肾脏有许多对健康至关重要的工作。它们是血液的过滤器,可以清除废物、毒素和多余的液体。

它们还有助于:

  • 调节血压和血液化学物质
  • 保持骨骼健康,刺激红细胞生成

如果你有慢性肾病(CKD)你的肾脏已经损伤好几个月了。受损的肾脏不能正常过滤血液,这可能会导致各种严重的健康问题。

CKD分为五个阶段,每个阶段有不同的症状和治疗方法。

疾病控制和预防中心(CDC)估计 3700万年 美国成年人有CKD,但大多数人没有被诊断出来。这是一种渐进性疾病,但治疗可以减缓病情。不是每个人都会发展到肾衰竭。

要确定CKD阶段,你的医生必须确定你的肾脏工作情况。

一种方法是通过尿检来评估你的白蛋白-肌酐比值(ACR).它能显示蛋白质是否渗漏到尿液中(蛋白尿),这是肾脏受损的征兆。

ACR级别分为以下几个阶段:

A1 低于3mg/mmol,正常至轻度增加
A2 3-30mg /mmol,适度增加
A3 高于30mg/mmol,严重升高

你的医生也可能会安排影像检查,比如超声波,以评估肾脏的结构。

血液测试测量血液中的肌酐、尿素和其他废物,以了解肾脏的工作情况。这叫做估计肾小球滤过率(eGFR).GFR为100 mL/min是正常的。

这个表格强调了CKD的五个阶段。关于每个阶段的更多信息如下表所示。

阶段 描述 肾小球滤过率(GFR) 肾功能百分比
1 正常到高功能的肾脏 > 90毫升/分钟 > 90%
2 肾功能轻度下降 60 - 89毫升/分钟 60 - 89%
3 肾功能轻度到中度下降 45-59毫升/分钟 45 - 59%
3 b 肾功能轻度到中度下降 30 - 44岁毫升/分钟 30 - 44%
4 肾功能严重下降 15 - 29毫升/分钟 15 - 29%
5 肾功能衰竭 < 15毫升/分钟 < 15%

肾小球滤过率(GFR)

肾小球滤过率(GFR),或肾小球滤过率,显示肾脏在一分钟内过滤了多少血液。

公式计算GFR的因素包括体型、年龄、性别和种族。在没有肾脏问题的其他证据的情况下,GFR低至60可被视为正常。

例如,如果你是一名健美运动员或患有饮食失调症,GFR测量可能会产生误导。

在第一阶段,肾脏有非常轻微的损伤。他们的适应力很强,可以进行调整,使他们的表现保持在90%或更好。

在这个阶段,CKD很可能在常规血液和尿液检查中偶然发现。如果你患有糖尿病或高血压,你也可以做这些检查,这是美国CKD的主要原因。

症状

通常情况下,当肾脏功能达到90%或更好时,没有任何症状。

治疗

你可以通过以下步骤减缓疾病进展:

如果你还没有看到肾脏专科医生(肾科医生),请你的内科医生为你推荐一个。

在第二阶段,肾脏的功能在60%到89%之间。

症状

在这个阶段,你可能仍然没有症状。或者症状是非特异性的,例如:

  • 乏力
  • 瘙痒
  • 食欲不振
  • 睡眠问题
  • 弱点

治疗

是时候和肾脏专家建立关系了。CKD没有治愈方法,但早期治疗可以减缓或阻止进展。

重要的是要解决潜在的原因。如果你有糖尿病、高血压或心脏病,请按照医生的指示来处理这些情况。

保持良好的饮食、定期锻炼和控制体重也很重要。如果你吸烟,问问你的医生戒烟项目。

3A阶段意味着你的肾脏功能在45%到59%之间。3B阶段意味着肾功能在30%到44%之间。

肾脏不能很好地过滤废物、毒素和液体,这些物质开始积聚。

症状

不是每个人都有第三阶段的症状。但你可能有:

  • 背部疼痛
  • 乏力
  • 食欲不振
  • 持续性瘙痒
  • 睡眠问题
  • 手脚肿胀
  • 小便比平时多或少
  • 弱点

并发症可能包括:

  • 贫血
  • 骨骼疾病
  • 高血压

治疗

重要的是要控制潜在的疾病,以帮助保护肾功能。这可能包括:

  • 高血压药物比如血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂或血管紧张素II受体阻滞剂
  • 利尿剂和低盐饮食缓解液体潴留
  • 降胆固醇药物
  • 补充促红细胞生成素治疗贫血
  • 维生素D补充剂解决骨骼衰弱的问题
  • 防止血管钙化的磷酸盐结合剂
  • 低蛋白质饮食这样你的肾脏就不用那么辛苦地工作了

你可能需要频繁的随访和检查,以便在必要时做出调整。

你的医生可以把你推荐给营养师,以确保你得到了所有你需要的营养。

4级意味着你有中度到重度的肾损伤。它们的功能在15%到29%之间,所以你可能会在你的身体里积聚更多的废物、毒素和液体。

重要的是,你要尽你所能防止发展为肾衰竭。

根据疾病预防控制中心的说法, 48% 肾功能严重受损的人甚至都不知道自己患有这种疾病。

症状

症状可能包括:

  • 背部疼痛
  • 胸部疼痛
  • 思维敏锐度下降
  • 乏力
  • 食欲不振
  • 肌肉抽搐或痉挛
  • 恶心呕吐
  • 持续性瘙痒
  • 呼吸急促(气促)
  • 睡眠问题
  • 手脚肿胀
  • 小便比平时多或少
  • 弱点

并发症包括:

  • 贫血
  • 骨骼疾病
  • 高血压

你患心脏病和中风的风险也会增加。

治疗

在第四阶段,你需要和你的医生密切合作。除了与早期相同的治疗阶段,你应该开始讨论透析而且肾移植如果你的肾脏衰竭。

这些程序需要仔细的组织和大量的时间,所以现在就制定一个计划是明智的。

第5阶段意味着你的肾脏的工作能力低于15%肾功能衰竭

当这种情况发生时,废物和毒素的积累就会危及生命。这是终末期肾病

症状

肾衰竭的症状包括:

  • 背部和胸部疼痛
  • 呼吸困难
  • 思维敏锐度下降
  • 乏力
  • 几乎没有胃口
  • 肌肉抽搐或痉挛
  • 恶心或呕吐
  • 持续性瘙痒
  • 睡眠问题
  • 严重的缺点
  • 手脚肿胀
  • 小便比平时多或少

心脏病和中风的风险正在增加。

治疗

一旦你完全肾衰竭,在没有透析或肾移植的情况下,预期寿命只有几个月。

透析并不能治愈肾脏疾病,但可以清除血液中的废物和液体。透析有两种,血液透析和腹膜透析。

血液透析

血液透析是在透析中心按照固定的时间表进行的,通常每周3次。

每次治疗前,在你的手臂上扎两根针。它们被连接到一个透析器上,这有时被称为人工肾脏。你的血液通过过滤器被泵送回你的身体。

你可以在家里接受训练,但这需要外科手术来创建静脉通道。家庭透析比在治疗中心进行透析更频繁。

腹膜透析

对于腹膜透析,你需要通过外科手术将导管插入腹部。

在治疗过程中,透析液通过导管流入腹部,之后你就可以正常生活了。几个小时后,你可以将导管引流到一个袋子里并丢弃。每天要重复4到6次。

一个肾移植包括用健康的肾脏替换你的肾脏。肾脏可以来自活着的或已故的捐赠者。你不需要透析,但你的余生都要服用抗排斥药物。

慢性肾病分为5个阶段。分期由血液和尿液检查以及肾脏损害程度来确定。

虽然这是一种进行性疾病,但并不是每个人都会发展成肾衰竭。

早期肾脏疾病的症状很轻微,很容易被忽视。这就是为什么如果你患有糖尿病或高血压,定期检查很重要,这两种疾病是导致肾脏疾病的主要原因。

早期诊断和治疗并存疾病有助于减缓或预防病情进展。