女人不舒服坐在沙发上看着肠道健康测试结果在她的平板电脑 在Pinterest分享
盖蒂图片社/卡文图像

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原名Thryve的影子,是一个公司,提供家庭肠道健康测试以及预处理和益生菌补充剂。

消费者对肠道健康的兴趣空前高涨,人们想要了解更多关于他们的微生物和支持它的方法。出于这个原因,家庭微生物测试如凤尾的人气飙升。

虽然这些公司声称他们的测试和补充剂将改变你的健康越好,消化健康的专家,如微生物的研究人员,目前不建议家庭微生物测试由于担心准确和恰当( 1 , 2 )。

更重要的是,尽管凤尾基于测试结果向客户建议益生菌补充剂,益生菌补充剂不安全或必要的每个人( 3 , 4 )。

请继续阅读,了解更多关于的影子。

的影子是一个科技的健康公司,以前称为Thryve。公司成立于2016年在加州。

凤尾制造一个家庭肠道微生物组测试和阴道微生物测试。

“微生物”是一个术语,包括了整个肠道的栖息地,包括微生物如细菌,他们的基因,他们周围的环境。健康的肠道微生物组是必要的支持消化系统健康和整体健康( 5 , 6 )。

凤尾也生产一些益生菌和生命起源以前的混合的补充。公司推荐特定产品的人其测试,基于家庭微生物测试的结果。

消费者也可以从凤尾不购买补充肠道健康测试。

凤尾的创始人,员工,和董事会不是上市公司的网站。相反,该公司将两人作为专家,营养学家金伯利格里菲斯,女士,和生物信息学研究者Manoj Samanta博士——尽管他们贡献的角色是不清楚的。

根据我们内部审查过程和顾客评论在多个评论网站,这里概述的利弊的影子:

优点

  • 它是便宜比其他肠道健康测试。
  • 粪便样本采集和帐户设置很简单。
  • 公司的益生菌是由NSF或第三方认证UL的解决方案。

缺点

  • 有不足的研究来支持家庭微生物测试。
  • 客户没有获得医疗支持在收到测试结果。
  • 公司的网站没有聊天功能或提供一个电话号码。
  • 没有选择下载,打印,或查看您的报告作为一个PDF(据该公司介绍,该功能目前在管道)。
  • 一些客户报告显著延迟装运的产品,没有收到产品,取消订阅或困难。
  • 不可能证实安全的凤尾的定制的膳食补充剂。
  • 该公司生产营销夸张的健康功效。
  • 该公司对其诊断过程或配方是不透明的。
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雷竞技app官网Healthline目前不推荐的影子或其他家庭微生物测试。

凤尾失败Healthlin雷竞技app官网e严格的审查过程的结果不支持的健康声明和缺乏证据支持的可靠性和使用直接面向消费者微生物测试( 1 , 2 , 7 )。

根据2019年的一项审查,微生物专家对家庭微生物测试的有效性仍表示怀疑,因为还有很多了解肠道微生物群和它如何影响健康和疾病风险( 7 )。

虽然微生物研究已经取得了长足的进步,科学家们仍然不确定什么是“健康”微生物( 8 , 9 )。

每个人都有一个独特的人类肠道微生物群的简介,在营养代谢方面扮演特定的角色,免疫功能等等。

微生物专家担心家庭微生物试验结果可能对消费者造成不必要的焦虑,导致他们购买补品可能无效甚至有害。

此外,因为肠道微生物组是不断变化的,等待2 - 4周收到你的结果可能意味着你的结果不再是有关你收到的时候( 1 , 7 )。

因素,如饮食、药物和补品会影响微生物在短的时间内,所以补充和改变饮食的影子推荐可能不是有用的客户。

最后,尽管益生菌可以帮助治疗特定的条件,他们并不适合每个人。

一些微生物专家警告称,没有发现益生菌普遍安全或有效。这意味着,即使一个公司像凤尾表明益生菌根据您的测试结果,它可能不是一个合适的或以证据为基础的建议( 3 , 4 )。

由于这些原因,我们不推荐的影子或任何其他家庭肠道微生物测试。

邮寄的肠道健康测试通过颜色深浅渐进的在线网站。一旦你购买它,它应该在几周内到达。

你会在线激活你的工具包通过创建一个用户帐户。你的结果将会出现在您的帐户在大约3周门户网站上。

这个工具包包含一个小凳子样本的收集容器。如果可能的话,当天回邮件样本收集。预付信封包含在设备供您使用。

凤尾分析细菌在你的凳子和提出建议,根据一个算法,你可能会受益于你的肠道健康和益生菌。公司不寻找病毒、真菌、或其他微生物样品。

根据制造商,用户测试得到的肠道细菌卫生报告,包括信息的公司发现和测序样品。

你的肠道健康报告还包括信息你应该和不应该吃的食物。

在发布时间,凤尾提供了两个家庭测试:

  • 肠道健康测试:这个测试报告提供了一个个性化的微生物,包括饮食和益生菌补充建议,帮助肠道健康。
  • 阴道健康测试:对怀孕的人销售,绝经前、绝经后,或试图怀孕,这个测试提供了一个个性化的阴道微生物报告,包括饮食、生活方式,和益生菌的建议。

目前该公司还提供了一个生命起源以前的补充和八个益生菌补充剂。

记住,该公司指出,建议根据你独特的益生菌肠道细菌和症状,产品半成品——他们不是定制的根据您的测试结果。

这里有一个小更多关于每个产品的预期用途:

  • 增加益生菌:fiber-containing补充设计满足健康的细菌,增加纤维摄入量不会引起气体和腹胀等胃肠道症状
  • 健康的肠道益生菌:旨在支持肠道细菌多样性和降低消化问题
  • 心脏健康的益生菌:声称减肥帮助降低胆固醇和支持
  • 恢复益生菌:为了支持泌尿道和阴道健康
  • 和谐益生菌:旨在支持阴道健康
  • 最终免疫力益生菌:宣称支持你的免疫系统,特别是上呼吸道
  • 情绪增强益生菌:宣称支持心理健康通过优化你的身体的自然生产5 -羟色胺
  • 无尽的能量益生菌:帮助优化心理和生理性能
  • 代谢助推器益生菌:声称帮助支持减肥

尽管一些菌株包含在凤尾的益生菌补充剂可能是有益的对一些人来说,没有办法分辨服用益生菌补充剂包含多个菌株是正确的选择为您的特定的卫生需求,即使你已经微生物测试。

此外,产品名称,如代谢加强,情绪增强剂,和无尽的能源,是有误导性的。没有证据表明凤尾的益生菌混合会有任何影响你的情绪,能量,或者新陈代谢。

你的肠道微生物组是一个复杂的细菌种类多样的社区共同努力,支持健康( 5 )。

尽管凤尾可能想让你认为采购这些产品将改变你的肠道环境和健康好转,益生菌补充剂不能包治百病的常见的健康问题,如心理健康状况,肥胖和心脏病。

认证

根据制造商,凤尾的益生菌是认证美国国家卫生基金会(NSF)或UL的解决方案(以前称为美国保险商实验室)。他们也是素食,非转基因,无谷蛋白。

国家科学基金会是一个非营利组织,创造了食品安全和卫生标准自1944年以来,促进公共健康。

NSF认证保证制造商只使用美国食品和药物管理局批准的原材料,产品已经通过众多NSF测试材料安全、设计、施工和产品性能。

UL的解决方案是一个全球性的安全认证公司测试产品并确保他们是安全的使用。

凤尾益生菌是值得吗?

益生菌是微生物自然存在于你的内心和生活在某些食物,如酸乳酒和泡菜。益生菌补充剂人气飙升在过去十年中越来越多的人变得感兴趣支持他们的消化系统健康。

虽然研究表明,某些特定的益生菌菌株可以有利于肠易激综合症、炎症性肠病,和几种类型的腹泻,专家担心,益生菌是开抗生素,他们的过度使用可能导致抗生素耐药性和其他健康问题( 4 , 10 , 11 , 12 )。

凤尾声称它建议益生菌补充剂要解决你的“症状”,基于你的肠道中的细菌生物群系。

虽然还不清楚凤尾建议每个顾客购买一个肠道益生菌补充剂健康测试,随着越来越多的研究问题的必要性和安全性普遍使用益生菌,一些客户可能会收到建议他们不需要的产品( 3 , 4 )。

事实上,扰乱微生物通过引入益生菌补充剂可能导致细菌过度生长,以及感染和过度免疫刺激免疫系统低下的人( 3 , 4 )。

记住,专家在微生物领域的研究仍然不知道每个人的“健康”的微生物是什么样子或者益生菌补充剂如何影响肠道长期。由于这些原因,不道德的公司像凤尾声称其益生菌补充剂将改善你的肠道健康( 8 )。

补充益生菌,如果你感兴趣最好与医疗专业专攻肠道健康。他们将能够评估你的健康需要确定益生菌补充剂可能是必要的。

一次性的基础上你可以买凤尾补充剂或每月订阅。订阅费用略有折扣。

下面是当时的影子价格的产品发布:

  • 肠道健康测试:99美元
  • 阴道健康测试:99美元
  • 生命起源以前的上升:49.99美元
  • 心脏健康的益生菌:39.99美元
  • 恢复益生菌:39.99美元
  • 和谐益生菌:39.99美元
  • 最终免疫力益生菌:39.99美元
  • 情绪增强益生菌:39.99美元
  • 无尽的能量益生菌:39.99美元
  • 健康的肠道益生菌:39.99美元
  • 代谢助推器益生菌:39.99美元

运输费用和税收的额外和统计检验每个产品除了肠道健康测试,这船在不增加成本的情况。

的影子(Thryve)一星的评价来自客户和业务等级的B -商业促进局(BBB)的网站。B -反映了BBB的意见对凤尾的与客户互动,主要是穷人。

该公司还主要是差评Trustpilot,许多的负面评论都集中在贫穷与航运公司和缺乏透明度。

此外,一些顾客抱怨他们没有收到包或未交付的产品没有发出退款。

然而,也有一些五星级评论。满意的顾客写他们注意改进,因为他们开始公司的益生菌。其他人欣赏具体建议提供他们的测试报告。

你可能遇到其他肠道健康测试研究。然而,重要的是要注意,Healthline并不支持使用任何家庭的微生物测试雷竞技app官网。

Viome肠道智力测验,249美元

这家庭测试使用粪便样本来建立一个个性化的微生物组报告。根据制造商,你的结果用于计算一个整体“综合功能性健康得分。”

该报告还包括食品和补充建议根据你的测试结果。

Viome提供其他测试,其中一些需要血液和/或唾液样本除了粪便样本,以及一个定制的预处理和益生菌补充剂混合。

Viome比的影子更贵但似乎提供更全面的结果。发布时,该公司有一个从BBB评级。

索恩肠道健康测试,198美元

这个家庭测试需要一个粪便样本。制造商说,它将使用你的粪便样本测量范围广泛的健康指标,包括:

  • 免疫准备
  • 炎症
  • 微量元素
  • 短链脂肪酸

一份报告,其中包括结果和建议后5 - 6周之内到达你的样本进行了分析。

索恩凤尾益生菌益生菌价格具有可比性,在30 - 50美元之间。

本公司目前有一个从BBB +评级。

肠道微生物测试

当讨论肠道微生物测试,重要的是要注意,肠道健康是一个新兴的科学,研究人员还没有一个明确的定义“正常”的微生物是什么样子的 8 , 9 )。

因此,科学仍有很长的路从能够为消费者提供可靠的卫生干预措施基于一个家庭测试的结果( 2) 。

这是有帮助吗?

与其买一个家庭微生物测试,预约Healthline建议与医疗专业专攻肠道健康。雷竞技app官网

如果你正在经历胃肠道症状如恶心、呕吐、腹泻、腹胀,预约与胃肠病学家或另一个值得信赖的医疗专业。他们可以执行测试,以排除潜在的健康状况。

如果你感兴趣的饮食和补充,考虑安排一个访问注册营养师。营养师可以查看你当前的饮食和补充方案和推荐适当的改变基于您的整体健康和营养需求。

如果它是适合您的特定的卫生需求,你的医生或营养师可以推荐使用益生菌补充剂如:

一定要跟一个值得信赖的医疗专业之前服用益生菌补充剂。

凤尾可靠吗?

由于缺乏家庭微生物测试的可靠性,研究Healthline目前不推荐任何家庭微生物测试。雷竞技app官网

凤尾的肠道健康测试测量什么?

目前,凤尾肠道健康测试检查超过10000种细菌,但它只显示物种“显著”在您的概要文件。

阴道健康测试检查超过125种常见的阴道。

肠道健康测试值得吗?

由于缺乏研究和从肠道健康专家建议,Healthline目前不推荐家庭微生物测试。雷竞技app官网

还需要更多的研究来了解家庭微生物测试提供可靠的数据,可用于创建个性化的卫生干预措施。

的影子(Thryve)是一家家庭肠道健康测试和膳食补充剂。

虽然一些用户报告他们的个性化微生物报告中获得有价值的信息,该公司及其产品失败的Healthline广泛的审查过程。雷竞技app官网

凤尾夸大对健康好处的补充剂,并没有足够的证据支持使用任何家庭的微生物测试。