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- 核实所有健康声明: 他们结合当前的科学证据?
- 评估品牌: 它与完整性和符合行业最佳实践操作?
如果你有髋关节疼痛,你可能认为你的选择是有限的,睡觉睡在你的背部是唯一适合你的位置。如果你喜欢侧睡或正在寻找一般的髋部的支持,一个床垫高档的东西也许正是你的臀部痛需要。
- 最好的豪华高档的床垫:Tempur-Pedic TEMPUR-Topper最高
- 最好的床垫短大衣热睡者:分子Airtec短大衣
- 最佳凝胶记忆泡沫床垫短大衣:Saatva床垫短大衣
- 最佳可调高档床垫:提升Amerisleep床垫短大衣
- 最好的床垫短大衣减轻压力点:Viscosoft选择高密度床垫短大衣
- 最好的负担得起的高档床垫:睡在乳胶纯绿色天然乳胶床垫短大衣
一个高档的床垫可以
- 添加一些缓冲和柔软坚实的床垫或另一个睡觉的表面。
- 改善和刷新当前床垫比更换床垫价格便宜得多。
高档床垫不能
- 弥补重大的结构性变化在一个床垫,可见下垂或永久的压痕。
- 神奇的工作。而更舒适的睡眠可以提高髋关节疼痛,您还需要关注你的姿势,整体锻炼,好好照顾你的身体当你醒着最大的解脱。
- 用户评论。我们寻找床垫装饰与评论,平均4 + 5星。
- 公司的声誉。床垫装饰在这个名单上来自知名品牌。
- 校准和压力点解脱。下面的装饰特别提到脊椎对齐和减压的描述和用户评论。
定价指南大号床垫装饰
下面列出的价格大号的床垫:
- 美元= 150美元以下
- $ $= 150 - 300美元
- $ $ $= 300美元
如果你正在寻找其他的床垫尺寸,如双或国王,您可以使用下面的购物链接来查看这些价格。注意,一般来说,价格他的床垫较低,而特大号床垫高于大号选项。
最好的豪华高档的床垫
Tempur-Pedic TEMPUR-Topper最高
- 价格:$ $ $
- 大小:双胞胎,双胞胎长,满,王后,国王,加州国王
- 厚度:3英寸
- 材料:记忆泡沫
- 优点:塑造体型,调节温度,10年保修
- 缺点:昂贵的,没有回报
这豪华床垫第一流人物塑造了你的体重,形状,和温度。它只有10年的质保和可拆卸,清洗,尘螨,allergen-resistant封面。
一位评论家赞扬这短大衣如何减少髋部疼痛和允许他们醒来刷新和无痛。
一个缺点是没有回报,除非产品受损。
最好的床垫短大衣热睡者
分子Airtec短大衣
- 价格:$ $
- 大小:双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王
- 厚度:3英寸
- 材料:聚氨酯泡沫
- 优点:冷却效果,可机洗,30-night审判
- 缺点:没有锚保持高档的床垫
分子的床垫短大衣CertiPUR-US认证和用泡沫在美国生产的。评论家4.5星短大衣狂欢对其支持。许多提到伟大的身体感觉如何在每个早上醒来。封面冷却超细纤维的特性把热量从它的表面。也很容易移动,可机洗。
此外,分子提供免费送货和回报,5年有限质量保证,30-night睡眠试验。
最好的床垫短大衣运动隔离
Saatva床垫短大衣
- 价格:$ $ $
- 大小:双胞胎,双胞胎XL,完整,完整的XL,王后,国王,加州国王,分王
- 厚度:2或3英寸
- 材料:graphite-infused记忆泡沫
- 优点:冷却效果,忽略了运动转移而睡
- 缺点:更高的价格
这个床垫短大衣是注射了3英寸的石墨记忆泡沫,把体内的热量,而有机棉为您提供冷却效果。的美体记忆泡沫床垫短大衣隔离运动和减轻你的压力点睡眠。床垫的松紧带短大衣帮助控制床和呆在的地方。
Saatva有退货政策从交货日期180天,一年有限质量保证和免费送货。
的Saatva床垫高档的东西有一个4.9的五星级评级和评论。
最好的可调床垫短大衣
提升Amerisleep床垫短大衣
- 价格:$ $
- 大小:双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王
- 厚度:3英寸
- 材料:记忆泡沫
- 优点:两个不同的坚定风格,锚防止高档的滑动
- 缺点:没有试用期,贵
与电梯Amerisleep床垫高档的东西,你可以选择两个坚定的风格——安慰或支持——取决于你的偏好。
髋关节疼痛,支持选项可能是路要走。患流行性感冒的表面防止床垫短大衣滑动在你的床上,和软封面是透气和可移动的。
航运是免费的,高档的有5年保修。
最好的床垫短大衣减轻压力点
Viscosoft选择高密度床垫短大衣
- 价格:$ $
- 大小:双胞胎,双胞胎XL,王后,王后,国王,加州国王
- 厚度:3英寸
- 材料:记忆泡沫
- 优点:温度调节,防滑,60天的试用期
- 缺点:有些评论家觉得太软
评论家赞扬他们怎么凉爽和舒服地睡在这个高密度泡沫床垫短大衣。高密度泡沫使高档的额外支持投标髋关节和压力点。防滑网以及可调肩带这个高档的特性,所以它紧紧地一整夜。
航运是免费的,和你有60天返回它如果你不满意。
最好的负担得起的高档床垫
睡在乳胶纯绿色天然乳胶床垫短大衣
- 价格:美元
- 大小:双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王
- 厚度:1到3英寸
- 材料:乳胶泡沫
- 优点:可定制的厚度、交货30天内全额退款
- 缺点:一些评论者注意短大衣的气味
纯绿色天然乳胶床垫短大衣由认证的天然乳胶。一些
您可以定制这个高档的厚度通过选择高度从1到3英寸。请注意,每一寸的价格上涨。你也可以选择三种不同的坚定程度。
在连续的美国航运是免费的。如果高档的东西不是你的喜欢,睡在乳胶提供全额退款,如果在30天内返回收据。
| 品牌 | 价格 | 材料 | 厚度 | 大小 | 保修 | 试用期 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tempur-Pedic Tempur-TOPPER最高 | $ $ $ | 记忆泡沫 | 3英寸 | 双胞胎,双胞胎长,满,王后,国王,加州国王 | 10年 | 没有 |
| 分子Airtec短大衣 | $ $ | 聚氨酯泡沫 | 3英寸 | 双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王 | 5年 | 30天 |
| Saatva床垫短大衣 | $ $ $ | graphite-infused记忆泡沫 | 3英寸 | 双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王,把国王 | 1年 | 接受返回180天从交货日期 |
| 提升Amerisleep床垫短大衣 | $ $ | 记忆泡沫 | 3英寸 | 双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王 | 5年 | 没有 |
| Viscosoft选择高密度床垫短大衣 | $ $ | 记忆泡沫 | 3英寸 | 双胞胎,双胞胎XL,王后,王后,国王,加州国王 | 5年 | 60天 |
| 睡在乳胶纯绿色天然乳胶床垫短大衣 | 美元 | 乳胶泡沫 | 1 - 3英寸 | 双胞胎,双胞胎XL,王后,国王,加州国王 | 5年 | 接受返回30天交货 |
- 比较商店。不买您看到的第一个高档床垫没有调查其他选项。选择三到五个选择,比较优缺点,成本,和其他方面的考虑。
- 决定你的断路器。弄清楚什么对你最重要的床垫短大衣:价格,保证,环保材料?然后,确定你不想要的,也就是你的断路器,像不能回转政策。如果有高档的有一个致命伤,你可以消除这种选项。
- 设定预算。决定你愿意花多少钱,然后寻找装饰在这个价格范围内。你可以找到打败不到150美元增加到400美元。
- 众包。接触到一个或两个可信赖的朋友,甚至把床垫短大衣建议呼吁社会媒体。
睡眠姿势
你的优越的地位会影响髋关节疼痛你经历的数量。采取你的睡姿考虑在选择床垫时高档的东西可以帮助你达到适当的对齐,减压,和支持。
温度控制
如果你经常感到过热睡觉时,你可能会选择高档的床垫设计用于冷却。许多记忆泡沫的选择充满冷却凝胶多余的热量。此外,泡沫塑料装饰使用透气开孔泡沫,它可以帮助你睡眠冷却器。
材料
并不是所有的床垫装饰都是平等的,材料的质量会对性能产生很大的影响和高档的寿命。
高端材料更贵但往往更舒适、更持久。低质量的床垫装饰也可以舒适,但他们可能不包含额外的温度控制等。
如果你有髋关节疼痛,可能是值得投资于高质量的床垫短大衣,作为支持的质量和性能有很大影响。
坚定
床垫坚定规模通常范围从1到10,10是最坚定短大衣。公司或软床垫短大衣如何影响你有多么的舒适和支持。
如果你发现你现有的床垫太公司,你可能会选择高档的柔软。如果你觉得你的床垫太软,你可能更喜欢更坚定短大衣。
软到中等密度床垫装饰为髋关节疼痛都是不错的选择,但这取决于你的臀部疼痛。如果你有极端的髋关节疼痛,可以考虑选择一个额外的柔软软床垫短大衣。如果你的疼痛是温和的,你可能会medium-firm短大衣。装饰太公司可能会导致更多的压力积聚在臀部和后背。
减压
床垫装饰,特别是厚装饰符合你的身体,可以重新分配压力,让你的肌肉和神经。他们也可以自然地增加血液流动和重新分配你的体重在表面更均匀。
侧睡者
如果你睡在你的身边,你的臀部通常深深陷入床上,这会导致压力点。你也通常不能维持适当的对齐,所以你可能需要更多的缓冲的臀部和肩膀。
在这种情况下,您可能更喜欢一种媒介短大衣,允许足够的空间的臀部和肩膀怀抱着但阻止他们沉没在太深。装饰太硬或太软可以使你的脊柱,导致背部和臀部疼痛。
体重也可以发挥作用。睡眠少于130磅重可能希望有一个温和的选项,而体重超过230磅可能需要一个更坚实的短大衣,防止“沉没”的感觉。试着把一个枕头之间的膝盖来帮助保持你的臀部上方对齐。
胃睡眠
如果你睡在你的胃,你可能会陷入你的床靠近你的臀部和腹部,将脊柱的压力。随着时间的推移,这一毒株可能导致背部疼痛和不适的臀部和脖子。
为了防止这种过度的下沉,考虑选择一个凿子,薄床垫短大衣。
回到睡眠
媒介短大衣通常的甜点回到睡眠作为一个坚实的表面有助于支持需要维护脊椎对齐。如果你的床垫太软短大衣,你的臀部会沉在太深会导致脊椎的不平衡。
记忆泡沫
记忆泡沫是一个流行的合成材料对模具的能力和适应睡眠者的形状。记忆泡沫是伟大的缓解髋关节压力和促进适当的脊椎对齐,因为它身体的摇篮。非常耐用的材料,然而通常更昂贵的比其他装饰。
泡沫塑料
泡沫塑料装饰是由合成的泡沫,让空气流通,由于其开孔结构。它有一个松软的感觉比其他装饰和通常更便宜。这些装饰也可以减少压力积聚在臀部轮廓身体。
乳胶
天然乳胶是橡胶树的制定从sap,是最常用的材料床垫装饰。天然乳胶不拥抱的身体。相反,它更活跃,让睡眠者在他们的床垫和开关位置。合成和乳胶混合选项也可用,通常更便宜。
羽绒
羽绒床垫睡眠装饰非常适合希望把自己的床柔软。与记忆泡沫、泡沫塑料和橡胶,这些床垫装饰不轮廓形状的卧铺。对于那些臀部疼痛,羽绒装饰可以提供额外的缓冲,但仅此而已。
你甚至可以探索的世界怀孕枕头。这些枕头可以帮助提供支持和缓解疼痛——即使你没有怀孕。
再次,床垫装饰只是管理髋关节疼痛的一种方式。如果髋部疼痛影响了你的日常生活,它可能是时间来确定其他方式获得救济。这可能包括使用枕头调整你的睡眠姿势和支持你的身体。
同时,查看Healthline列“生活的雷竞技app官网痛苦,”,探索不同的方式来管理,减少慢性疼痛。看看过去的一些列读到现在5个方法来减少你的痛苦,局部疼痛膏如何帮助,五个便宜的产品管理疼痛在你的日常生活。
床垫装饰能帮助臀部疼痛吗?
合适的床垫短大衣可能有助于减少臀部疼痛。然而,如果你的床垫是过时的和不提供适当的支持,你可能需要买一个新床。
如果你的床垫是状况良好但不合适的坚定你的睡姿,你可能会受益于床垫短大衣。
软或公司床垫装饰更好的髋关节疼痛吗?
简短的答案是,这取决于你的身体。不同的因素会影响你髋关节疼痛在你睡着的时候。
考虑你的睡姿:如果你想睡在你身边,也许你的床垫不支持你的臀部很足够了。也许公司高档的床垫可以提供更多的稳定。
体重也可能是一个因素在决定床垫装饰。人们用更少的体重可能需要支持软床垫高档的感觉。
更好的得到一个新的床垫吗?
如果你的床上感觉太公司太强大,还是轻轻下垂,你可能会受益于床垫短大衣。不仅你会感到更舒服晚上入睡,但你可能会经历更少的臀部疼痛。
然而,如果你的床垫太过时(6到8岁)或下垂太深,只有一个高档的东西能做什么。在这种情况下,你最好购买一个新床垫。
什么类型的床垫短大衣是最受欢迎的?
记忆泡沫和泡沫塑料装饰是人群最喜欢的那些臀部疼痛,模具时身体,从而缓解任何臀部和背部的压力。