我们目前在中间流感大流行由于传播的新冠状病毒SARS-CoV-2,引起呼吸道疾病COVID-19。虽然大多数COVID-19病例是轻微的,有些需要住院治疗。
研究人员正在努力了解更多关于健康状况,可能导致严重的疾病。被调查的条件之一高血压,这是定义为一个血压读数等于或超过130/80毫米汞柱。
在本文中,我们将深入研究我们现在知道COVID-19和高血压。我们会看看是否应该继续服用血压药物和做什么如果你生病了。
我们还学习COVID-19潜在的健康状况及其影响。因此,它是目前未知是否有高血压会增加你患感染病毒。
但高血压可能让你出现并发症的风险增加,如果你合同病毒和生病?研究人员正在努力回答这个问题。
一个最近的研究调查了超过2800名住院患者在中国COVID-19确诊。调查人员提出以下看法与高血压有关:
- 所有的研究参与者,29.5%有高血压。的高血压,83.5%的人服用药物来管理他们的身体状况。
- 有一个双重的增加死亡的风险由于COVID-19高血压患者相比,那些没有高血压。
- 那些没有高血压患者服药来管理他们的条件是在一个更大的死亡风险比那些服用高血压药物。
- 荟萃分析后,血压药物血管紧张素转换酶抑制剂和ARBs药物有关死亡的风险较低。
疾病控制和预防中心(CDC)最近更新列表的因素,把个体由于COVID-19患严重的疾病。
而特定类型的高血压肺动脉高压——被列为严重疾病的一个危险因素,一般高血压目前没有。
相反,
目前严重的疾病高危是谁?
根据美国疾病控制和预防中心,
有广泛的各种各样的药物人们为治疗高血压。一些例子包括但不限于:
你可能已经读过两种药物的担忧,血管紧张素转换酶抑制剂和arb, COVID-19风险。这些问题源于这样一个事实:这些药物可能会增加体内ACE2的数量。ACE2是新的冠状病毒的受体结合。
正因为如此,一些研究集中在这些药物类型和COVID-19风险。到目前为止,似乎没有什么证据支持的担忧与血管紧张素转换酶抑制剂、arb, COVID-19。
让我们看一下结果:
- 一个
研究 COVID-19证实的18000多人发表在JAMA心脏病学发现,服用ACE抑制剂或arb之间没有联系,拥有一个积极COVID-19测试。 - 两项研究发表在《新英格兰医学杂志》上的发现血管紧张素转换酶抑制剂和ARBs药物没有与COVID-19 COVID-19或严重疾病的风险。
- 一个研究个人住院COVID-19,最近发表在《传染病杂志》上的研究发现,血管紧张素转换酶抑制剂和arb而实际上可能改善结果期间继续住院治疗。
当前的指导
美国心脏病协会,美国心脏病学会和美国心脏病学会发布了一个
目前,建议你继续采取ACE抑制剂和arb。如果你COVID-19检测呈阳性的,你的医生应该评估你的条件在添加或删除任何血压的药物。
CDC还
如果你有高血压,药物和COVID-19有疑问,不要犹豫与你的医生。他们可以帮助解决你的问题,并提供指导。
如果你有高血压和检测呈阳性COVID-19,采取以下五个步骤:
- Self-isolate。呆在家里。只有离开寻求医疗护理。如果有别人在你的家庭,尝试使用一个单独的卧室和浴室。穿面覆盖如果你必须在别人。
- 打电话给你的医生。与你的医生取得联系咨询。许多医生提供远程医疗预约代替面对面的流感大流行期间任命。
- 得到指导。让你的医生知道你积极的测试结果和所有你感觉到的症状。他们会建议你在你的血压药物和如何照顾自己当你恢复。
- 照顾你自己。遵循你的医生的建议是你恢复。除了药物,重要的是要继续遵循指导诸如饮食和锻炼。
- 监控的症状。跟踪你的症状。不要犹豫寻求紧急治疗,如果他们开始变得更糟。
为轻度COVID-19做什么
目前还没有特定的治疗COVID-19。但对于温和的情况下有一些东西你可以做帮助你恢复:
- 获得大量的休息来帮助你的身体对抗感染。
- 一定要多喝水,防止脱水。
- 场外交易(OTC)药物对乙酰氨基酚(泰诺)来帮助缓解症状如发热和疼痛。
记住这些建议只是轻微COVID-19病例,可以在家里治疗。如果你有恶化的症状,寻求紧急护理。
COVID-19大流行是很多人的压力。然而,那些有高血压可能会觉得增加负担他们的身心健康造成更严重的疾病的潜在风险。
您可能想知道你能做什么来帮助管理你的血压,以及你们的身心健康。试试下面的提示:
- 选择有益心脏健康的食物。的例子对心脏健康有益的食物关注包括蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品和肉类和鱼或家禽。
- 避免或限制的食物和饮料,提高血压。它可能容易吃安慰食物,但很多这些产品是高盐和脂肪,和可以贡献高血压。食物或饮料含咖啡因或酒精还可以提高血压。
- 保持活跃。得到锻炼总是对你的健康有益,会让你的情绪。它还可以帮助降低你的血压。
- 观察药物。知道一些场外和处方药可能提高你的血压。例子包括非甾体抗炎药,避孕药,糖皮质激素。
- 戒烟。吸烟可以导致血压升高,从而导致心脏病。戒烟是很困难的,但是你有支持。
- 限制新闻。这是诱人的经常检查的消息。然而,试图限制*刷新你的新闻,因为这可能导致压力。当你打开这个消息,防止总是使用受信任的来源传播错误的信息。
- 让自己忙起来。保持占领和保持规律的作息可以帮助你把你的注意力从时事。有很多方法可以保持忙碌,比如通过工作,学校,或者你喜欢的一个爱好。
- 尝试一些压力管理技巧。有几种方法可以帮助控制你的压力水平。例子包括瑜伽,冥想,呼吸练习。
- 保持联系。即使你的物理距离,你仍然可以与他人联系。这可以通过电话或者视频通话与朋友和亲人,甚至通过
在线支持社区 。
不太可能高血压COVID-19本身会增加你的风险。
然而,它可能会增加患严重疾病的风险如果你合同病毒和生病。尤其这种情况如果你不管理你的条件通过血压的药物。
建议高血压患者继续服用常见血压药物如血管紧张素转换酶抑制剂和流感大流行期间arb。这是支持的研究表明这些药物不增加COVID-19风险。
如果你生病COVID-19,孤立自己,联系你的医生。听从他们的指导如何照顾自己。不要犹豫寻求紧急医疗如果您开发呼吸困难、胸痛等症状。