什么对你的沙拉必须足够好足够好对你的皮肤对吧?

在你心里黄瓜提供研究维生素C和咖啡酸,当应用到你的脸,这些营养物质可以为振兴提供一个积极的影响你的肤色。

黄瓜对皮肤:

  • 抗氧化活性
  • 皮肤营养(汁)
  • 舒缓和冷却效果
  • 减少肿胀
  • 缓解晒伤
这是有帮助吗?

黄瓜是 96%的水 之外,使其成为保湿DIY皮肤治疗通常作为安全的敏感皮肤由于其缺乏严厉的、潜在的刺激性成分。

如果你想将它添加到你的日常生活,这里有一些建议如何这样做:

1。应用一个冷却眼睛治疗帮助眼袋

我们都忙碌的生活,我们中的许多人少的睡眠比我们需要(或希望)。由于这个原因,眼袋我们所有的经验或另一个。幸运的是,黄瓜可以帮助冷却de-puffing眼睛区域以及提供一些冷却减免一般过敏。

黄瓜汁不仅可以减少肿胀的眼睛区域,它也可以舒缓受损肌肤,让你的眼睛看起来和感觉焕然一新。这是由于黄瓜的维生素C和叶酸含量。

但不要忘记你的眼霜后!黄瓜没有滋润眼睛的力量区域仅根据含水量。锁定在水化,你应该跟进你的黄瓜眼睛治疗的眼霜你的选择。

2。雾DIY墨粉安抚烧毁或损坏皮肤

有时,即使在我们最好的防晒霜的日子里,我们仍然晒伤。自制黄瓜爽肤水可以帮助受损肌肤,提供冷却效果。

自己做冷却剂(基于这个食谱):

  1. 清洗、皮和切黄瓜和增加足够的水锅里的黄瓜片。
  2. 在文火上热大约5 - 7分钟前将内容传输到搅拌机或食物处理器和混合,直到顺利。
  3. 从那里,把混合物细孔筛或挤压棉布删除任何未混合的碎片。
  4. 剩下的液体转移到一个喷雾瓶里或其他消毒容器。
  5. 加一茶匙玫瑰水或金缕梅放大补水和疗愈的混合物。

注意:不要让混合物超过3到4天。没有防腐剂,雾可以变坏。

3所示。做黄瓜面膜帮助恼怒和暗疮皮肤

黄瓜也非常有利于那些有生气和暗疮皮肤。注入的舒缓成分黄瓜水膨润土创建一个面具,可以防止皮肤发炎和肿胀。

对粉刺性皮肤,黄瓜汁可以帮助稀释的精油茶树油。这样你可以对抗痘痘皮肤干燥或刺痛。黄瓜也可以直接擦在皮肤上,对粉刺,甚至一张面具等待。

4所示。用黄瓜水洗脸

对于一个简单的早上洗,将黄瓜水与其他有益成分如芦荟、绿茶,或橄榄香皂。(另外,如果你的自来水来源是有问题的、黄瓜水可能是一个很好的交换。)

你也可以用黄瓜水溅你的脸感觉刷新,醒在一天中的任何时候。

5。创建一个DIY黄瓜身体乳液

创建自己的黄瓜润肤露是快速和容易。把你的常规DIY乳液食谱,而正常的水,用黄瓜水。

你好发光使用芦荟,维生素E,椰奶创建一个纯天然保湿润肤露。如果你的皮肤是快乐较厚,凝胶乳液,试试这一顶认为。

6。放松的黄瓜面膜

因为黄瓜是96%的水,你可以把它和其他天然成分创建一个面具去角质,帮助皮肤吸收黄瓜的舒缓的品质。

使用厨房剩余:黄瓜、蜂蜜酸奶将创建一个保湿和delicious-smelling面具。感觉自由创意,添加成分像燕麦混合的镇静和去死皮属性。

7所示。吃,喝,加入你的皮肤护理

水是你的身体需要的东西执行至关重要的功能——从调节温度维持健康的消化系统,所以加入切片的黄瓜水你喝水合物是一种神奇的方式。尤其是如果你不喜欢白开水的味道。

想要直接去追逐,而不是担心你的DIY治疗霉菌增长?尝试professionally-formulated产品代替。你会发现它贴上成分”cucumis巨大成功。”

如果你的皮肤真的喝黄瓜,确保它是名单上的头几个成分之一。这就增加了力量的可能性。

最好的黄瓜产品尝试:

这是有帮助吗?

你可能已经读过有关建议纯黄瓜产品是一个奇迹,但迄今为止,大多数研究只执行在控制实验室和细胞或老鼠。

在这种情况下,研究人员还应用黄瓜提取-更集中的形式,而不是普通的黄瓜。

这里有一些事情普通黄瓜不能做对你的皮肤:

  • 美白皮肤:没有研究表明黄瓜可以帮助减轻或美白皮肤。闪电黑点发生在死细胞营业额(剥离)和生产新的皮肤细胞。
  • 滋润你的皮肤:水单独从来就不是一个充分的保湿霜,这同样适用于黄瓜。对于任何DIY黄瓜治疗,重要的是你跟进的步骤补水保湿霜。事实上,研究人员发现这黄瓜公式没有保湿霜导致减少水化。
  • 给皮肤足够的维生素:当黄瓜含有维生素C, K,和B以及抗氧化剂,鉴于黄瓜水,96%的机会获得足够高剂量的维生素对严重的皮肤问题是有问题的。

那么你需要黄瓜比我们通常做沙拉遗留验证皮肤刺激。如果你的美丽是可持续的,干净,和绿色,吃黄瓜和坚持现成的可能是你最好的选择。

詹妮弗仍然是一个编辑和作家的署名《名利场》魅力,祝你有个好胃口,Business Insider等等。她写道关于食物和文化。跟随她推特。