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盖蒂图片社/ YakobchukOlena

有一个应用程序所有的这些天,所以并不是太稀奇了有一个应用程序生育控制:自然周期。

然而,更令人惊讶的是自然周期是第一个app-based避孕 清除 由美国食品和药物管理局(FDA)。

根据自然循环,清除意味着它是一个合法的医疗工具避孕使用。

那么什么是自然周期和它是如何工作的防止怀孕吗?我们这里有细节给你。

继续阅读了解更多关于自然周期,它是如何起作用的,其有效性,顾客评论,定价等等。

这个程序被认为是另一种形式的避孕对于那些想要避免的方法,如:

根据日常使用一种算法基础体温月经周期信息一人,自然循环试图预测哪些天是肥沃的。

这种类型的跟踪生育能力的意识

生育意识是,当然,并不是一个新的计划生育政策(或避免)策略。

知道哪一天你最肥沃的可以帮助你避免或者计划怀孕的弃权或无保护做爱。

通常,生育率窗户或在前几天排卵

自然循环应用使生育意识的策略更容易追踪,因为它的数字,它考虑的一系列信息。

总的来说,最好把应用程序作为一个有用的工具——如果使用持续帮助预测肥沃的天,而不是一种万无一失的方法防止怀孕。最终,没有简单的方法来防止怀孕,除了避免性。

自然循环是通过分析基底温度读数,连同你的月经周期信息,告诉你当你肥沃或更少可能是肥沃的。也就是说,应用程序将提供你的生育状态确定的方法:不肥沃的(绿色)或肥沃的(红色)。

根据 研究 、基底温度、温度的类型之后休息,有助于检测排卵。

当然,有一些因素会影响这个测量系统。这就是为什么频繁的温度读数了每天早上在同一时间可以帮助与准确性。

在公司网站上,品牌自然循环的应用是说93%与典型的使用有效,这一数字增加到98%完美的使用。

开始,你必须下载和购买应用程序,并选择其中一个计划:

  • 数控节育(防止怀孕)
  • 数控计划怀孕(找到肥沃的天)
  • 数控遵循怀孕(怀孕监控)

应用程序需要你的月经周期信息之前就可以开始基底温度计读数,所以你先输入这些信息。

一旦你有你的基底温度计,你可以开始你的温度读数。年度用户接收来自该公司的基底温度计,而每月的用户可以从药店购买自己的。

早上温度读数必须立即完成,而你还在床上,之前即使使用浴室。确保你得到至少三个小时不间断的睡眠每天晚上,以确保准确的阅读。你会在应用程序中输入你的体温。日子你可能感觉不适,怀疑你的体温上升的疾病,你可以跳过进入你的体温。

公司网站说你不需要每天的温度读数,但形成一致的阅读很多个早晨的习惯有助于算法得到更好地了解你的周期。

从这里,自然循环开始学习你的数据——温度读数和月经周期的信息。这是应用程序告诉你哪一天是最有可能的,具有明确的红色(的)或绿色(不肥沃的)。

屏幕会显示一个绿色的消息说“不肥沃”或一个红色的消息说,“使用保护”,这意味着有一个更高的机会怀孕。

应用程序也可以追踪其他的事情,比如经前综合症(PMS)、疼痛、情绪变化和性欲。

优点

  • fda不
  • 研究表明它是有效的
  • 没有副作用
  • 可以用来帮助预防或计划怀孕吗
  • 可以跟踪其他信息,如经前综合症、性欲和情绪变化
  • 可以检测用户生病的时候,会排除这温度不会影响数据

缺点

  • 会很贵
  • 必须符合温度读数和数据录入的准确性
  • 可以花几周期才能最准确预测你的肥沃或non-fertile天

此时,自然周期平均3.8的五星级的客户评级Trustpilot第三方评论网站。

快乐的评论家爱这个应用程序是一个无激素的方法防止怀孕,和整体感觉他们了解更多关于身体通过使用应用程序。

平常的评论指出,意外怀孕和一些问题被一个汽车更新费用不另行通知,或其他订阅问题。

同样值得一提的是2018年自然循环受到了一些负面报道在英国和瑞典。这一切都发生在37个用户报告意外怀孕后依赖生育控制的应用程序。

在刚出版的时候,自然循环提供了两种方案:

  • 年度:$ 89.99
  • 月:9.99美元

如果你想了解自然周期支付服务之前,有一个免费的演示模式下,你可以通过下载应用程序测试。

这也是符合灵活支出帐户(FSA)和健康储蓄帐户(HSA)使用。

有大量的免费和付费生育能力的应用在市场上。

目前,自然循环是唯一可用的节育应用FDA已获准在美国和欧洲销售。与类似的应用程序,它使用基于特定的数据信息。虽然线索避孕应用程序已被FDA清除,没有在美国使用。

例如,一些应用程序预测生育基于28天为一个周期,但是有些人没有这个月经周期。

这里有一些类似于自然循环应用选择:

  • 弗洛:弗洛是一个免费的应用程序,也可以跟踪期间,生育,排卵的信息。看来你也可以记录你的基础体温使用这个应用程序,但这一功能并不像大量的广告是对自然循环。
  • 线索:线索是一个免费的(购)期和排卵追踪。你也可以记录你的基础体温也被这个程序。线索FDA清除

如果你正在寻找额外的无激素避孕选择,记住以下传统的避孕方法:

如果你有一个iPhone,你可以通过App Store下载自然循环。如果你有一个Android系统,你可以下载自然循环通过谷歌玩。

如果你需要配件的相关服务提供的应用程序,您可以购买他们品牌的网站。你可以在大多数零售商购买基底温度计。

自然循环可以排卵错了吗?

重要的是要指出,任何形式的避孕- app-based或者是100%有效的。

FDA已自然循环应用,然而。

一个2015年的研究看着自然周期的有效性在317名女性年龄在18岁到39年。

研究人员报道,假nonfertile预测天的数量很低——只有0.05%——表明应用程序是一个有用的无激素避孕方法。

对自然周期需要多长时间工作?

你可以下载应用程序,输入您的月经周期数据,其次是你的基础温度读数后不久。

该公司在其网站上说它可以采取1 - 3期周期的算法来理解你的特定的周期信息。

自然循环真的有效吗?

随着被fda,应用在线全面积极的品牌声誉,包括它Trustpilot概要文件。

一些用户报告意外怀孕后依靠应用程序。但该公司警告说,完美的使用是唯一的方法来获得最准确的信息对你的生育能力。这意味着采取一致的阅读每天早上在同一时间。

一般来说,任何形式的避孕防止怀孕的100%。

虽然没有形式的避孕是100%可靠,自然周期和其他生育意识等新兴技术——应用程序——可以是一个有用的,有效的方法防止怀孕。

如果你决定使用自然循环的应用程序来帮助你做出医疗决定,记住,技术只能预测排卵的日子。他们不能保证。

如果你想要一个更传统的生育控制形式,考虑与医疗专业的谈论选择的范围可用。