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- 核实所有健康声明: 他们结合当前的科学证据?
- 评估品牌: 它与完整性和符合行业最佳实践操作?
- 最佳混合所有睡眠床垫:Saatva经典床垫|跳过审查
- 最好的超值混合床垫:卡斯珀波混合床垫|跳过审查
- 最佳泡沫床垫热睡者:花蜜总理床垫|跳过审查
- 最好的床垫积极的生活方式:Zoma混合床垫|跳过审查
- 最好的乳胶混合床垫:Nolah自然|跳过审查
- 最佳混合床垫夫妇:的WinkBed|跳过审查
- 最佳泡沫床垫睡眠:丛&针薄荷床垫|跳过审查
- 最佳泡沫床垫睡眠:紫色的床垫|跳过审查
- 最好的豪华混合所有睡眠床垫:Leesa传奇床垫|跳过审查
- 最佳有机床垫:鳄梨绿色床垫|跳过审查
如果你曾经醒来疼回来,臀部或肩膀,你可以怪你的床垫。床垫太硬或太软会加重压力点,哪些地方对你的身体,你感觉最当躺下的压力。
这些都取决于你如何喜欢睡觉。例如,如果你睡在你身边,你可能会经历更大的压力,你的臀部和肩膀。
幸运的是,有床垫旨在帮助。让你开始你的搜索,我们收集了10个最好的床垫压力点,这样你就可以高枕无忧。
“正确的床垫将减少压力点,提供一个更大的区域的支持,以避免过应力小的地区,”解释道Lynelle博士主编内华达州里诺市,一位医生的按摩。
“没有最好的床垫对每个人来说,“主编说。“像个人身高、体重、年龄、体温,和优先睡姿扮演一个角色在床垫的安慰对你意味着什么。”
不过,最好的床垫压力点提供了良好的支持,你的身体并帮助你保持良好的姿势,甚至当你躺着。你的床垫应该符合你的身体,不管你怎么睡觉,让你压力点支持和脊柱在一个中立的立场。
有很多床垫时要考虑购物,特别是如果你正在寻找一个选项,将专门缓解压力点疼痛。这是我们认为当我们列出的最好的床垫放在一起压力点的缓解:
- 材料:我们寻找选项由pressure-relieving乳胶和记忆泡沫等材料,也提供足够的脊髓的支持。
- 总体安全:我们的首选满足联邦安全需求。
- 质量指标:我们优先考虑品牌标准和认证,CertiPUR-US,表明高水平的质量。
- 试用期:我们寻找品牌提供慷慨的审判时期以来最好的方法找出如果你会像一个睡在床垫上。
- 制造商保证:我们还检查与购买合理保证。
- 客户反馈:我们仔细寻找所有床垫上的评论列表,看看客户不得不说。
定价指南
我们比较价格标准的女王造的床垫。价格取决于床垫的大小和制造商。
- 美元= 1000美元以下
- $ $= 1000 - 1600美元
- $ $ $= 1600美元
最佳混合睡眠床垫
Saatva经典床垫
价格:$ $
类型:混合动力
高度:11.5或14.5英寸(。)
的Saatva经典是螺旋弹簧系统相结合的混合床垫记忆泡沫。枕头是用缓冲CertiPUR-US认证泡沫在臀部,舒缓压力,和肩膀。
床垫提供三个坚定的选择和两个高度。这很容易找到正确的选择不管你的首选的睡眠姿势。
Saatva经典是用回收的钢铁和有机棉。该公司提供了180 -晚上试验和白色手套免费送货。
优点
- 选择高
- 坚定的选择
- CertiPUR-US认证为减压泡沫
缺点
- 更高的价格
- 没有船作为一个床在一个盒子里
最好的超值混合床垫
卡斯珀波混合床垫
价格:$ $ $
类型:混合动力
高度:13。
卡斯珀波混合床垫旨在限制疼痛,不管你怎么想睡觉。
比泡沫凝胶豆荚,提供更多的支持,仅位于保持适当的脊椎对齐,防止下沉。混合设计结合了三层多孔泡沫和弹簧升力和气流。此外,床垫套是由121回收瓶。
评论家比较睡在卡斯珀波混合睡在一朵云。该公司提供了100 -晚上试验和10年有限质量保证。
优点
- 凝胶吊舱进行额外的支持
- 包括回收材料
缺点
- 价格高于竞争对手
热睡者的最佳泡沫床垫
花蜜总理床垫
价格:美元
类型:记忆泡沫
高度:13。
的花蜜总理床垫是一个伟大的选择热睡者。冷却的封面吸引了体温,而gel-coated CertiPUR-US认证记忆泡沫帮助调节体温。该公司表示,泡沫密度高于大多数,这可能有助于缓解压力点。
花蜜提供365 -晚上回家试用,床垫是保证只要你拥有它。
优点
- 设计冷却器睡眠
- CertiPUR-US泡沫密度较高的认证可以提供更多的压力释放
- 慷慨的国内试验和保修
缺点
- 记忆泡沫可能不够支持睡眠
最好的床垫积极的生活方式
Zoma混合床垫
价格:$ $
类型:混合动力
高度:12。
的Zoma床垫旨在减轻压力点疼痛睡个好觉。凝胶层垫子和符合你的身体没有“沉没”的感觉。高密度线圈基地摇篮为适当的脊椎对齐你的臀部和肩膀。
评论家和积极的生活方式,包括私人教练,健身爱好者,和建筑工人,热情地谈论Zoma恢复性睡眠享受。
床垫是由在美国CertiPUR-US认证的泡沫和制造过程,超过了《清洁空气法》的标准。它有免费送货,100晚上免费试用,10年保修。
优点
- 伟大的价格点
- CertiPUR-US认证凝胶泡沫缓冲对齐
缺点
- 一个坚定的选择和高度
最好的乳胶混合床垫
Nolah自然
价格:$ $ $
类型:乳胶混合动力
高度:11。
Nolah自然床垫是用低变应原的Talalay乳胶和一层支持线圈。
乳胶是敏感、活跃和可以提供令人印象深刻减压,所以这是一个很好的床垫材料更舒适的睡眠。
核实买家叫Nolah自然梦想由于其舒适和pressure-relieving支持。
Nolah提供120 -晚上回家试用和免费送货。床垫还带有终生保修。
优点
- 橡胶提供了令人印象深刻的减压
- 混合设计支持
缺点
- 床垫很重,根据审查员
- 价格高于竞争对手
最佳混合床垫夫妇
的WinkBed
价格:$ $ $
类型:混合动力
高度:13.5英寸。
旨在消除肌肉紧张,使你的脊柱,并减轻关节的压力,WinkBed是一个更好的睡眠。
混合设计结合了稳定凝胶泡沫和钢铁袋装弹簧。这意味着没有运动转移,即使你分享你的床不止息的卧铺。坚定的床垫也有选择水平以适应你喜欢的睡姿。
所有的材料都是环保和采购在美国。WinkBed使用一个纯天然防火墙没有化学物质或添加剂。
公司提供终身耐久性保修和120晚上试用期。
优点
- 环保的材料
- 混合设计最大限度地减少运动转移和缓解压力
- 坚定的选择水平
缺点
- 价格高于竞争对手
最佳泡沫床垫睡眠
丛&针薄荷床垫
价格:$ $
类型:自适应泡沫
高度:12。
丛和针薄荷床垫是专门设计用于提供减压。它是由两层CertiPUR-US认证适应泡沫的支持和安慰。在压力下冷却凝胶珠堆栈提供额外的支持。
而泡沫床垫以增加热得很不舒服,薄荷床垫是用石墨离开身体热量。评论家说,床垫还轻松的公司。
薄荷床垫已经符合标准Greenguard黄金认证和天祥集团认证的清洁空气。也赢得了家长父母批准测试密封。
你可以试试针簇&薄荷床垫100天,和它有一个10年的保修。
优点
- 冷却功能
- 自适应支持减压
缺点
- 主营海绵设计为所有睡眠可能不够支持
最好的泡沫床垫睡眠
紫色的床垫
价格:$ $
类型:凝胶和泡沫
高度:9.25英寸。
这个床垫是用泡沫CertiPUR-US认证的基础。这是旨在缓解不适通过适应你的身体和睡眠姿势。更重要的是,它帮助你保持凉爽和舒适的透气。
的紫色的床垫在美国是低过敏性和无毒材料。一般评论家说它是支持和舒适。
该公司提供了100 -晚上试验和10年保修和免费送货免费的回报。
优点
- 专有的凝胶网格的目的是消除压力点疼痛
- 低过敏性和无毒材料
缺点
- 薄剖面可能不支持所有的睡眠
最好的豪华混合睡眠床垫
Leesa传奇床垫
价格:$ $ $
类型:混合动力
高度:12。
的Leesa传说两层口袋弹簧和微线圈的臀部和肩膀的支持和四层CertiPUR-US认证的记忆泡沫豪华舒适。medium-firm泡沫提供了身体的表层轮廓线来缓解压力。
这种低致敏性的封面是由有机棉,美利奴羊毛。美利奴羊毛自然是速干,帮助维持一个舒适的睡眠温度全年。
Leesa使用一些回收的材料,包括回收钢材以及涤纶制成的水瓶。
舒适的床垫设计和支持不管你睡在什么位置。评论家大多说Leesa传奇还软支持在所有正确的地方。
优点
- 由自然和回收材料
- 多层次的弹簧和优质泡沫支持结合起来
缺点
- 价格高于竞争对手
- 单一选择坚定和高度
最好的有机床垫
鳄梨绿色床垫
价格:$ $
类型:乳胶
高度:11或13。与附加枕头上面
Greenguard黄金认证材料从上到下,鳄梨床垫是关于环保的事情。
的无毒的床垫是用乳胶海绵橡胶和天然羊毛缓冲。而不是化学阻燃剂鳄梨绿色床垫符合联邦安全标准通过使用有机,合乎要求的全球有机纺织品标准(所)认证的羊毛。
该公司提供一年试用和免费送货并返回。
优点
- 由所有Greenguard黄金认证材料
- 无毒和有机
- 可选啦2更多的补充道。的支持
缺点
- 床垫很重,根据审查员
- 价格高于竞争对手
| 类型 | 高度 | 价格 | 突出了 | |
|---|---|---|---|---|
| Saatva经典 | 混合动力 | 11.5或14.5。 | $ $ | -螺旋弹簧系统和CertiPUR-US认证泡沫能帮助缓解压力 ——三个坚定和两个高度的选择 |
| 卡斯珀波混合 | 混合动力 | 13。 | $ $ $ | -混合设计包括凝胶豆荚战略支持 ——床垫套是由回收的瓶子 |
| 花蜜总理 | 记忆泡沫 | 13。 | 美元 | ——冷却密度较高的记忆泡沫更抱着支持 |
| Zoma | 记忆泡沫 | 12。 | $ $ | ——高密度记忆泡沫凝胶提供了缓冲对齐没有“沉没”的感觉 |
| Nolah自然 | 乳胶混合 | 11。 | $ $ $ | ——低过敏性Talalay乳胶和线圈帮助提供减压和支持 |
| 的WinkBed | 混合动力 | 13.5英寸。 | $ $ $ | ——混合设计平衡安慰和支持,以减轻压力点疼痛 |
| 丛&针薄荷 | 自适应泡沫 | 12。 | $ $ | ——泡沫层冷却适应性和叠加凝胶珠设计用于支持安慰 |
| 紫色的 | 凝胶和泡沫 | 9.25英寸。 | $ $ | 透气,低过敏性,无毒材料适应你的睡眠姿势 |
| Leesa传奇 | 混合动力 | 12。 | $ $ $ | ——多层泉、微线圈,和泡沫提供救济 ——低变应原的床垫套是由速干美利奴羊毛 |
| 鳄梨绿色 | 乳胶 | 11或13。 | $ $ | 无毒,用乳胶海绵橡胶和天然羊毛缓冲 ——由Greenguard金牌认证材料 |
重要的是要寻找一个床垫,将与你的身体类型和首选的睡眠姿势。
考虑坚定和支持
你要考虑你的坚定的偏好。虽然这是很主观的,如果你不确定你会觉得前最舒服,考虑medium-firm床垫。
一个2015的24个研究发现medium-firm,主见床垫时是最好的安慰,睡眠质量,脊椎对齐。
同样重要的是去寻找的东西给予良好的支持——特别是如果你正在寻找减轻压力点。寻找选项显式设计减少疼痛在肩膀和臀部和支持脊柱。
考虑具体的材料
记忆泡沫和橡胶提供pressure-relieving好处,所以这些都是不错的选择去探索。泡沫轮廓身体当你躺下来调整在晚上当你移动。这有助于确保良好的支持和脊椎对齐和缓冲压力点。
乳胶也有类似的仿形效果。的响应比记忆泡沫没有“沉下去”的感觉。
先试后买
测试一个床垫的最佳方式就是睡在它,这就是为什么很多知名床垫公司提供某种风险的试用期。无论你是网上购物还是在商店里,试用期的检查细节,传递和返回费用和保修。
和留意特价。许多在线公司提供销售假期,就像零售商店。
读客户反馈
如果你是网上购物,浏览评论也是一个不错的主意更好地理解人们真正觉得床垫后尝试。
如果你想帮助缓解压力点,你的主要目标应该是找到一个均匀分布的床垫你的体重。这可以帮助防止过度接触在任何一个领域,这是一个常见的原因人们开发压力点。
正确的坚定程度也起了一定作用。你会想要一个足够柔软的床垫和有足够的给轮廓你的身体没有把太多的压力在你的臀部和肩膀。但是你也要确保它不是很软,你的脊柱扔失准。
坚定在某种程度上是个人的偏好,这就是为什么没有放之四海而皆准的选择压力点解脱。我们的目标是保持一个中立的脊椎,即使躺着。
谁应该关心压力点救济?
减压对每个人来说都是重要的。但选择床垫专门针对缓解压力可能会对那些有慢性疼痛尤其重要,运动员,和那些领导一个非常活跃的生活方式。
因为经常锻炼和慢性疼痛会引起压力点,一个床垫,减轻他们可能有助于改善睡眠和整体生活质量。
侧睡者更倾向于开发压力点的肩膀和臀部,所以pressure-relieving床垫可以额外有利于人喜欢这种睡姿,。
当我应该与医生谈论压力点痛苦吗?
如果压力点疼痛是慢性或影响你的睡眠质量,是时候跟医生。同样重要的是去跟医生如果你试图解决你的压力点疼痛的新床垫没有帮助。
高档的床垫能帮压力点疼痛吗?
一个高档床垫可以帮助缓解压力点疼痛。质量高档床垫用pressure-relieving乳胶或内存泡沫等材料可以提供额外的支持如果你的床垫不发挥作用。
最好的类型的床垫压力点是什么?
最好的床垫压力点是支持你足以让脊椎对齐,然而缓冲足够在你的臀部和肩部轮廓。
床垫medium-firm范围往往是一个不错的选择。乳胶和记忆泡沫等材料也值得探索。
在床上你怎么减轻压力点吗?
你可以减轻压力点在床上通过选择床垫,均匀地分配你的体重和不过度接触在任何一个特定的区域。
你还需要为你选择正确的坚定程度。目标是选择一个床垫,使你的脊柱中立的立场,但仍有足够的给缓冲你的肩膀,臀部和背部。