如何摆脱眼睛飞蚊症

3摆脱眼睛飞蚊症的方法

治疗眼睛飞蚊取决于潜在原因。某些情况下是无害的,但更严重的情况下会影响你眼睛健康。如果眼睛飞蚊症开始影响你的视力,有治疗可以使他们不那么明显的或删除它们。

1。忽略它们

有时最好的治疗是一无所有。在许多情况下,眼睛飞蚊症会减弱或消失。如果他们不褪色,有时你的大脑将学会忽略它们。因此,你的视力将开始适应。你会不再注意他们。

应对眼睛飞蚊症是最小的侵入性选择来保护你的眼睛。如果飞蚊症成为妨害或开始影响你的视力,与你的眼科医生讨论你的选择。

2。玻璃体切除术

一个玻璃体切除术是一种侵入性的手术,可以删除从你的视线眼睛飞蚊症。在这个过程中,你的眼科医生会删除玻璃通过一个小切口。玻璃是一种清晰、凝胶状物质,使你的眼睛圆的形状。

你的医生将取代玻璃解决方案保持你的眼睛的形状。你的身体会产生更多的玻璃,将最终取代这一新的解决方案。

虽然有效,玻璃体切除术并不总是删除眼睛飞蚊。他们仍有可能再次形成,特别是如果这个过程导致任何出血或创伤。这个手术是用于严重飞蚊症的症状。

3所示。激光疗法

激光疗法包括激光对准眼睛飞蚊症。这可能会导致他们分手,可能会减少他们的存在。如果激光的目的是不正确,你可以损害你的风险视网膜。

这个过程并不是首选的治疗方法,因为它仍然是实验性的。而被视为一种有效的治疗某些情况下,有些人已经注意到没有改善。它在某些情况下也可以恶化飞蚊症。之前与你的医生讨论你的选择追求这种方法。

技巧来保护你的眼睛健康

虽然一些眼病可以避免,有一些一般性的建议来保护你的视力和维护你的眼睛健康。

1。得到一个全面的眼科检查

有些人等到他们注意他们的视力的问题接受眼科检查。然而,它对于你的眼睛健康访问了一名眼科医生,每两年眼科医生或验光师。尤其是如果你65岁及以上。

根据美国科学院眼科(氧化铝),您应该会收到一个基线眼科检查40岁即使你没有任何视力问题。它可以排除或识别眼病的早期迹象。

如果你倾向于眼部疾病或风险等因素高血压或糖尿病,氧化铝建议眼科筛查的年龄更小了。

2。保持一个健康的饮食

一个健康的饮食习惯对你的眼睛的健康是至关重要的。营养蔬菜和蛋白质,如叶黄素和欧米珈- 3脂肪酸——可以帮助防止视力问题,减少的风险黄斑变性。

考虑合并绿叶蔬菜,大马哈鱼,柑橘类水果到你的饮食。这些食物不仅可以改善你的视力,还可以减少你患视力障碍的风险。

3所示。多喝水

水对人类健康至关重要,不仅对水化。饮用水也可以帮助排除有害毒素从你的身体和碎片。眼睛飞蚊症可以形成毒素累积的结果。增加水的摄入量可以帮助你的身体感觉更好和改善你的眼睛健康。

4所示。戴防护眼镜

如果你体力活动或运动,可以考虑戴防护眼镜,防止受伤。保护眼睛而修复你的家,园艺,或执行家务还可以减少污垢和碎片的风险影响你的视力。

5。休息你的眼睛

如果你花了很多时间在电脑屏幕前,你的眼睛可能会削弱或随着时间的推移变得紧张。实践20-20-20法则让你的眼睛休息一下,在你的电脑工作。每20分钟,看的东西至少20英尺远的地方,持续20秒。

的外卖

眼睛飞蚊症可以是烦恼,但他们经常清理自己。一定要立即看到你的眼科医生,以确保你没有任何严重的潜在条件。

如果眼睛飞蚊症开始影响你的视力,可供选择的治疗方法。与你的医生讨论治疗方案和任何风险,以避免进一步损害你的眼睛。