12个最好的跑步机

快速浏览一下最好的跑步机

• 最佳整体:ProForm Pro 9000
• 最佳价格适宜:阳光健康健身SF-T4400
• 最好的价值:Horizon Fitness T101
• 最适合跑步爱好者:NordicTrack商业1750
• 最持久的:唯一F63
• 最适合流媒体课程:NordicTrack商用X22i
• 最佳折叠跑步机:Horizon Fitness 7.0 AT
• 最佳弯曲跑步机:突击健身突击超能精英
• 最适合步行:阳光健康健身SF-T7942
• 最佳高容量跑步机:3G有氧精英跑步机
• 最佳娱乐选择:Bowflex T22
• 最佳手动跑步机:阳光健康和健身力量Fitmill

花钱买一台家用跑步机是一种不用去健身房就能保持健康和身材的好方法。有这么多产品可供选择，要找到一款符合你需求的高质量跑步机是很有挑战性的。

继续阅读我们挑选的2022年最佳跑步机，以及如何为你的健身目标选择最佳跑步机的建议。

我们如何选择最好的跑步机品牌

• 特点和培训选项。我们寻找适合各种需求的跑步机，包括高最大速度、预设训练、流功能以及倾斜和下降选项。
• 质量。下面所有的跑步机都设计得耐用可靠。
• 价格。我们加入了跑步机，以适应各种预算。
• 保证。我们寻找跑步机与保修的框架，电机和部件，以保护您的购买。
• 用户评论。所有列出的跑步机都得到了客户的积极评价。
• 审查。我们名单上的跑步机都经过了审查，以确保它们符合Healthline的品牌诚信标准和健康方法。雷竞技app官网你可以阅读更多我们的审查程序．

以下是12种最好的跑步机。

雷竞技app官网Healthline推荐了最好的跑步机

最好的整体

ProForm Pro 9000

• 价格:$ $ $
• 维度:77.3 × 35.3 × 59.6英寸(196.3 × 89.7 × 151.4厘米)
• 甲板上:20 × 60英寸。(50.8 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0-12英里/小时(0-19.3公里/小时)，-3-12%
• 质量保证:10年的框架，2年的零件，1年的劳动
• 主要特点:300磅(136.1公斤)最大重量容量，可折叠，22英寸。(56厘米)触摸屏，通过iFit健身课程，蓝牙扬声器

虽然不便宜，但是ProForm Pro 9000是我们选择的最好的整体跑步机，由于其强大的电机，耐用的设计，和众多的训练选项。

为了让你不断受到挑战，跑步机提供了高达12英里每小时(19公里每小时)的速度和坡度设置。

它还配备了蓝牙扬声器和22英寸的屏幕。(55.9厘米)的触摸屏，可以在iFit应用程序上直播和点播课程。除了工作室课程，iFit还提供全球健身，让你可以在世界各地的课程上虚拟跑步。

ProForm Pro 9000附带30天的iFit免费会员资格，但请记住，在免费试用期结束后，该应用程序每月的费用为39美元。

其他显著的特点是软垫跑步平台，冷却风扇，心率监测器，以及方便折叠的升降辅助技术。

最好的廉价

阳光健康健身SF-T4400

• 价格:＄
• 维度:62 × 25.5 × 50英寸。(157.5 × 64.8 × 127厘米)
• 甲板上:15.5 × 49英寸。(38.1 × 124.5厘米)
• 速度和坡度:0.5-9英里/小时(0.8-14.5公里/小时)，3个手动水平
• 质量保证:3年框架，180天零部件
• 主要特点:220磅。(99.8公斤)最大重量容量，可折叠，液晶显示屏，9内置锻炼，脉冲传感器

如果你想让你的钱得到最大的回报，看看这款阳光健康健身折叠跑步机。

提供3个手动倾斜水平和速度0.5-9英里每小时(0.8-14.5公里每小时)，这台跑步机是任何健身水平的一个很好的选择。

它还为你的平板电脑或智能设备提供了一个方便的支架，内置LCD屏幕，以及一个简单的存储折叠机构。然而，它以一定的角度折叠并从墙上伸出来。

最重要的是，它令人难以置信负担得起的与大多数其他跑步机相比。

最好的价值

Horizon Fitness T101

• 价格:$ $
• 维度:70 × 34 × 55英寸。(177.8 × 86.4 × 139.7厘米)
• 甲板上:20 × 55英寸。(50.8 × 139.7厘米)
• 速度和坡度:0.5-10 MPH (0.8-16.1 kph)， 0-10%
• 质量保证:电机和机架寿命
• 主要特点:300磅。(136.1公斤)最大重量，可折叠，LED屏幕，30个内置锻炼，蓝牙连接，心率传感器

价格低于1000美元，速度高达10英里每小时(16.1公里每小时)，这款顶级跑步机为新手和认真的跑步者提供了极好的价值。

尽管价格实惠，但是地平线T101提供了几个方便的功能，包括内置扬声器、USB接口、蓝牙连接和一个设备支架，让你可以从平板电脑或智能手机上流式播放锻炼或电视节目。

跑步机还有一个LED显示屏，可以提供你锻炼的详细信息，包括心率、燃烧的卡路里、距离和时间。

此外，甲板是设计来缓冲你的跑步，这可能有助于缓解关节疼痛和不适。

最适合跑步爱好者

NordicTrack商业1750

• 价格:$ $ $
• 维度:81.3 × 39.3 × 62.8英寸。(206 × 100 × 159厘米)
• 甲板上:22 × 60英寸。(55.9 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0-12英里/小时(0-19.3公里/小时)，-3-15%
• 质量保证:十年的框架，两年的零件，一年的劳动
• 主要特点:300磅。(136.1公斤)最大重量容量，可折叠，14英寸。(35.6厘米)触摸屏，健身课程通过iFit，蓝牙

的NordicTrack商业1750对于认真的跑步者来说是一个很好的选择，因为它提供了高达12英里/小时(19.3公里/小时)的速度，以及增加挑战的倾斜和下降设置。它的特点是一个长而宽敞的甲板，易于折叠存储。

更重要的是，坚固的跑步机包括蓝牙音频和14英寸。(35.6厘米)触摸屏，使用iFit应用程序播放点播课程(每月39美元)。

这款应用还可以让你模拟在全球各地跑步，同时自动调整你的速度和倾斜度，获得真正身临其境的体验。

Commercial 1750包括30天的iFit会员资格，可以使用NordicTrack指导训练集合。

根据你住的地方，你也可以选择为你组装跑步机，但要支付额外的费用(美国大多数城市都有专业的组装)。

最持久的

唯一F63

• 价格:$ $ $
• 维度:82 × 35 × 66英寸。(208.3 × 89 × 167.6厘米)
• 甲板上:20 × 60英寸。(50.8 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0.5-12英里/小时(0.8-19.3公里/小时)，15级
• 质量保证:寿命框架和电机;3年甲板，电子产品和零件;1年期劳动
• 主要特点:325磅。(147.4公斤)最大重量，可折叠，液晶显示屏，10个内置锻炼，心率传感器，蓝牙

具有高功率电机，坚固的框架，重量能力高达325磅。(147.4公斤)唯一F63以经久耐用而闻名。它易于组装，易于折叠储存。

尽管价格适中，但这款跑步机拥有令人印象深刻的功能，如集成的平板电脑支架、USB充电端口和蓝牙扬声器，让你在跑步时轻松娱乐。

Sole F63附带Studio应用程序的30天免费试用(每月19.99美元)，允许你流媒体健身课程(你需要使用自己的平板电脑或其他设备)。

这也是一个很好的选择慢性膝盖疼痛该公司声称，跑步机甲板的设计通过内置减震机制将关节冲击降低40%。

Sole F63还包括对其电机和框架的终身保修。

最适合流媒体课程

NordicTrack商用X22i

• 价格:$ $ $ $
• 维度:70 × 39 × 72.5英寸。(178 × 99 × 184厘米)
• 甲板上:22 × 60英寸。(55.9 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0-12英里(0-19.3公里/小时)，-5-40%
• 质量保证:十年的框架，两年的零件，一年的劳动
• 主要特点:300磅。(136.1公斤)最大重量容量，22英寸。(56厘米)触摸屏，健身课程通过iFit

大号的22英寸。(56厘米)触摸屏，蓝牙扬声器，软垫跑步甲板，NordicTrack商用X22i提供了豪华的跑步体验。

像其他的NordicTrack跑步机一样商业X22i包括30天的免费iFit家庭会员资格，可以访问数以千计的实时、点播和全球锻炼。请记住，一旦免费试用期结束，iFit每月的费用为39美元。

此外，在课堂上自动调整强度和倾斜和下降选项，跑步机提供了一个简单的方法来增加你的日常锻炼方案的多样性和难度。

这种跑步机又重又笨重，需要两个人来组装，这可能需要长达3个小时。根据你住的地方，你也可以让NordicTrack为你组装跑步机，但要支付额外的费用。

最佳折叠式跑步机

Horizon Fitness 7.0 AT

• 价格:$ $ $
• 维度:76.5 × 36 × 59英寸。(194.3 × 91.4 × 150厘米)
• 甲板上:20 × 60英寸。(50.8 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0.5-12 MPH (0.8-19.3 kph)， 0-15%
• 质量保证:寿命框架和电机，3年零件，1年劳动力
• 主要特点:325磅。(147.4公斤)最大重量容量，可折叠，7英寸(17.8厘米)液晶显示屏，7个内置锻炼，连接多个健身应用程序，心率传感器

使用一步液压折叠机构，地平线健身7.0 AT是我们的选择作为最佳折叠式跑步机．

它不仅易于在锻炼之间储存，而且其坚固的钢框架支持高速度跑步和间歇训练。您还可以轻松地调整您的速度和倾斜水平使用快速拨号控制。更重要的是，它易于组装。

跑步机配备了一个7英寸(17.8厘米)的液晶显示屏和蓝牙扬声器。它还提供7种预先编程的锻炼，包括燃烧脂肪、心率和爬山。

与许多其他跑步机不同，7.0 AT兼容各种流媒体应用程序，所以你可以尝试几个，找到一个你喜欢的或坚持使用你最喜欢的。

最佳曲线跑步机

突击健身突击超能精英

• 价格:$ $ $ $
• 维度:70 × 31.7 × 64.4英寸。(178 × 80.4 × 163.5厘米)
• 甲板上:制造商未披露
• 速度和坡度:手册,没有
• 质量保证:寿命腰带，10年车架，3年零件，1年劳动
• 主要特点:400磅。(181.4 kg)最大重量容量，数字显示，9个内置锻炼，蓝牙和ANT+连接

弯曲的跑步机提供一个独特的锻炼体验，因为他们的特点是凹的跑步带，不是机动的。相反，你可以利用步幅的力量来调整速度，有些人更喜欢这样。

因此，一些研究表明，弯曲的跑步机可能更容易锻炼你的关节，燃烧更多的卡路里( 1 , 2 ）.

虽然市场上有多种选择，但Assault Fitness的AirRunner Elite是整体上最好的选择，因为它具有耐用的钢框架，广泛的保修，以及蓝牙功能，可以在设备上流式健身课程。组装起来也很简单。

跑步机也有一个数字显示器和几个预设的锻炼，包括HIIT和tabata风格间隔程序。

最适合步行

阳光健康健身SF-T7942

• 价格:＄
• 维度:50 × 27 × 47英寸。(127 × 68.6 × 119.4厘米)
• 甲板上:14 × 43英寸。(35.6 × 109.2厘米)
• 速度和坡度:0.5-7英里/小时(0.8-11.3公里/小时)，5%固定
• 质量保证:3年结构框架，180天其他零部件
• 主要特点:220磅。(99.8公斤)最大重量容量，可折叠，液晶显示屏，脉冲传感器

适合走或轻度慢跑，这款阳光健康健身折叠式跑步机易于组装，运行安静，最大限度地减少震动。

您可以使用LCD屏幕来控制您的速度和跟踪指标，如时间、距离和速度。此外，它还配备了一个设备支架，所以你可以收听锻炼或播客。

非常适合小空间，紧凑的设计有运输轮，很容易折叠起来储存。它有舒适的扶手和一个紧急夹，你可以拉动它来停止跑步机。

固定坡度可以加强你的锻炼，尽管一些客户说他们更喜欢可调节的选择。

总的来说，许多满意的顾客都认为这款跑步机物有所值。

最佳高容量跑步机

3G有氧精英跑步机

• 价格:$ $ $ $
• 维度:84 × 35.5 × 58英寸。(213.2 × 90.2 × 147.3厘米)
• 甲板上:22 × 62英寸。(55.9 × 157.5厘米)
• 速度和坡度:0.5-12 MPH (0.8-19.3 kph)， 0-15%
• 质量保证:寿命电机和框架，10年的零件，2年的劳动力
• 主要特点:400磅。(181.4公斤)最大重量容量，液晶显示屏，预设训练，心率传感器

最大重量为400磅。(181.4公斤)，这重型跑步机提供稳定和耐用性。

粗皮带提供了足够的空间和吸收震动平稳，舒适的运行，你可以很容易地调整你的速度和坡度。另外，组装很简单。

这款3G Cardio Elite Runner跑步机还配有风扇、内置扬声器和一个基本的LCD屏幕，可以显示你的速度、距离和消耗的卡路里等指标。

此外，它还配有预设的锻炼和体能测试。此外，你可以设计定制的程序，如果你想要训练选项，但不喜欢每月支付订阅费，这是一个很好的选择。

最佳娱乐选择

Bowflex T22

• 价格:$ $ $
• 维度:85 × 39.6 × 70英寸。(215.8 × 100.5 × 177.7厘米)
• 甲板上:22 × 60英寸。(55.9 × 152.4厘米)
• 速度和坡度:0-12英里(0-19.3公里/小时)，-5-20%
• 质量保证:15年框架和电机，5年机械零件，2年人工，1年电子
• 主要特点:400磅。(181.4公斤)最大重量容量，可折叠，22英寸(56厘米)高清触摸屏，通过JRNY应用程序，蓝牙，心率传感器和臂带健身课程

Bowflex T22具有强大的电机和坚固的框架，拥有400磅。(181.4 kg)载重能力。

更重要的是，22英寸(56厘米)的高清触摸屏可以从JRNY应用程序(包括1年会员)中播放健身课程，并倾斜以适应不同的高度。

与许多其他跑步机不同的是，你还可以使用触摸屏流媒体观看Netflix、Hulu、亚马逊Prime Video、Disney+和HBO Max的节目，而不必连接自己的设备。

请记住，在免费试用结束后，JRNY会员每月的费用为19.99美元，这还不包括其他流媒体服务的价格。

这款可折叠跑步机有内置的运输轮，方便储存，此外它还有一个附件托盘，水瓶架和风扇。你可以使用手环或附带的蓝牙手环来追踪心率。

组装大约需要2个小时，你可以选择雇佣一个组装团队。

最佳手动跑步机

阳光健康和健身力量Fitmill

• 价格:$ $
• 维度:59 × 27 × 55英寸。(149.9 × 68.6 × 139.7厘米)
• 甲板上:53 × 16英寸。(134.6 × 40.6厘米)
• 速度和坡度:手动，13.5%固定
• 质量保证:3年框架，180天零件
• 主要特点:300磅。(136.1公斤)最大重量，可折叠，多握把，16个阻力等级

如果你正在寻找一款既经济实惠又耐用的手动跑步机，Sunny Health & Fitness Force Fitmill是一个不错的选择。手动跑步机不用电，所以保养起来很便宜。

这款跑步机有16个阻力等级，13.5%的固定坡度和双飞轮，所以无论你是跑步还是步行，你都可以轻松地为你的锻炼增加挑战。

钢制结构，用户最大重量为300磅。(136.1公斤)，评论者提到Fitmill坚固耐用，使用简单。

此外，它有一个液压机构，慢慢降低甲板到地板，便于展开。

然而，一些顾客注意到跑步机的皮带并不总是处于正中央。

产品的比较

以下是我们挑选的顶级跑步机的对比:

如何选择最好的跑步机

为了缩小搜索范围，考虑你计划如何使用跑步机是很重要的。

你需要高速吗间歇训练？还是说办公桌下的跑步机更适合走路?你想用触摸屏还是你自己的设备来上课?下面是你购物时需要考虑的一些因素:

• 维度。特别是如果你的空间有限，你会想要密切关注每台机器的尺寸。许多跑步机也有折叠装置，便于收纳。
• 基本功能。你对速度、坡度和跑步平台大小的需求可能取决于你的身高以及你是在跑还是走。
  • 速度。电动跑步机的最大速度通常为7-12英里(11.3英里)- - - - - -19.3公里)每小时，而手动跑步机则根据你的速度调整。
  • 斜坡。一些跑步机设有手动或自动倾斜和下降选项，这可以帮助你加强锻炼，模拟户外跑步。
  • 运行甲板大小。而48英寸。(121.9厘米)的跑步平台适用于大多数跑步者，如果你身高超过6英尺(182.9厘米)或步幅较大，你将需要至少54英寸的跑步平台。(137.2厘米)长。
• 显示屏幕和流选项。一些跑步机允许你连接自己的设备，或者有LED、LCD或触摸屏，这样你就可以通过蓝牙流媒体上课。

最后，你要考虑你的预算。除了机器的价格之外，还要考虑到运输、安装等成本健身应用程序订阅。

顾客的评论也可以为机器的质量和耐用性提供有价值的见解，所以在选择跑步机之前一定要阅读几篇评论。

关于跑步机的常见问题

昂贵的跑步机值得吗?

是的，如果你打算经常使用它，如果你在寻找额外的功能，如果它能帮助你实现健身目标，那么昂贵的跑步机是值得的。

昂贵的跑步机通常有流媒体功能，更多的倾斜选项和其他功能，所以重要的是要考虑你的个人需求。

另外，在家锻炼可以节省你大量的时间和金钱，尤其是如果你打算和其他人共用跑步机的话。

你如何在两个相似的跑步机中选择?

要在两个相似的跑步机之间进行选择，请考虑价格、保修和可用功能等因素。你也可以阅读客户的评论，看看哪家跑步机的评分更高，也可以访问公司网站，了解你的任何具体问题或要求，包括尺寸和可折叠性。

选择性价比最高且能满足你需求的型号。

前三名的跑步机是什么?

NordicTrack、ProForm和Sunny Health & Fitness都是知名的跑步机品牌。一些受欢迎的型号包括ProForm Pro 9000、NordicTrack商用X22i和Sunny Health & Fitness SF-T4400跑步机。

底线

跑步机提供了一种在舒适的家里保持健康的有效方法。此外，有这么多类型的产品可供选择，一定会有一种产品适合你的健身和预算需求。

在购买之前，一定要考虑价格、可移植性、培训选项和可用功能等因素。