如果你正在抚养一个蹒跚学步的孩子,你很可能熟悉他们感受和表达强烈情绪的能力。他们可能很快就会高兴地咯咯笑起来,然后几秒钟后就会变得愤怒发脾气。
发脾气是幼儿常见的行为。虽然你蹒跚学步的孩子比他们婴儿时更有能力,但他们还没有足够的词汇来表达他们的所有需求,他们仍然无法控制他们的环境。这些因素会导致很多挫折感,挫折感很快就会变成愤怒。
大多数蹒跚学步的孩子随着年龄的增长不再发脾气,他们对自己的沟通技巧有了更多的控制,并学会了一些耐心。在他们达到那个程度之前,你可以采取一些步骤来帮助你的孩子管理他们的愤怒,防止发脾气的发生。
蹒跚学步的孩子往往会以发脾气来回应愤怒和沮丧。事实上,耶鲁大学儿童医学研究中心指出,4岁以下的儿童平均每周会发脾气多达9次。大多数孩子在进入幼儿园的时候就不会再这样发脾气了。
1- 2岁儿童的一些与愤怒和发脾气相关的行为包括:
- 哭
- 尖叫
- 咬
- 踢
- 跺脚
- 拉或推
- 打
- 扔东西
一般来说,蹒跚学步的孩子会随着他们发展技能的进步而克服这些愤怒的爆发。教他们适当的策略来管理他们的情绪也会有帮助。
我应该担心我孩子的愤怒吗?
如果出现以下情况,可以考虑咨询孩子的医生:
- 你的蹒跚学步的孩子每天会有多次愤怒的爆发
- 你的孩子的脾气经常会持续很长一段时间,尽管你试图控制这种行为
- 你担心他们在发脾气时会伤害自己或他人
蹒跚学步的孩子在遇到挑战时可能会变得愤怒,无法沟通想要的东西,或者被剥夺了基本的需求。一些常见的引发愤怒爆发或发脾气的因素可能包括:
- 无法沟通需求或情感
- 玩玩具或做一项难以理解的活动
- 感到饥饿或疲倦
- 改变日常和预期的日常程序
- 与兄弟姐妹或其他孩子互动
- 得不到他们想要的东西
一些因素也会让你的孩子更容易生气和发脾气,包括:
- 婴儿期经历的压力
- 气质差异
- 遗传学
- 环境
- 家庭动力学
- 雷竞技ray育儿方法
你的孩子在1到3岁之间会发展出更多的应对和沟通技巧。这可能有助于缓解一些引发愤怒的因素。
到4岁的时候,大多数孩子更有能力去分享、表达他们的情感,并且用他们的精细动作和大动作技能做更多的事情。
虽然你不能加速孩子的衰老,但你可以使用一些策略来帮助你的孩子管理和减少发脾气的频率。
有些方法可能比其他方法对你的孩子更有效。而对你的另一个孩子或另一个父母有效的方法可能不会起作用。此外,在之前的发脾气中有效的方法可能不会在以后的发脾气中继续有效。
如果你的孩子在发脾气,你应该做的第一件事是确保他们没有受到伤害或伤害其他人的危险。蹒跚学步的孩子在发脾气时往往无法控制自己的身体。
你可能想把他们安置到一个更安全的地方发脾气,比如,如果你在家,他们的卧室,或者如果你不在,一个远离汽车和行人的安静区域。
一旦你的孩子是安全的,这里有一些育儿策略通过发脾气:雷竞技ray
- 忽略这些行为,让你的孩子顺其自然。如果你在公共场合或试图集中精力开车,这可能会很困难。如果你正在开车,考虑在安全的情况下靠边停车,直到发脾气结束。如果你在公共场合,提醒自己发脾气是正常的,让你的孩子表达他们的情绪是在那个时候你能为他们做的最好的事情。
- 用一本书或玩具分散孩子的注意力。如果你能在孩子开始发脾气的时候分散他们的注意力,这种方法会更好。一旦他们大发雷霆,这种方法可能就不起作用了。
- 改变孩子的位置,如果他们超过2岁,就把他们转移到安静的地方。有时消除刺激可以帮助孩子平静下来。
- 抱着你的孩子直到他们平静下来。根据发脾气的严重程度,最好的办法可能是趴在地上并抱住你的手臂。这样,如果他们从你的掌控中挣脱出来,你就不会冒掉他们的风险。
- 降低到孩子的水平,用低而冷静的声音和他们说话,同时进行眼神交流。
- 通过和你的孩子谈论情况来设定限制。你可能需要等待,直到怒气平息。这可能对年龄较大的幼儿更有效。
- 在这种情况下引入幽默,但绝不要以牺牲孩子为代价。试着做一个傻乎乎的鬼脸或发出傻乎乎的声音,或者做一些你知道孩子喜欢的事情。
- 与你的孩子互动,确认他们的情绪,帮助他们表达他们的感觉。让他们知道你理解他们的难过和沮丧,有这些感觉是正常的。
同样重要的是,你要抑制住想要管教你愤怒的孩子的冲动。这可能会导致你的孩子增加好斗的行为会造成更多的挫败感。
你蹒跚学步的孩子发脾气是他们在这个发展阶段表达情绪的唯一方式之一。允许你的孩子表达他们的感觉将帮助他们更好地理解他们的情绪,并随着他们年龄的增长更适当地调节他们。
在蹒跚学步的时候,发脾气是不可避免的,而且不可能防止所有的发脾气。但这里有一些方法可以减少你的孩子的愤怒情绪:
- 尽可能保持日常生活规律。
- 为孩子的日常生活或环境的变化做好准备。当计划在最后一分钟改变或事情没有按照预期进行时,试着保持积极的态度。这可以帮助你塑造你想让你的孩子表现出来的行为。
- 帮助你的孩子用语言或应对技巧表达情感,比如跺脚。
- 当孩子遇到障碍时,引导他们解决问题。
- 当你的孩子表现出良好的行为时,给予积极的鼓励。
- 不要把你的孩子放在一个不舒服的环境中,也不要给他们那些对他们的年龄来说太复杂的玩具。
- 控制自己的情绪,避免愤怒的爆发。
别指望你的孩子会一直快乐。和所有人一样,蹒跚学步的孩子也有一系列的情绪。告诉你的孩子他们的感受,帮助他们理解他们的许多不同的情绪。
幼儿的愤怒是意料之中的事,如果它发生的时间很短,即使每天都发生,也不可能成为担心的原因。
如果孩子的脾气更频繁,持续的时间更长,或者莫名其妙地发生,考虑和孩子的医生谈谈。如果你的脾气过于身体上的,或者把其他人,包括你蹒跚学步的孩子,置于危险之中,你可能还需要和儿科医生谈谈。
医生可能会建议你跟踪孩子的愤怒爆发或发脾气,以帮助确定潜在的原因。他们可能还会讨论你可以用来让他们冷静下来的不同策略。
在某些情况下,如果孩子的脾气比一般情况更频繁或更严重,医生可能会建议你去找儿童发展专家或心理健康专家帮助解决。
记住,尽早寻求专业帮助和干预可能会帮助你的孩子更好地管理愤怒。这可以帮助你的孩子在学校,在家里,在其他环境中长期。
大多数蹒跚学步的孩子会因为生气而发脾气。当你的孩子发脾气的时候雷竞技ray,尝试使用适合他们的育儿策略。
你可以通过保持日常习惯和帮助你的孩子表达他们的情绪来避免或减少一些发脾气。然而,你不可能完全阻止它们。发脾气是幼儿发育的正常部分。
如果你担心你蹒跚学步的孩子的愤怒发生得太频繁,或者对你的孩子或其他人有危险,请咨询他们的医生。