• 打嗝是由于隔膜的收缩。
  • 喝大量的液体可以膨胀的胃,这可能影响隔膜。
  • 酒精还可以刺激食道,引起打嗝。
  • 打嗝一般独立解决,但屏住呼吸等简单的家庭补救措施也会有所帮助。

打嗝可能不是最糟糕的事情,喝得太多了酒精可以引起,但他们可以麻烦和不方便,特别是如果你在城镇。

这就是你需要知道的关于饮酒导致打嗝,包括你是否应该担心那些快乐时光打嗝以及如何阻止他们。

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Westend61 /盖蒂图片社

一般来说,打嗝是不方便,但是危险的或致命的吗?不。

埃文,它完全可以被自己的呕吐物酗酒之后,我们得到了为什么你可能认为饮酒导致打嗝可能是危险的。

当你打嗝,这不是不寻常的暗示味道(嘿,宿醉炸玉米饼)。你甚至可能会觉得偶尔燃烧的胃酸在打嗝的。虽然很恶心,这不是关心。

也就是说,打嗝,持续时间更长48小时或频繁发作有时可以是一个潜在的健康问题的征兆,胃食管返流(GERD)、神经损伤或肿瘤。如果严重而持久的,打嗝可以影响你的吃饭和睡觉的能力,导致疲劳、营养不良、脱水。然而,这是非常罕见的。

要真正理解为什么喝酒打嗝发生,你需要知道打嗝。

打嗝是一个强有力的收缩隔膜——肌肉,只是在你的肺部和腹部和胸部。至于是什么原因导致这些收缩,专家还没有完全确定。

不管根本原因,酒精是一种已知的打嗝触发几个原因。

首先,任何使你的胃膨胀会引起打嗝。这包括喝很多东西,特别是啤酒和碳酸饮料,如苏打水。

胃坐在下面你的隔膜在左边。这是可能的,当你的胃膨胀,它按或刺激你的隔膜,导致打嗝。

如果你说话和吃点心和朋友喝酒时,你可能会吞咽空气或,喝得太快,这也会导致你的胃扩张。

酒精也会刺激消化系统,包括你的食道,也会引起打嗝和增加体内酸性物质的产生,从而导致胃酸倒流。胃酸倒流也会引起打嗝——你猜对了。

大多数时候,打嗝会停止在自己的几分钟,但如果你想帮助他们,有些事情你可以试一试。

给其中一个一个去摆脱打嗝:

  • 刺激你的喉咙,吞下了一勺糖。
  • Sip与冰水或漱口。
  • 屏住呼吸几秒钟打断你的呼吸循环。
  • 并发操作并试着闭着嘴呼气同时掐你的鼻子。
  • 按摩你的脖子。
  • 着一个纸袋呼吸。
  • 把你的膝盖到你的胸部和身体前倾。
  • 向前弯曲你的隔膜施压。
  • 咬一片柠檬。

没有办法完全避免与饮酒相关的问题除了避免酒精,但有几件事你可以做,以减少他们的几率。

牢记以下下次你喝,想避开任何打嗝:

  • 避免喝啤酒。
  • 不要喝碳酸饮料,包括那些与苏打水混合。
  • 慢慢地喝你的饮料,避免发出嘎嘎声。
  • 喝适量。

除非你有持续打嗝最后一个超过几天,酒后打嗝通常不是一个大问题。酒精是一种常见的诱因打嗝,有些人更容易打嗝。想着的数量和类型酒精当饮用可以帮助那些讨厌的打嗝。


艾德丽安Santos-Longhurst是加拿大自由撰稿人和作者撰写了大量关于一切健康和生活了十多年。当她不是躲在她的写作研究的一篇文章或关闭采访健康专家,她可以找到嬉戏海滩镇带着丈夫和狗或溅湖试图掌握单口桨板。