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维生素C是一个基本的营养,有许多功能在你的身体。不像大多数动物一样,人类无法使维生素c。你需要维生素C在你的饮食食物柑橘类水果、青椒和绿叶蔬菜。

维生素C是维持健康的皮肤尤其重要。皮肤细胞使用这种维生素来保护压力造成的污染,吸烟,紫外线。你的皮肤也需要维生素C创建胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,占比 70% 皮肤的干重。

维生素C粉是一种相对较新的产品在市场上,但最近越来越受欢迎。它可以与血清混合或保湿霜来帮助保护你的脸和减少皮肤老化的迹象。

继续阅读了解维生素C粉是否可以帮助你改善你的面部皮肤的健康。

不是所有形式的维生素C能通过你的皮肤。为了你的皮肤用维生素C,它需要一种叫做抗坏血酸。然而,抗坏血酸不稳定,加热后分解,氧气,或光线。

维生素C是粉的抗坏血酸 更强的抵抗力 比其他形式,认为保留更多的好处比血清中维生素C或乳液。

一些应用的好处维生素C你的脸包括:

维生素C是一种抗氧化剂

维生素C是 最丰富的 抗氧化剂在你的皮肤上。你的皮肤细胞储存维生素C,以防止破坏环境因素。紫外线、污染、吸烟都可以通过创建自由基损害你的皮肤。自由基不稳定分子,把电子从细胞和造成伤害。

维生素C能促进胶原蛋白的生产

胶原蛋白占大多数的皮肤的干重。你的身体需要维生素C合成蛋白质。许多的症状缺乏维生素C(坏血病)是由受损胶原蛋白合成。

在一个 2015年的研究 ,一群60名健康女性维生素基于c的解决自己的脸申请60天。研究人员发现,维生素C的解决方案是高度有效地诱导胶原蛋白合成。

维生素C减轻皮肤

维生素C可以抑制一种叫做酪氨酸酶的酶。酪氨酸酶氨基酸酪氨酸转化成黑色素,皮肤的颜色。

一个 2019年的研究 发表在《临床和审美的皮肤科检查局部维生素C的影响在皮肤斑点由阳光损害引起的。研究人员分析了31个临床试验涉及白种人和中国人18到50岁之间的。他们发现维生素C可能是潜在有用的防止晒伤的迹象。

维生素C补充维生素E

维生素E是另一个重要的抗氧化剂,保护你的皮肤免受氧化损伤。后你的皮肤暴露在阳光下,维生素E水平下降。 研究 发现,在太阳照射下维生素C有助于补充维生素E。

有一个有限的研究观察维生素C粉在脸上的效果。然而,基于研究使用其他局部形式的维生素C,维生素C粉可能会有以下好处:

维生素C粉治疗晒伤

维生素C应用到你的脸可能有助于减少黑斑的外观由阳光损害引起的。局部维生素C抑制黑色素的产生,使皮肤点他们的黑暗的颜色。

维生素C粉末对预防皮肤松弛

你的皮肤自然产生胶原蛋白随着年龄的。胶原蛋白的丧失是导致你的一个因素随着你的年龄皮肤凹陷。维生素C应用到你的脸可能有助于改善你的皮肤的胶原蛋白的生产,特别是如果你花了很多时间在阳光下或低膳食维生素C。

维生素C粉皱纹

随着年龄增长,你的皮肤会变得不那么有弹性,更薄,可以做出贡献皱纹。虽然皱纹的形成很大程度上是由遗传决定的,重复暴露在紫外光下会分解胶原蛋白和弹性蛋白,皮肤老化。应用维生素C粉你的脸可以保护它免受阳光的伤害。

维生素C对伤口愈合

你的身体需要维生素C 所有阶段 伤口愈合的。应用维生素C伤口可能会加速愈合,减少瘢痕。

维生素C对保护皮肤免受阳光和污染

皮肤经常暴露在大气中有害的紫外线和污染会导致氧化应激。维生素C作为一种抗氧化剂保护你的皮肤免受这种压力。将维生素C粉应用于你的脸可以帮助饱和量的维生素C细胞可用。

一些人认为维生素C粉可能会执行以下操作,但这些说法是只基于轶事证据。

维生素C对黑眼圈

一些人声称,维生素C可以帮助他们减少黑眼圈。维生素C有助于眼睛圈通过刺激胶原蛋白的生产。

维生素C的去死皮

当你混合维生素C粉末用保湿霜或乳液,解决方案可能有坚韧的质地。这种勇气可能帮助的去面对。

应用维生素C粉你的脸时,重要的是要确保你使用粉用于局部使用。应用碾碎了维生素C要吃补充可能不会有效。

这是如何应用维生素C粉你的脸:

  1. 添加少量的粉的手掌你的手。包可能会给你具体说明使用多少。
  2. 混合血清的维生素C粉末或乳液的手掌你的手。 研究 发现,维生素C是有益的,但它需要至少8%的解决方案。浓度高于20%可能会引起皮肤过敏。
  3. 应用解决方案你的整个脸或治疗。

与任何皮肤护理产品,这是一个好主意测试少量维生素C粉的一小部分的皮肤较为隐蔽的地方24小时前将它应用到你的整个脸。这样你可以看到如果你对它过敏。

你可以在网上找到维生素C粉末,从许多药店,在商店销售皮肤护理产品。

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粉维生素C被认为是更稳定的比其他形式的维生素C。你可以把它和血清和乳液,帮助改善你的皮肤健康。为最好的结果,您应该使用不到4倍的比例洗液或血清维生素C。