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概述
头皮发痒，又称头皮瘙痒这是一种常见的情况。它可能是由许多因素引起的，也可能是潜在医疗状况的症状。
在某些情况下，瘙痒可能伴有片状，鳞片，肿块，甚至脱发．当抓挠有攻击性或头皮状况影响毛囊的结构或强度时，可能会发生脱发。一旦潜在的头皮疾病得到治疗，头发通常会重新生长。
每个人都有头皮发痒的时候，输了也很正常每天50到100根头发美国皮肤病学会(American Academy of Dermatology)称。然而，当头皮瘙痒过度或持续时，你可能会注意到头皮上有硬皮区域，或者你经历了超过正常的脱发。以下是导致头皮发痒和脱发的一些常见原因。
头皮屑
人们普遍认为头皮屑是头皮上油腺过度活跃的结果。这就是为什么头皮屑通常要到青少年时期才会出现，那时荷尔蒙的涌入会使皮肤的油脂分泌上升一个等级。
一些研究人员还推测头皮屑(也称为脂溢症)是由头皮和毛囊的酵母菌感染引起的。酵母除了会使头皮发炎、发痒外，还会削弱发根，导致脱发。
然而，有头皮屑的脱发是罕见的。只有当头皮屑严重且长时间不治疗时才会出现这种情况。
牛皮癣
根据国家牛皮癣基金会，大约50%大多数牛皮癣患者会发展为头皮牛皮癣。这种情况可能导致:
- 头皮上有银色、干燥的鳞片
- 头皮发炎
- 过度抓挠或扯掉鳞片导致的脱发
斑秃
除了引起头皮发痒和刺痛，斑秃会导致头发脱落。这可能会导致秃顶的圆形斑块。这种情况被认为是由免疫系统攻击健康的毛囊引起的。它最常发生在有其他自身免疫性疾病家族史的人，如1型糖尿病或类风湿性关节炎．
头癣
也被称为头皮癣，头癣是一种真菌感染，深入到毛干，引起瘙痒和脱发。根据引起感染的真菌类型，头发可能会在头皮表面或上方脱落，留下头发茬。
这种感染具有高度传染性，多见于幼儿，也可伴有:
- 皮疹:隆起的、干燥的、有鳞的皮疹
- 头皮上有黑斑
过敏反应
在严重的情况下，过敏反应是染发剂会导致头皮发炎、发痒和脱发。在《ISRN皮肤病学》发表的一项研究中，研究人员发现
毛囊炎
毛囊炎是一种毛囊炎症。通常是葡萄球菌或真菌引起的。它可以发生在你皮肤上任何头发生长的地方，包括头皮。毛囊炎除了会在皮肤上引起小而痒的肿块外，还会影响头皮，导致暂时性脱发。经过适当的处理，头发通常会重新长出来。然而，在极少数情况下，这种情况会导致永久性脱发。
地衣planopilaris
地衣planopilaris是一种头皮炎症，被认为是由免疫系统缺陷引起的。它往往发生在年轻成年女性身上，会伴随头皮产生一块块的脱发:
- 扩展
- 发红
- 燃烧
- 疙瘩
- 水泡
如果毛囊有不可逆的疤痕，脱发可能是永久性的。
治疗方法因发痒和脱发的原因而异。你的医生可能会建议:
- 类固醇(口服或通过乳膏或注射应用于头皮)以减少炎症
- 抗真菌药(局部或口服)对抗酵母菌
- 免疫疗法开启或关闭免疫反应的药物
治疗脱发的常见疗法包括:
并不是每个头皮发痒的脱发都需要治疗。以下是你可以自己做的一些事情，以确保你的头皮和头发保持健康。
健康饮食
头发和头皮健康的重要营养素包括:
警告:除非你知道自己缺乏这些营养物质，否则不要以补充剂的形式服用。根据发表在
使用有针对性的洗发水
例如，如果你有头皮屑，使用含有硒或锌的洗发水对抗酵母。
试试精油
没有太多的科学证据，但一些动物研究表明，使用某些精油，例如
享受头皮按摩
研究发表于
轻柔地处理头发
减少脱发:
- 不要用力抓挠
- 不要把你的头发紧紧地扎成马尾
- 不要让你的头皮和头发暴露在高温和造型产品中
- 用温和的洗发水清洗，晾干，至少在你弄清楚是什么原因导致头皮发痒和脱发之前
一些导致头皮发痒和脱发的皮肤状况是你无法控制的。但及时发现并治疗这种情况——使用特殊的洗发水、改变饮食或去看皮肤科医生——是有效治疗和限制脱发的关键。
你应该寻求治疗头皮发痒和随后脱发的迹象包括:
- 严重的瘙痒会打断你的睡眠或干扰你的正常活动
- 头皮摸起来有灼烧感或疼痛
- 头皮上有硬痂
- 秃顶，或者你的头发成簇地脱落，或者你看到意外的头发稀疏