减轻其他相关条件高效防炎食品包括:
如何做饭也会影响口口干症增加点小技巧令您的饭菜更愉快
- 选择做三明治时,可考虑添加高湿度蔬菜,例如黄瓜.
- 添加调味料可以方便吞食,但用奶油调味料适中限制脂肪含量
- 试汤和冰沙替代干粮
- 与餐饮易吞
- 软化布料
- 取肉防止它们干燥
舍格伦综合饮食类同防炎饮食消除或减少已知触发炎症的食物转而引进富含维他命和养分以创造均衡餐饮食不是Sjögren综合症的解法,但可能有助于处理相关症状,包括口干眼干
结合传统处理方法,Sjögren综合饮食可帮助提供更高质量和最优健康事前先与医生讨论期望和选择 以确保你得到最优治疗
