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白茶是一种流行饮料 充斥口味和健康推广特性

与黑绿茶不同,白茶以光度、微薄芳香和口味闻名许多人会想它是否包含 和它对应方相同量的咖啡因

文章说明白茶中咖啡因值

白茶从卡美利亚罪人并泛指类型绿茶福建省中国东南岸摘自小茶叶或小白毛覆盖的萌芽-因此命名为白茶 一号 )

最受欢迎白茶等级包括SilverNele(Bai Hao YinZhen)和白坡尼(Bai Mudan),这两个级别处理最少,多半涉及茶萌而非叶子(Bai Mudan) 2 )

白茶和其他茶的主要区别是白茶最小氧化发酵.结果是,它非常敏感 独特光色调味 一号 , 2 )

摘要

白茶取名前小白毛与其他茶不同,它处理最少, 产生光味和气味

白茶是一种绿茶形式, 并同样含有咖啡因专家估计白茶比咖啡因少15%传统绿茶高山市 一号 )

白茶含6-55毫克咖啡因/杯(250毫升),但视多种因素而定,包括(d) 一号 , 2 , 3 , 4 :

  • 类型/等级划分银针叶(Bai Hao Yin Zhen)含有最少量咖啡因,萌芽带疏水性或防水性毛发可能使提取咖啡因更难
  • 牌子视处理和采摘技术而定,白茶品牌之间咖啡因含量大相径庭
  • 大小问题松叶茶咖啡因比茶袋中粉碎茶叶低
  • 温度问题深白茶超过194摄氏度(90摄氏度)导致咖啡因水平高得多
  • 时间问题长茶倾斜 更多咖啡因从茶叶或萌芽中提取研究显示,斜茶7-10分钟以上大大提高咖啡因含量

白茶比其他含咖啡因饮料更好, 5 , 6 , 7 , 8 , 九九 , 10 :

百分数 咖啡因内容(每杯/250毫升)
白茶 6-55mg
绿茶 30-70 mg
黑茶 47-90mg
咖啡馆 96 mg
能量饮料 164毫克/正常罐(16盎司/473毫升)
苏打水 34毫克/正常罐数(12盎司/354毫升)
摘要

一杯白茶(250毫升)含大约6-55毫克咖啡因取茶花叶类型 大小 品牌 酿造温度 悬浮时间

仍想喝正规白茶但减少咖啡因含量时,请确信只需倾斜194摄氏度(90摄氏度)下方1至5分钟 4 )

或选淡白茶确定阅读标签清晰表示无咖啡因或非咖啡因化

保证完全不咖啡因,给草药茶试一试与其他茶不同 草药茶不是真的茶 因为它们不来自卡美利亚罪人植物而非干果、花草、香料或草药 11 , 12 )

最后,你可以选择免咖啡因苏打水、果汁或口味水.

摘要

如果你想减少咖啡因摄取量 选择淡化白茶或其他饮料并试在低于194摄氏度(90摄氏度)温度下倾斜茶量小于1至5分钟

白茶微调和芳香 仍含咖啡因

泛白茶杯(250mL)含6-55mg咖啡因.但它主要取决于萌叶类型和大小、品牌、酿造温度和倾斜时间

减少咖啡因摄取量 将白茶倾斜5分钟 热水不超过194摄氏度选择淡化白茶或其他饮料

白茶试一试 松叶茶袋形式广泛提供

网上白茶商店