打嗝是由横膈膜不自觉地收缩引起的。导致这种收缩的一些常见原因包括饮用碳酸饮料、吃得太多、吞下太多空气或压力。
打嗝是指膈肌(肺下方的肌肉结构)重复的、不可控的收缩。
横膈膜标志着你的胸部和腹部之间的边界，它也调节呼吸。当你的横膈膜收缩时，你的肺就会吸入氧气。当你的隔膜放松时，你的肺会释放二氧化碳。
的隔膜没有节奏的收缩是导致打嗝的原因。隔膜的每一次痉挛都会使喉头(喉头)和声带突然闭合。这导致空气突然涌入肺部。你的身体会发出喘息或唧唧声，产生打嗝的声音特征。
没有办法预测打嗝。每次痉挛，在你发出独特的打嗝声之前，通常会有轻微的胸部或喉咙收紧。
大多数打嗝的开始和结束都很突然，没有明显的原因。每集通常只有几分钟。
你知道吗?打嗝的医学术语是单数。
引起打嗝的原因有很多。然而，并没有明确的诱因清单。打嗝经常无缘无故地来来回回。
短期打嗝的常见原因包括:
有几个因素会增加你打嗝的可能性。如果你有以下情况，你可能更容易感染:
大多数打嗝都不是什么紧急情况，也不用担心。然而，长时间的发作会让你不舒服，扰乱你的日常生活。
如果你打嗝超过2天，就去看医生。医生可以根据你的整体健康状况和其他状况来判断打嗝的严重程度。
治疗打嗝的方法有很多。通常情况下，短期的打嗝会自行解决。然而，如果打嗝持续时间超过几分钟，这种不适感可能会让人难以忍受。
家庭的补救措施
并不是所有的方法都被证明能止打嗝，但你可以试试下面的方法打嗝的潜在治疗方法在家:
- 对着纸袋呼吸。
- 吃一茶匙砂糖。
- 屏住呼吸。
- 喝一杯冷水。
- 拉你的舌头。
- 用勺子抬起你的小舌，小舌是悬浮在喉咙后部的肉质组织。
- 试图故意喘气或打嗝．
- 膝盖靠近胸部，保持这个姿势。
- 试并发操作闭上嘴巴和鼻子，用力呼气。
- 放松，缓慢而有控制地呼吸。
药物
治疗任何导致打嗝的潜在原因通常都会让它们消失。
如果你的打嗝持续了一段时间，而且没有明显的原因，医生可能会推荐一些抗打嗝的药物。比较常用的药物包括:
- 抗精神病药物氯丙嗪和氟哌啶醇
- 苯二氮平类药物是一类镇定剂
- 癫痫药物，例如加巴喷丁(丁)
- 苯海拉明(苯那君),一个抗组胺剂
- 胃复安(Reglan)，一种抗恶心药
- 巴氯芬一种肌肉松弛剂
- 硝苯地平(Procardia, Procardia XL)， a降压药
美国食品和药物管理局(FDA)还没有批准任何治疗打嗝的处方药。如果医生推荐以上任何一种处方药，这将是一个例子超说明书用药．
超说明书用药Off-label drug use是指食品和药物管理局(FDA)批准用于一种目的的药物被用于尚未批准的不同目的。
然而，医生仍然可以为此目的使用这种药物。这是因为FDA监管药物的测试和批准，而不是医生如何使用它们来治疗病人。所以你的医生可以开一种他们认为最适合你的药物。
按摩
医生可能会进行颈动脉窦按摩来帮助停止长时间的打嗝。这涉及到摩擦主线颈动脉脖子上。
侵入性程序
还有一些更具侵入性的方法，可以用来结束极端情况下的打嗝。它们包括:
打嗝,持续时间超过48小时被认为是持久的。持续两个月以上的打嗝被认为是难治性的或难以控制的。
这些类型的长期呃逆是根据引起发作的刺激物的类型来分类的。
神经损伤或刺激
大多数持续性呃逆是由双侧或双侧鼻塞受伤或刺激引起的迷走神经或者是膈神经。迷走神经和膈神经控制隔膜的运动。这些神经可能受到以下因素的影响:
中枢神经系统损伤
打嗝的其他原因可能包括中枢神经系统．中枢神经系统由大脑和脊髓组成。如果中枢神经系统受损，你的身体可能会失去控制打嗝的能力。
可能导致持续打嗝的中枢神经系统损伤包括:
其他原因
持续较长时间的打嗝也可能是由以下原因引起的:
医疗程序
有时，医疗程序可能会意外地导致你长期打嗝。这些程序用于治疗或诊断其他疾病，包括:
诊断
如果你打嗝的原因还不清楚，医生可能会建议你进行检查。这些可以帮助检测任何潜在的疾病或状况。
以下检查可用于确定持续性或难治性呃逆的原因:
目前还没有预防打嗝的有效方法。然而，如果你经常打嗝，你可以试着减少接触已知的诱因。
遵循以下建议也可以帮助你减少打嗝的可能性:
