幻觉是嗜睡症的常见的副作用。尽管这些幻觉不是身体有害,治疗可以帮助你获得更好的睡眠。

抽象的景观的视觉迷幻多彩的云和沙漠地形,与远处某人的身影。 在Pinterest分享
图片来源:海顿威廉姆斯

嗜睡症是一种神经紊乱,影响大脑的能力来控制一个人的睡眠周期。

流行文化中引用的条件往往是作为一个笑话,显示最终入睡的人在任何地方,甚至在社交场合。但嗜睡症是比这更多。

以及一个无法控制的需要睡在某些时候,嗜睡症患者经常在夜里难以入睡。因此,这些人可能无法获得足够的睡眠在晚上。

许多人也体验幻觉在他们的睡眠周期,尤其是当入睡。在这里,我们看看幻觉通常发生的类型和可用的治疗方案。

一个特定的副作用猝睡症正在经历幻觉或生动的梦幻般的图像。这是非常常见的,通常伴随 标志嗜睡症症状 睡眠瘫痪症。由于这个原因,它可能导致经验更引人注目。

没有嗜睡症的人也可以体验睡眠瘫痪症。经验可以让人不安 总是发生 就像一个人即将入睡或从REM睡眠觉醒周期。虽然大多数的幻觉是视觉,其他的感觉也可以触发这个症状出现的时候。

常见的幻觉和嗜睡症吗?

幻觉是一种很常见的症状往往经历了嗜睡症的人。根据研究,大约三分之一患有这种病的人的幻觉。

而事件是无害的,对个人造成任何风险,他们可能会害怕,这取决于一个人看到时。

这是有帮助吗?

幻觉可以感受到真实的经历和栩栩如生的人。在大多数情况下,他们有限的视觉现象,比如看到一个人走过或动物在房间里。但有时可以涉及其他感官,如听到噪音,觉得他们被触碰,甚至闻气味。

重要的是要记住,这些类型的幻觉不应该比清醒时的幻觉,人心理健康状况等精神分裂症的经历。

虽然两个版本涉及看到或经历没有发生的场景,一个发作性睡病的幻觉是有限的模糊和短时间内当一个人过渡进或出快速眼动睡眠。相比之下,幻觉与心理健康状况通常发生在当一个人是完全清醒的。

注意睡眠瘫痪的幻觉

同时,请注意,很多人没有嗜睡症也可以体验睡眠瘫痪症和相关的幻觉漂移或快速眼动睡眠。

根据研究,睡眠瘫痪症发生在作为一个独立的条件 大约8% 一般人群。通常是一个孤立的事件,并不意味着一个人有嗜睡症或一种潜在的心理健康状况。

两种类型 嗜睡症与睡眠瘫痪症有关的幻觉。

  • 催眠的幻觉:当幻觉出现之前一个人睡着了,他们被称为催眠的幻觉。这些是更为常见。
  • 半醒的幻觉:幻觉出现作为一个人醒来时,他们被称为半醒的幻觉。

请注意, 主要意义 这些幻觉影响视线。然而,人们称听到声音,闻气味,品尝风味,甚至感觉他们被触碰时幻觉。

研究尚未完全理解如何生动的梦境由快速眼动睡眠能够跨越催眠的过渡时期,半醒的幻觉。

你能有嗜睡症幻觉而醒了吗?

关于嗜睡症,仍在研究如何触发事件,特别是关于幻觉。然而,由于发作性睡病的幻觉是历史上与过渡的快速眼动睡眠阶段,它是 没人相信 你可以体验完全清醒时发作性睡病的幻觉。

到目前为止, 绝大多数 幻觉的报道发生在有人开始入睡。但是,有趣,有些人白天嗜睡症报道经历幻觉。

如果你有嗜睡症,出现幻觉,想帮助研究人员更好地理解你的条件,你应该看看ClinicalTrials.gov

这是有帮助吗?

个人治疗嗜睡症的解决方案将取决于一个人的条件的严重程度,以及任何其他潜在健康问题的人。如果发作性睡病的幻觉是抑制你的能力得到适当的睡眠,医生可能会开抗抑郁药,这取决于您的具体情况。

这些药物可以帮助管理睡眠麻痹,这通常预示着一个迷幻的事件。他们还可以帮助人们1型嗜睡症经历的风险是谁猝倒——你一个条件集,你失去肌肉张力和控制你的身体而完全清醒。

了解更多关于治疗方案嗜睡症。

患有嗜睡症

到目前为止,没有治疗嗜睡症。相反,人们可以尝试药物或改变生活方式,可以帮助减少症状和限制条件如何影响他们的生活。抑郁症可以是一个常见的副作用嗜睡症,因为它可以极大地减少一个人的生活质量。

如果嗜睡症改变了你的生活和你的幸福的影响,考虑接触一个有执照的治疗师或顾问寻求帮助。当你与医学专家合作,帮助管理条件下,治疗师可以帮助你重塑心态,以及推荐建议建立一个支持网络

嗜睡症网络是一个免费的资源,列出本地支持小组以及睡眠中心和专家嗜睡症患者。

这是有帮助吗?

虽然经常被认为是流行文化的点睛之笔,嗜睡症不是一个笑话。条件可以极大地干扰一个人的生活质量,也就是说,这些人往往不是睡眠的再生式他们需要正常运作。

条件可以使压倒性的一个症状是幻觉,这通常是由于睡眠瘫痪症引发的。虽然没有危险,他们可以增加这种疾病造成的混乱。

治疗师可以帮助你通过经历幻觉的情绪工作,和你的医生可以开出的药物来帮助您更好地入睡。