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叶酸或维生素B9,是一种重要的微量元素,在许多方面起着关键作用的健康, 包括 DNA合成,红细胞的形成,胎儿的生长和发育。

叶酸是维生素B9实验室版本。天然的维生素B9叫做叶酸。

饮食中获得足够的叶酸很重要,以防止贫血和其他相关问题, 包括 发展异常宝宝如果你怀孕了。

你可以通过强化食品如叶酸意大利面、大米、面包、和麦片。叶酸也是中天然食物,如绿叶蔬菜,花椰菜,和柑橘类水果

如果你认为你可能不会得到足够的叶酸饮食中或有一种潜在的健康状况影响营养吸收,一个家庭测试工具包可能值得考虑。

一个叶酸测试措施的水平叶酸,叶酸,或你的血液。

这些测试往往涉及血液由专业医师或在家使用检测方法收集方法和发送样品到实验室来衡量你的叶酸水平。

你怀疑缺乏,是否有慢性疾病影响你的身体吸收维生素,或计划怀孕,你可能会受益于了解你的水平的维生素B9。

许多叶酸还测试测量水平的B族维生素,包括维生素B12和维生素B6,这可能会影响叶酸的吸收。

理解你的血液叶酸水平和其他维生素B可以帮助你调整你的饮食或补充常规——由医生或营养师——确保你满足您的需要。

我们阅读用户评论,听医疗专业人员,并考虑以下因素来缩小选项:

  • 易于访问:可用的测试在美国吗?有运费吗?网站相对友好的吗?
  • 成本:保险不包括大多数家庭血液测试,但你可以用灵活支出帐户支付或健康储蓄账户。下面的选项范围从89 - 299美元的价格,根据保险。
  • 易于使用:如何明确的指令吗?包装容易开着吗?这是简单的把血液样本吗?
  • 等待时间的结果:没有大量的变异,但是我们看你得等多长时间得到你的结果。一些公司已经比其他人更快的周转时间。
  • Reputability:产品通常正面评价吗?是实验室等实验室认证机构认证的大学的美国病理学家(CAP), 临床实验室改进修正案(CLIA) ,或可乐公司吗?我们的名单上的所有实验室认证至少其中的一个机构。

为什么你应该信任我们

我们最受欢迎的家庭叶酸审查测试和更新我们的列表,以反映我们认为一套更好的解决方案为我们的听众。

下面列出的产品都经过我们的审查过程并被批准Healthline医学专家的团队雷竞技app官网。

几个测试失败我们的审查过程,从我们的列表中移除因为non-evidence-based方法或建议。

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最好的专业管理测试

Labcorp维生素B12 +叶酸血液测试

  • 价格:89美元
  • 周转时间:1到2天当实验室接收到你的样品
  • 测试:维生素B9和维生素B12

Labcorp是一个有信誉的公司,提供各种方便的测试套件和面对面的血液测试。

维生素B12 +叶酸血液测试很容易测试你的血液水平的两个重要的营养物质来帮助发现潜在的缺陷。

购买您的测试之后,可以访问Labcorp近2000个地点的样本采集与训练有素的技师。

测试处理CLIA-certified实验室,据该公司介绍,您应该能够查看结果在线1到2天内访问您的帐户Labcorp群集。

优点

  • 测试的叶酸和维生素B12水平
  • 比其他更便宜的选择
  • CLIA-certified实验室

缺点

  • 需要面对面的访问样本采集
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最好的精度

LetsGetChecked叶酸测试

  • 价格:89美元
  • 周转时间:2到5天当实验室接收到你的样品
  • 测试:维生素B9

叶酸测试从LetsGetChecked精度是我们的首选,因为他们的实验室是CLIA-certified和CAP-accredited。

他们确保准确的结果另一种方式是通过提供一个教学视频在网站上介绍样本集合。他们也有24/7的护士叫线,以防你需要帮助与过程或理解你的实验室结果。

测试是更昂贵的,只有一个维生素水平89美元。然而,如果你认为你需要定期测试你的叶酸水平,他们有一个订阅程序,降低了成本。

结果应提供2至5天后实验室收到样品。这是非常标准的但是时间比最快的选择结果。

优点

  • 提供后续支持从医学专业
  • 家庭样本集合
  • 快速周转时间2至5天
  • CLIA-approved和CAP-accredited实验室

缺点

  • 只测试叶酸水平
  • 相对昂贵的单一营养测试
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最好的便利

未来医学礼宾血液测试

  • 价格:299美元,或199美元的保险
  • 周转时间:12 - 48小时后测试
  • 测试:维生素B12、维生素B6和B9

一个独特的选择,未来医学是一个公司,提供家庭维生素测试需求。他们称他们的服务“Uber,但维生素测试。”

如果你有恶心想看到血从医疗专业或想要更多的指导,这可能是一个很好的选择。

你会安排在线预约和护士或实验室技术会来你的房子收集血液样本。或者,您可以安排当天访问在5000年他们的一个合作伙伴的位置。

因为这是一个地方的过程,你应该在12 - 48小时内得到结果。医生会检查你的结果,如果需要可以推荐一个治疗计划或开药。

未来医学并不是在任何地方都能使用——你可以使用他们的位置仪是否他们在你的区域。尽管这个测试的费用比其他许多人,你会得到一个完整的维他命b小组和专业注意力不离开舒适的家。

通过保险的工作人员还将带您提交过程如果有保险。该公司估计,可以得到高达70%的成本。

优点

  • 提供家庭测试和当天的访问
  • 包括后续咨询专业医师
  • 测试水平的维生素B12、维生素B6和叶酸
  • 快速周转

缺点

  • 昂贵的
  • 没有覆盖所有地区
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的人 最有可能的 需要叶酸测试人:

  • 怀孕或计划怀孕吗
  • 克罗恩氏病等慢性病或腹腔疾病,可影响维生素的吸收
  • 有症状的贫血
  • MTHFR基因,这会影响你的身体过程叶酸

医疗保健专业人员或注册营养师可以给你一个物理考试,听你的健康历史来确定低叶酸可能是一个问题。他们还可以提供一个建议在远程访问。

如果你不喜欢去传统的约会,你可能会想尝试一个家庭叶酸测试。

而温和的叶酸缺乏不会引起明显症状,对大多数人来说,严重缺乏维生素B9可引起一系列症状,包括:

维生素B12水平低 可能会导致 类似的症状。一个测试可以帮助你了解哪些不足需要解决。

贫血和缺乏维生素B

贫血可能缺乏维生素B的结果还是一个缺铁。叶酸测试(特别是一个也检查你的B12水平)可能有助于确定根本原因。

贫血的症状可能包括:

  • 疲劳
  • 不寻常的苍白
  • 呼吸急促
  • 快速的心跳
  • 混乱
  • 头晕
  • 头晕

如果你仔细按照托收指示和使用可靠的实验室公司,结果应该是可靠的。我们特意选择了测试公司使用认证实验室。

对于任何血液测试,总有 一些风险 收到不准确的结果,无论是样本收集错误或实验室错误。

如果你有严重的健康问题,最好跟医生,让他们指导您完成实验过程,以确保你得到准确的结果和可能的最好的治疗方法。

在大多数情况下,您将需要快速从食物和液体8到12小时执行一个血维生素测试。出于这个原因,大多数人更喜欢通过他们测试在清晨前吃或喝。

一些药物会影响结果。您的测试套件应该有完整的说明来帮助你准备。

每个设备与一个说明书指导您完成测试。一定要仔细阅读说明从开始到结束之前开始。

阅读说明书后,收集你所有的供应,包括指令供参考。每个工具都有不同的细节,但这里的一般过程:

  1. 你会用酒精擦拭清洗你的手指的尖端。
  2. 您将使用《柳叶刀》刺破你的手指和少量的血液挤进一个卡或管。
  3. 你会包样本根据设备指令并寄回实验室。

最准确的结果,仔细阅读你的装备的建议并尽可能遵循它们。

虽然家庭叶酸测试可以是一个有用的工具来帮助你关注你的健康,最好咨询专业医师如果一个家庭试验表明,叶酸水平较低或如果你怀疑你可能有营养不足

这是很重要的,因为低水平的叶酸 可能会导致 严重的副作用,包括贫血和风险增加那些怀孕的胎儿发育问题。

医疗保健专业人员可以检查其他营养物质水平你可能缺乏除了叶酸。

+,他们可以识别任何其他健康状况或遗传变异可能导致营养不足,帮助你开发一个治疗计划根据你的需要,其中可能包括药物或补品。

营养师建议改变饮食习惯可以帮助确保你的会议需要叶酸和其他基本的维生素和矿物质。

什么是测试用于叶酸?

叶酸测试是用来测量血液中叶酸的量。叶酸是一种实验室的叶酸(维生素B9)。

低叶酸水平可导致贫血或胎儿发育异常。叶酸测试可以帮助你决定是否可能受益于叶酸补充剂。

叶酸的预期范围是什么?

的范围被认为是典型的叶酸3 - 13毫微克每毫升(ng / mL)。结果低于3 ng / mL可能意味着你有叶酸缺乏症。

高叶酸的测试结果是什么意思?

尽管结果高于13 ng / mL通常不是一个问题,它可能意味着你有低水平的维生素B12。维生素B12有助于吸收叶酸,所以如果你没有足够的维生素B12、叶酸可能住在你的血液,而不是被你的身体吸收。

最好的方式来理解你的实验室结果和下一步要做什么是咨询医生。

大量的条件或饮食因素可能导致低叶酸水平。尤为重要的是对怀孕的人得到足够的叶酸通过食物和补品。

你可以购买家庭测试套件来检查你的叶酸水平,确定你是否需要更多的叶酸。然而,如果你有严重的健康问题或怀孕,最好找一个医疗保健专业。