概述

步行通常是一个平滑的运动由把一只脚放在另一只脚的前面。除非你走在一个不均匀的表面,你的行走模式应该感到稳定,甚至。

但是,你的行走模式不再是光滑的如果你有一个步态蹒跚。它可能是洗牌,否则不均匀,或感觉不稳定。

一个不稳定的步态有许多从临时到长期的潜在因素。不稳定步态可以增加你摔倒的风险和伤害,所以重要的是要寻求医疗帮助更严重的导致的症状。

作为一个医生也可以描述一个不稳定的步态共济失调步态。这意味着这个人是走在异常,不协调或不稳定的方式。

一个不稳定的步态可以包含几个不同的症状。例子包括:

  • 头晕或眩晕走路时
  • 拖着走路时
  • 不稳定,或缺乏平衡
  • 不稳定

人长期步态蹒跚走路时经常拥有广泛的立场。他们可能会慢慢走,表现出谨慎行走时,甚至可能跌倒。

很多疾病和不稳定因素导致步态。经常有多个脚步不稳的原因。这些包括:

一次服用四个或更多药物也与脚步不稳的风险增加有关。处方药如以下也伴随着脚步不稳的风险增加:

立即寻求医护人员的帮助如果你突然脚步不稳的经验加上下列症状:

约个时间去看你的医生如果你最近经历了下降或不稳定步态让你感觉好像你可能下降。采取行动来保证自己的安全,减少未来受伤的风险。

医生会先病史和问你关于你所服用的药物。也很重要的报告,如果你有一个瀑布或接近瀑布的历史,以及任何酒精消费历史或消遣性毒品的使用。

你的医生也会评估你的步态查看如何走。他们可能会问你走路脚趾脚跟。其他考虑的立场,步长行走时,如果你需要帮助。

你的医生可能会进行分类使用规模称为你的步态功能移动规模分类。这种规模的利率0到5范围内你的步态,五是独立一个人可以走,没有别人的帮助。

医生会考虑如果你有相关的症状,可能需要额外的测试。这些可以包括:

测试和诊断方法各不相同,因为脚步不稳的原因可能有很多。

脚步不稳的治疗取决于其原因。医生会开药减少一个步态蹒跚,如果你有以下条件:

某些情况下可能需要外科手术来纠正步态蹒跚的原因。这些包括脊髓条件,如腰椎脊髓狭窄宫颈狭窄。

其他治疗方法包括助听器听到问题,帮助行走手杖或助,通过眼镜矫正视力或一个新的眼镜处方。

有些人甚至可能受益于物理治疗服务,帮助他们学习如何走路脚问题,如脚麻木。

脚步不稳,因为会增加你的风险下降,重要的是要评估你的家。这里有一些你可以采取的步骤:

  • 小心从人行道删除所有对象。例子包括鞋、书籍、衣服、和论文。
  • 确保你的人行道点燃。您可能希望夜灯在墙上插座确保路径是可见的。
  • 地方中性垫在你的浴缸里地板以及走出浴缸里。你也可以防滑,浴缸里地板上胶粘带。
  • 总是穿防滑的鞋子走路时在你的房子减少跌倒的风险。

把手电筒摆放在你的床边并使用它如果你需要晚上起床。