紧急缓解牙痛,年轻女子抱着她的下巴 在Pinterest上分享
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当你突然牙痛时,咀嚼、说话甚至睡觉都可能变得困难。

最有可能的解释对于突然的牙齿疼痛,有破裂、感染或长脓疮的牙齿.其他原因包括:

大多数牙齿突然疼痛的原因都很容易由牙医治疗,所以你应该马上预约。与此同时,你可以尝试一些补救措施来暂时缓解疼痛。

在当地的药店里有一些非处方(OTC)产品可以治疗牙痛。当你等待牙医预约时,考虑以下几点:

非甾体抗炎药

非甾体抗炎药例如布洛芬(布洛芬,雅维)或萘普生(萘普生),它们针对炎症,可以缓解疼痛。

然而,请记住,长期服用布洛芬会刺激或损害你的胃、肾和肝脏。

对乙酰氨基酚

如果你不能服用非甾体抗炎药,对乙酰氨基酚(泰诺)是暂时缓解牙痛的好选择。一定要阅读标签,并按照说明正确的剂量。服用过多对乙酰氨基酚也会损害肝脏。

牙痛滴剂和牙胶

药物凝胶或滴剂也可以帮助减轻牙痛。这些产品通常含有苯佐卡因等成分,可以在局部使用时帮助麻醉该区域。

暂时的馅料

临时补牙这种药在药店可以买到,还包括修复包,用于软化丢失的填充物或松盖的边缘。

这些补牙盒的使用时间不长,所以你需要联系牙医把临时补牙换成永久补牙。

在你去看牙医之前,家庭疗法也可以用来缓解牙痛。

丁香油

丁香油是治疗牙痛的常用家庭疗法。事实上,几个世纪以来丁香一直被用来治疗牙痛。一个 2016年研究综述 显示丁香含有一种叫做丁香酚的活性成分,它能使接触到的皮肤麻木。你可以在超市的药品区找到丁香油。

挤几滴丁香油到一茶匙橄榄油(或其他航空油)放在一个小盘子里。然后用棉签浸泡在混合物中。将浸泡过的棉球放在疼痛的牙齿上,静置5到10分钟。

丁香油一般被认为是安全的,但不建议儿童使用。

盐水冲洗

试着用漱口水漱口盐水冲洗缓解牙痛。

盐是一种防腐剂,也可以减少炎症。一个 2016年的研究 研究表明,用盐水漱口能促进牙龈健康,促进溃疡的愈合。

要用盐水冲洗,将一茶匙盐和一杯8盎司的温水混合均匀。把溶液在嘴里漱口30秒,然后吐出来。

双氧水漂洗

为了暂时缓解,可以考虑漱口过氧化氢在水中稀释。从3%浓度的过氧化氢开始(这是你在大多数药店出售的棕色瓶子里能找到的)。一份双氧水和两份水混合。

在嘴里漱口大约60秒后,把溶液吐出来。不要吞下去。然后用清水冲洗。

一个 2011年研究综述 显示双氧水漱口可能有助于减少牙龈炎症。

大蒜

大蒜含有一种叫做蒜素的化合物,具有抗菌和抗菌特性。一个 2015年研究综述 表明它可能有助于杀死一些与牙痛有关的细菌。

一个 2018年研究综述 表明大蒜素是在蒜瓣被压碎、咀嚼或切碎时产生的。这种化合物只存在很短的时间,所以你需要新鲜的蒜瓣来治疗。

你可以轻嚼一瓣去皮的大蒜释放大蒜素,也可以用研钵或勺背碾碎大蒜,用棉签或手指直接涂抹在受感染的牙齿上。

薄荷茶

薄荷茶可能有助于麻痹你口腔的疼痛部位。一个 2013年的研究 表明薄荷茶还具有抗菌特性,因此它可以对抗导致蛀牙的口腔细菌。

首先,用开水冲泡一杯茶,加入一茶匙干薄荷叶或一袋薄荷茶。取出茶包或过滤茶叶,让它冷却。用凉茶漱口。如有需要可重复。

芦荟精华素

芦荟精华素是一种具有抗炎和抗菌特性的植物。芦荟可以帮助缓解一些与牙龈疾病或口腔其他刺激有关的炎症。

一个 2015年研究综述 表明芦荟凝胶可以改善牙周炎的症状,牙周炎是一种严重的牙龈疾病,会破坏支撑牙齿的骨骼。一个 2016年的研究 甚至发现芦荟漱口水在减少牙周病方面与常用的杀菌漱口水洗必泰一样有效。

你可以在杂货店买到芦荟漱口水。在嘴里漱口30秒左右,每天两次,然后吐出来。

抬起头

试着把头靠在一个或几个枕头上睡觉。这将防止血液流入头部和口腔造成的压力,并可能减轻肿胀。

冰袋

冰对面部肿胀或口腔损伤有帮助。冰可以收缩血管,从而减轻疼痛。你可以每隔15分钟在下巴或脸上敷一个冰袋或用毛巾包裹的冰袋。不要吃或嚼冰块。硬冰对牙齿的伤害更大。

尽量避免以下活动,因为它们可能会使牙痛更严重。

  • ,因为它会导致蛀牙,通常对牙齿健康不利。
  • 避免咀嚼烟草,因为它会腐蚀你的牙齿。
  • 不要用力刷牙或用牙线清洁牙齿。这会磨损牙齿的珐琅质,损害牙齿和牙龈。
  • 不要吃酥脆或粘稠的食物,这会进一步损害你的牙齿。
  • 避免热或冷的饮料和食物,因为你的牙齿可能会更多敏感的尤其是如果有神经暴露在外。

如果你牙痛,尽快打电话给牙医是个好主意。

如果你有以下任何症状,你应该预约:

医疗紧急情况

如果你有以下症状并伴有牙痛,请立即打电话给牙医:

  • 突然而严重的牙齿疼痛
  • 发热
  • 不正规放电
  • 面部突然肿胀
  • 呼吸或吞咽困难

如果你没有保险来帮助支付牙科保健费用,你所在的州或地方卫生部门可能会提供一系列的项目免费或廉价的牙科护理.联系你所在地区的卫生部门,了解可用的经济援助计划。

以下是其他一些免费或廉价牙科护理的选择:

  • 医疗补助计划它有时会为符合一定收入和其他资格要求的个人和家庭提供牙科保险。
  • 如果你是退伍军人,美国退伍军人事务部(VA)可以为你提供牙科保险。
  • 牙科学校你所在地区的牙科卫生学校可能提供低成本的服务。所有的服务都由有执照的牙医监督,但你必须事先打电话看看他们是否提供紧急服务。
  • 社区保健诊所可提供廉价或免费的牙科服务。这些诊所可能由国家卫生资源和服务管理局(HRSA)。

如果你牙痛,马上预约牙医。与此同时,你可以尝试非处方药物,如布洛芬或局部镇痛药,或家庭疗法,如手套和大蒜。

虽然你不能总是预防牙痛,但保持你的牙齿健康习惯可以让你的牙齿保持更好的状态。刷牙和使用牙线一天两次使用软毛牙刷和氟化牙膏可以减少牙痛的发生。