尖叫声、哭声、晕倒声-暴躁信号常常难忘Tantrums可能具有挑战性处理, 但他们是你小朋友行为的一个正常部分医生甚至有形式
Tantrums通常从18个月开始并到达顶点可怕的二儿童开发阶段 幼儿开始主张独立于父母
这也是你孩子不学管理强情 尚无法清晰表达情感的时代组合之大暴风
疲劳、饥饿或生病会使怨恨更糟糕或更频繁在大多数情况下,暴躁事件会少发生时间推移通常比常客少得多4岁.
每当孩子发脾气或发脾气少时,你可以尝试策略来帮助孩子冷静下来
可能帮助记住,暴躁是幼儿发育的共同部分,你孩子的暴躁可能不引起关注。
并不存在一刀切解决办法,策略可能帮助你管理你孩子的脾气暴躁
保持冷静
尽你所能保留组成.可能的话,别让你孩子发脾气中断你正在做的事 尽量别生气令你的孩子知道 暴躁不是有效方法 吸引你注意力或得到他们想要的东西
等待静默时间 暴躁平息后 讨论你孩子的行为
忽略脾气
可能的话 装作什么都没发生 不响应你孩子的要求
某些行为不可忽略,如踢打他人、扔可能造成损或伤害的物体或长时间尖叫
遇此情形时,将子迁出环境并取走任何可能危险对象冷静地告诉你的孩子 他们的行为不可接受
清除您的子境
如果你在家,孩子无法冷静 试一下暂停带他们去无安全隐患的宁静区节时提示
- 上头推荐长度暂停时间为儿童年龄每年1分钟,最长5分钟典型2岁超时2分钟
- 目标就是你的孩子冷静 并保持时间外空间直到超时结束
- 可尝试设置定时器记录时间声波会通知你的孩子 暂停结束
- 中断后继续发脾气 重开超时
- 年长子可以试任由决策多久停留超时请求你的孩子在他们准备时从暂停返回
公诸于众最好不发脾气 除非你的孩子有受伤害的危险本身或别人最优响应是停止行为 带孩子离开
尝试分心
有时它工作为子提供另一种活动或对象,例如书籍或玩具也可以引导他们的注意力 面向一些有趣的事 发生在你身边这可能足够改变 分散他们的注意力 从什么
承认你孩子的挫折
让你的孩子知道 你理解他们的情感 有时可以帮助他们冷静即使你不同意你孩子的感受 你可以确认你听到了沮丧感.
尝试清晰命名你孩子表达的情感帮助孩子识别情感
安慰你的孩子
有时你的孩子可能只是需要安慰这并不表示屈服于需求你可以试着抱着你的孩子 并冷静地和他们交谈直到他们解决
暴躁令你和你孩子难受帮助孩子理解期望
美化你孩子行为良好
显示子行为良好时的认可包括拥抱、笑容和口头赞美增强良好行为与努力减少不良行为同样重要
创建奖励图
可尝试显示
不忽略行为 会伤害
小朋友偶发扔东西 咬人 踢人 或命中发脾气令子可能还不理解 可能引起疼痛或伤害
每当这类干扰行为发生时 立即将你的孩子从环境中清除清晰冷静地告诉他们,他们的行为不可接受守时帮助孩子学习
帮助孩子感知爱
有时孩子们发脾气 因为他们感知敏感 或像他们没有得到足够的注意力
你可以尝试理解他们的需要 通过与他们聊天阅读书籍感想并发 并给予他们很多积极关注 当他们不发脾气
有时会发脾气 尽管你尽力避免可下列策略帮助减少调情频率
- 建立例程一致性例程或调度程序让你的孩子知道什么期望这使孩子节的不同活动更容易转换
- 做个模范孩子们仰赖父母并持续观察自己的行为万一你的孩子看见你平缓处理你的愤怒和沮丧,他们会更有可能模仿你的行为 体验这些情感
- 给孩子选择适当时,给孩子两三个选项并允许他们选择这会给他们一种感知 即他们能控制自己的环境
- 帮助孩子入眠这有助于预防因生而发火超载.尝试创建午睡时间例程帮助你的孩子得到更好的休息
- 鼓励良好的饮食习惯学龄前者正常拥有摘取式进食相位饥饿感可以令任何人焦躁不安,这包括幼儿尽最大可能包括健康食品以每餐中选富营养点心尽可能
- 选战小事别争小事 比如你孩子喜欢穿的衣服尝试限制次你说不
- 保持语气阳性想要孩子做点事 尽量提供邀请 而不是请求问题安全时 最好直接冷静
每一个孩子都不同, 并试用不同的策略 来探寻你的情况
Tantrums是成长的正常部分, 并极有可能随时间消失在某些情况下 暴躁令你有理由 和你的医生聊天包括子
- 暴躁随时间推移而恶化
- 后继续常发脾气
5岁 - 屏住呼吸和微弱
- 暴躁持续超过25分钟
- 自己或他人在暴躁中受伤
- 可能达不到开发里程碑
屏息是一种正常暴躁症状症 与孩子的医生讨论很重要稀有案例
每一个孩子都按自己的步调生长某些技巧和行为通常预期会浮出水面特殊年龄.这些
最好和你的医生聊天 如果你觉得你的孩子可能达不到他们的发育标志在有些情况下,暴躁可能与开发延迟或感官问题.
如果孩子的脾气影响你与孩子的关系或不确定如何应付, 最好联系你孩子的医生