慢性腹泻

腹泻是一种消化疾病，会导致松散或水粪便。许多人在某个时候经历了腹泻。这些回合通常是急性的，并在几天内解决，没有并发症。然而，其他人生活在腹泻中，持续不止于 两到四个星期 。这称为慢性腹泻。

急性或短期腹泻通常不是严重的。但是，如果未经治疗，慢性松散，水状的凳子可能会导致问题。因此，重要的是要了解这种腹泻的原因并治疗任何潜在的疾病。

慢性腹泻的症状

慢性腹泻的主要症状是松散的或持续数周的水粪。这些凳子可能会或可能不会伴随着紧迫感。您可能还有其他症状，例如：

• 腹部绞痛
• 腹胀
• 恶心

慢性腹泻的原因

慢性腹泻有时是由潜在的疾病引起的。如果腹泻没有回应在家护理，请参阅医生。如果您担心腹泻并且还没有初级保健提供者，则可以通过雷竞技app官网Healthline FindCare工具。

在预约期间，您的医生可能会进行体格检查并询问您的症状。例如，您多久有一次松散的凳子？您还有其他症状吗？是否存在消化问题的个人或家族史？根据您的身体检查和症状，您的医生可能会订购完整的血液计数或粪便样本，以检查感染或炎症。

炎症条件可能导致松散的水粪便包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。这些疾病也会引起血腥的粪便和腹痛。

检查粪便的粪便样品可能显示白细胞升高。这可能是您体内炎症的迹象，粪便中的细菌或寄生虫。后者也会引起松散的凳子。该样品也可能揭示您的粪便中的脂肪，这可能表明慢性胰腺炎（长期炎症对胰腺损害）或乳糜泻。

您的饮食还可以在慢性腹泻中发挥作用。某些成分加快了消化率，导致食物迅速通过结肠。常见的罪魁祸首包括牛奶和人造甜味剂（山梨糖醇和果糖）。

慢性腹泻的其他原因可能包括：

• 药物 - 非甾体抗炎药，抗生素，抗酸剂
• 糖尿病
• 面筋不敏感
• 滥用酒精

如果血液检查或粪便样品无法识别出腹泻的原因，您的医生可能建议对腹部进行超声检查或CT扫描，但前提是您还有其他症状，例如疼痛或血腥的粪便。这些成像测试将检查您的器官是否有问题。您的医生还可能建议进行结肠镜检查，以检查肠子是否异常。该工具可以诊断肠，胰腺和结肠的衬里问题。

有时，慢性腹泻的原因是未知的。如果诊断测试没有发现异常，您的医生可能会将慢性腹泻归因于肠易激综合症（IBS）。

这种疾病会影响大肠，并引起多种症状，例如腹泻，便秘，腹胀，恶心和腹痛。IBS可能是慢性的，但不会损害大肠。

慢性腹泻的治疗选择

抗毛乳化药物可以缓解腹泻，但不建议将这些药物作为长期治疗。

慢性腹泻的治疗取决于根本原因。例如，如果您被诊断出患有溃疡性结肠炎，克罗恩病，胰腺炎或腹腔疾病等疾病，您的医生将与您讨论治疗选择，并建议最佳的行动方案。治疗可能包括处方药，例如免疫抑制剂或皮质类固醇。

随着健康的改善，腹泻可能会改善。

慢性腹泻的其他治疗选择包括：

生活方式和饮食

保留食物杂志，以帮助确定饮食是否是慢性腹泻的根本因素。记录您所有的饭菜和小吃，并记下任何症状恶化。

几周后，您可能能够识别可能的触发食物。如果是这样，请从饮食中消除这些食物，以查看您的症状是否有所改善。例如，腹泻停止摄入麸质，人造甜味剂或乳制品后，腹泻可能会停止或显着改善。否则您的病情可能会在饮食中除去某些蔬菜，水果和豆类后会有所改善。

改变生活方式以帮助解决慢性腹泻包括：

• 避免咖啡因和酒精饮料
• 吃低纤维食品
• 喝清晰的液体以防止脱水
• 控制食物部分以避免暴饮暴食

药物

如果细菌或寄生虫会导致慢性腹泻，您的医生可能会开出抗生素。含有可待因的处方药也可能提供缓解，因为它们增加了粪便通过消化道所需的时间，从而导致粪便较大。但是，这些药物有成瘾的风险，因此您的医生可能不建议可待因作为长期治疗。

非处方药，例如Bismuth（碱式水杨酸铋）和loperamide（imodium）也放慢凳子的过速，但应仅在短期内进行。在使用这些药物治疗慢性腹泻之前，请与您的医生交谈。

家庭疗法和自然疗法

服用处方药（例如抗生素）后，可能会出现慢性腹泻。与您的医生谈谈替代药物。如果不可用，请合并益生菌进入饮食以恢复凳子的散装。这些以酸奶和胶囊形式可用。

纤维补充剂与减轻便秘有关。但是某些纤维补充剂也可以缓解慢性腹泻，因为其含水效果。服用木马（metamucil）每天都会产生较大的凳子，并减少或消除由IBS或药物引起的腹泻。

防止慢性腹泻

由潜在的疾病引起的慢性腹泻并非总是可以预防的。但是，您可以通过采取措施保持食物和供水清洁来防止因感染而导致的慢性腹泻。例如：

• 从干净的水源喝或过滤您的水。
• 烹饪前彻底清洁肉。
• 彻底煮肉。
• 处理食物后洗手。
• 清洁厨房表面以防止污染。
• 在食用之前先洗净水果和蔬菜。
• 使用浴室后洗手，换尿布或参加病人。

慢性腹泻的并发症

急性腹泻可能是无害的。但是，由于慢性腹泻，由于流体损失而存在脱水的风险。脱水是当您的身体没有足够的水时。这可能是威胁生命的，因此请喝大量的液体。这包括水，肉汤和不加糖和脱咖啡因的茶。脱水的迹象包括：

• 黑尿
• 过度口渴
• 头晕
• 疲劳
• 呕吐
• 发烧

如果您显示脱水的迹象，请参见医生。

慢性腹泻的前景

慢性腹泻的前景取决于原因。如果您能够治疗炎症性肠病，感染或其他消化问题，则粪便应逐渐恢复正常。如果您没有医疗状况，请保留食物期刊，观看饮食和改变生活方式，也可能会减轻。重要的是，您不会忽略问题。您越早与医生交谈，您越早得到解脱。