什么是隔膜?

隔膜是呼吸的主要肌肉,这是呼吸的过程。这个圆顶状的肌肉位于.当你吸气和呼气时,它会不断地收缩。

膈肌解剖与功能

横膈膜是位于胸部底部的薄骨骼肌,将腹部与胸部分开。当你吸气时,它会收缩并变平。这就产生了真空效应,将空气吸入肺部。当你呼气时,隔膜放松,空气被推出肺部。

它也有一些非呼吸功能。横膈膜增加腹压,帮助身体排出呕吐物、尿液和粪便。它还对食道施加压力以防止胃酸倒流

膈神经,从颈部到横膈膜,控制着横膈膜的运动。

横膈膜上有三个大开口,允许某些结构在胸腔和腹部之间通过。

这些空缺包括:

  • 食管。食道和迷走神经它控制着消化系统的大部分,通过这个开口。
  • 主动脉开放。主动脉主动脉口是人体的主要动脉,负责从心脏输送血液。的胸导管淋巴系统的主要血管也要通过这个开口。
  • Caval开放。下腔静脉,一条将血液输送到心脏的大静脉通过这个开口。

隔膜图

探索下面的交互式三维图表,了解更多关于隔膜。

隔膜的条件

一系列的健康状况会影响或涉及隔膜。

食管裂孔疝

一个食管裂孔疝当胃的上部通过横膈膜的食道口隆起时就会发生。专家们不确定为什么会发生这种情况,但可能是由以下原因引起的:

  • 与年龄相关的横膈膜改变
  • 伤害或出生缺陷
  • 咳嗽、紧张或举重对周围肌肉造成的慢性压力

他们更常见的在50岁以上或肥胖的人群中。

小裂孔疝通常不会引起任何症状,也不需要治疗。但较大的裂孔疝可能会引起一些症状,包括:

  • 胃灼热
  • 胃酸倒流
  • 吞咽困难
  • 胸痛,有时放射到背部

较大的裂孔疝有时需要手术修补,但其他病例通常可以用非处方治疗抗酸剂药物.质子泵抑制剂也可以帮助减少酸的产生和治愈任何对食道的损害。

膈疝

一个膈疝当至少有一个腹部器官通过横膈膜的开口进入胸腔时发生。有时它在出生时就存在。这种情况被称为先天性膈疝(CDH)。

意外或手术造成的伤害也会导致膈疝。在这个病例中,叫做后天性膈疝(ADH)。

根据疝的大小、病因和涉及的器官不同,症状也不同。他们可能包括:

  • 呼吸困难
  • 快速的呼吸
  • 快速的心跳
  • blueish-colored皮肤
  • 肠鸣在胸腔里

ADH和CDH都需要立即手术,从胸腔取出腹部器官并修复隔膜。

痉挛和抽搐

横膈抽筋痉挛会引起胸痛和气短,会被误认为是心脏病.有些人在横膈膜痉挛时也会出汗和焦虑。其他人则描述抽搐时感觉无法完全呼吸。

在痉挛中,横膈膜在呼气后不会再上升。这会使肺部膨胀,导致隔膜收紧。这也会引起胸部抽筋的感觉。剧烈运动会导致横膈膜痉挛,这通常会导致人们所说的侧针。

膈肌痉挛通常会在几小时或几天内自行消失。

横隔膜的颤振

膈肌扑动是一种罕见的情况,经常被误认为是痉挛。在发作期间,有人可能会感觉到腹壁的颤动,就像一种搏动的感觉。

它还会导致:

  • 呼吸急促(气促)
  • 胸闷
  • 胸部疼痛
  • 腹部疼痛

膈神经损伤

有些东西会损伤膈神经,包括

这种损伤会导致隔膜功能障碍或瘫痪。但是膈神经损伤并不一定会引起症状。当它发生时,可能的症状包括:

  • 平躺或运动时呼吸短促
  • 早上头痛
  • 睡眠问题
  • 胸部疼痛

隔膜的症状

一种影响隔膜的状况可以引起类似于心脏病发作的症状。如果你感到胸痛或压力延伸到你的下巴,脖子,手臂或背部,寻求紧急治疗。

隔膜的症状可能包括:

  • 躺下时呼吸困难
  • 呼吸急促(气促)
  • 胸部、肩部、背部或腹部疼痛
  • 下肋骨疼痛
  • 颤动的或腹部有脉搏感觉
  • 蓝色调的皮肤
  • 胃灼热
  • 吞咽困难
  • 反刍的食物
  • 进食后上腹疼痛
  • 打嗝
  • 一边疼痛

健康隔膜的小贴士

横膈膜是人体最重要的肌肉之一,因为它在呼吸中起着至关重要的作用。

保护您的图表:

  • 限制那些引发胃灼热或胃酸倒流的食物
  • 每次吃更少的食物
  • 运动前伸展和热身
  • 在你的范围内锻炼

像任何肌肉一样,你也可以通过特殊的练习来加强你的隔膜。横隔膜呼吸或者腹式呼吸是最好的方法。它包括用鼻子深深地缓慢地吸气,这样当你的腹部膨胀时,你的肺部就会充满空气。在加强隔膜的同时,膈呼吸也可以减轻压力降低血压。