薰衣草油是从薰衣草植物中提取的精油。它可以口服,涂抹在皮肤上,并通过芳香疗法吸入。

薰衣草油对皮肤有好处很多方法.它有能力减少痤疮,帮助平衡肤色,减少皱纹。它甚至可以用来治疗其他东西,比如改善头发健康和消化。

薰衣草油有杀菌作用,可以预防感染治疗痘痘爆发.当你把它涂在皮肤上时,它可以疏通毛孔,减少炎症。

用薰衣草油来祛痘,可以在椰子油或其他载体油中稀释,洗脸后涂抹在皮肤上。

你也可以用薰衣草油作为面部爽肤水,将两滴薰衣草油和一茶匙薰衣草油混合金缕梅.将棉球浸泡在混合物中,然后轻轻地擦在脸上。

对于特别顽固的痘痘,摩洛哥坚果油可以帮助减轻炎症。将1滴薰衣草油和1滴摩洛哥坚果油混合,每天两次直接涂在痘痘上。

湿疹会出现在你身体的任何地方。湿疹会使你的皮肤干燥、发痒、多鳞。它可以表现为轻度或慢性,并在多个位置出现。由于薰衣草具有抗真菌和消炎的特性,它可以有助于防止湿疹

薰衣草油也可以用于治疗牛皮癣.薰衣草油有助于清洁皮肤,减少红肿和刺激。

使用此精油治疗湿疹,混合2滴与等量茶树油加2茶匙椰子油。你可以每天使用。

薰衣草油可以帮助夜间肤色,因为它可以减少炎症。它可以减少变色,包括黑斑。薰衣草油有助于减少斑点和发红。如果你有色素沉着过度在你的皮肤上,薰衣草油也可以帮助解决这个问题。

自由基是造成脸上细纹和皱纹的部分原因。薰衣草油富含抗氧化剂,这有助于保护你免受自由基的伤害。用薰衣草油去皱纹,在椰子油上滴几滴薰衣草精油。这种混合物可以用作保湿霜,每天一到两次。

疼痛的炎症可以用薰衣草油治疗。这种油的止痛和麻木作用有助于缓解炎症,而油中的-石竹烯也是一种天然的抗炎药。

治疗烧伤发炎,将1到3滴薰衣草油和1到2茶匙的薰衣草油混合辣木属或者椰子油。你可以一天涂三次这种混合物。

如果你被晒伤了,薰衣草精油喷雾会有帮助。在喷雾瓶中,混合四分之一杯芦荟精华素果汁,两汤匙蒸馏水,10到12滴薰衣草油荷荷芭油.摇一摇瓶子,喷在晒伤处。每天使用这种喷雾两到三次,直到晒伤愈合。

如果你有烧伤、割伤、刮伤或其他伤口,薰衣草油可能有助于加速伤口愈合过程。在一个 2016年的研究 在美国,研究人员发现薰衣草油可以促进皮肤组织的愈合。

要在小伤口上使用薰衣草油,将3或4滴薰衣草油与几滴椰子油或椰子油混合在一起tamanu石油.用棉球把混合物涂在伤口上。如果你的伤口已经愈合了,薰衣草油可以减少残留疤痕

薰衣草油对昆虫叮咬有双重作用。它的作用是驱虫剂,可以缓解被咬后的瘙痒。许多商用驱蚊剂含有薰衣草油。

蜡烛和喷雾剂都可以用来驱赶蚊子和其他虫子。你可以在蜡烛中加入7滴,然后放在室外。

对于喷雾,将8盎司水和4滴薰衣草油混合在喷雾瓶中,摇一摇。因为这是一种自然疗法,你可以在出门前把它喷在你的身体和衣服上。

昆虫叮咬会导致皮肤发红,瘙痒,和痛苦。它们有时会被感染。薰衣草油通过抵御细菌和减少炎症来缓解昆虫叮咬。它还能自然地帮助缓解疼痛。

用薰衣草油治疗蚊虫叮咬,将1或2滴薰衣草油与载体油(如椰子油)混合。把这种混合物涂在被咬的地方,一天两次或更多。如果你疼痛难忍,一滴薄荷油混合在一起可以帮助麻木。

薰衣草油也有很好的治疗效果毒葛

如何使用薰衣草精油取决于你治疗的对象。你可以把它和载体油一起涂在皮肤上,形成乳液。如果你把它涂在皮肤受损的部位,通常最好使用棉球,它比你的手指更干净。对于皱纹和干燥的皮肤,可以直接用手涂抹。

薰衣草油也可以以药丸的形式摄入,或用作蒸汽芳香疗法.虽然薰衣草油相对安全,但对一些人来说可能会引起不适。如果有任何副作用,请停止使用。

如果你怀孕了,在前三个月避免使用任何精油,因为它们可能会使胎儿暴露在有毒物质中。之后,只使用薰衣草油作为芳香疗法,不要摄入任何精油,也不要在怀孕期间局部使用。

薰衣草油对皮肤有很多用途。它能自然地减少炎症,减轻疼痛,并清洁皮肤表面。你可以在脸上、腿上和手上使用薰衣草油。

如果你在使用这种油后出现任何副作用,比如皮疹,请停止使用并与医生交谈。