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斜滑板卫生巾放入冷柜穿阴道出生后可帮助减轻疼痛和不适
坦白地说,有很多事没人告诉你生子-成人尿布、寄生瓶、导管送胎盘和奇异的痛苦首轮肠运动.一件事可能不 出奇,虽然, 是你的女士部分的痛苦和痛 后阴道交付
阴道淤青、肿胀和缝合阴道破解典型生子痛归根结底消失 成为遥远的记忆等时机成熟时,你对保证解脱的一切事物都持开放态度
无法折指切除痛苦-但愿如此易解然而,有方法减轻痛苦 同时你恢复一些妇女坐在枕头或冰盒上,而另一些人则有点创意并使用滑板卫生巾或板解脱
滑动板(短板和滑动板)不是常听的词, 特别是因为这不是商店买的产品使用冷冻卫生巾的想法对一些人来说是一个新概念,滑板可成为你处理时最好的朋友产后疼痛.
滑板基本是一个卫生巾 冷冻器后放入内衣以缓解疼痛并鼓励恢复阴道交付.
冷冻板生后救生不仅减轻疼痛,还减少肿胀、淤青和不适出血体和阴道缝合最优部分呢立即在家自制滑板
某些妇女三月生产一捆滑板-而她们仍然有能量并可以安心地移动-然后将她们保留在冷冻柜中直到需要时为止。
当然,没有规则表示你必须在你到期日期前制作这些与所有嵌套和准备 继续生前, 你可能没有时间只需知道生完孩子后你会痛疲劳iY项目很可能是你脑中最后的事情
说到此 搭建滑板的最佳时间 是在怀孕后最后一个月的某个时间 以便你做好准备但如果你没有提前制作, 只需要几小时让他们冷冻 并可以准备去
当然,你不必用滑板解脱也可以坐上冰块来减轻产后阴道疼痛记住,滑板是独一无二的 因为它们覆盖自然成份 有愈合性能并适合内衣比起坐在冰块上能帮助你更快地感觉更好
现在你知道使用冷冻卫生巾的好处了, 如何制作自己的卫生巾?启动时只需几件基本产品, 家内可能已有这些产品(如果不是,我们在下端加链接在线销售这些产品)。
用品:
分步指令 :
步骤1平面或表上放一块铝块确定你有足够的铝块环绕卫生巾
步骤2拆开卫生巾或板子,并放在铝封顶上卫生巾后端将紧贴封屏从卫生巾上除去粘贴纸标签以完全打开
步骤3挤压不点火百分百纯aoe veragel宽宏大量卫生巾if your aoe veraAloe vera有抗炎和止痛性能,可帮助解炎和急性疼痛确定使用纯aoe vera-不增加化学或添加物
第四步使用干净指头传播或擦除卫生巾上的aoe vera凝胶
第五步无酒精喷雾巫师Hazel过板上巫师hazel可减少肿胀、疼痛和淤青,并加解痒和与出血相联发炎
步骤6另一种选择是增加一至二滴淡紫基本油上卫生巾淡油还具有防炎特性,并产生平息效果以缓解焦虑和压力
步骤7应用aoe vera, witchhazel和lavene油后, 轻轻折合板上铝块, 并至少把包装板放冷冻器上一小时
考虑同时准备多块滑板 生完孩子后你就会大吃特吃
虽然你想慷慨地把aroewice和witchhazel应用到卫生巾上,但不要过份和过饱和板它可以减水板吸收产后出血导致泄漏 大乱清理
使用铝泡沫是最佳方法,因为它防止嵌入冷冻器的垫片粘合如果没有卫生巾,你可能会想是否可以改用布板
有可能,只要知道布不会像可支配卫生巾那样消除水分所以,如果你的产后流重,你需要频繁换板, 布板可能不象用可支配卫生巾那样舒适。
准备用滑板后 取出冷冻器 允许它解冻几分钟 免得太冷滑板只不过是卫生巾 穿内衣像穿固定板
另一种选择是把滑板穿进成人尿布.这可能对重产后流效果更好成人尿布提供附加保护 当单板无法吸收外流滑冰极湿时会乱七八糟流光后可以改穿正规内衣
滑动板可解疼痛、膨胀和炎症,冷却板渐渐磨损即便如此,它会继续提供治愈益因 巫术hazel和aoeVera
冷淡性消退后,你可用另一块替换滑板,或戴固定板稍稍补一点泛指法则 保证你至少四小时换滑板 就像你换普通滑板
产后出血和阴道交付后普遍疼痛期间,从下到下找到解脱可能涉及小点创用并善用DIY技巧不幸的是,你不能在商店里买滑板if you want使用这些平台松绑,你唯一的选择就是在到期日期前建立自己的存储库-你会很高兴你做到了