一个popular household plant could hold promise as a new and effective way for people to manage their diabetes in the future — maybe even without side effects.

研究表明juice from the drought-resistant芦荟植物可以帮助糖尿病患者管理血糖水平。

人们拥抱芦荟 - 属芦荟- 几个世纪以来的药用特性。芦荟以其抗炎和愈合特性（包括愈合晒伤和其他伤口）享有悠久的声誉。

实际上，芦荟包含 75个活动组件 ， 包含：

  • 维生素
  • 矿物质
  • 酶
  • 氨基酸

尽管专家警告说，仍需要更多的研究，但近年来，研究人员一直在研究芦荟的潜力，以帮助人们降低血糖水平并保持糖尿病。

2016年，一组研究人员审查了许多research studies这检查了在糖尿病和糖尿病前患者中使用芦荟的。其中一些研究研究了芦荟对影响糖尿病患者健康的重要因素的影响。

芦荟vera may help lower:

到目前为止，芦荟似乎确实对血糖控制产生了积极影响。

研究表明芦荟汁或补充剂可能对糖尿病患者有许多可能的好处：

  • 降低空腹血糖水平。一个2015年研究suggests that taking aloe vera gel can help people achieve better fasting blood glucose levels, as well as reduce body fat and weight.
  • Few side effects.作为一个作者 研究评论 发表在《临床药房和治疗杂志》上所记录的大多数参加涉及芦荟制剂研究的研究的人似乎忍受了芦荟素，并且没有任何不利的副作用。
  • 较低的HBA1C平均值。其他研究评论发现目前对此的研究结果混合在一起。一项涉及实验室大鼠的临床试验发现，芦荟有助于动物降低其HBA1C水平，这对糖尿病患者也可以很好地兆头。但是，涉及人们的较早临床试验并未取得相同的结果。需要更多的研究来确定是否以及如何使用芦荟来帮助提高HBA1C水平。
  • More people might take it.患有2型糖尿病的人并不总是按照指示服用药物。实际上，一项研究指出少于一半2型糖尿病患者能够实现其血糖目标。这可能是成本问题，应对副作用或因素组合的问题。

实际上，芦荟维拉的一些据称好处可能是弊端。

For example, the 国家互补与综合健康中心（NCCIH） cautions that oral aloe vera could lower your blood sugar levels. That’s one of the reasons that scientists are so interested in exploring aloe vera products as a possible diabetes management tool.

But if you’re already taking a medication to control your blood sugar levels, drinking a big glass of aloe vera juice or taking some other aloe vera preparation could send your blood sugar crashing.

You could wind up developing低血糖，您的血糖水平危险较低，可能导致意识丧失。

此外，有些人发誓芦荟的泻药作用是对便秘的良好解毒剂。但是，服用任何具有泻药作用的物质都可以降低您可能服用的任何其他口服药物的有效性。

您的身体也不会吸收其他药物，您可能会遇到问题，例如high blood glucose，如果您的口腔糖尿病药物不起作用。

这梅奥诊所also cautions against oral use of芦荟乳胶，它具有泻药，因为它可能具有严重且潜在的致命副作用。

首先，一个谨慎的话。关于使用芦荟管理糖尿病的研究仍然是初步的。

Don’t race out to the grocery store to pick up a container of aloe vera juice or bottle of aloe vera supplements just yet. Don’t stop taking your current diabetes medications, either.

目前，尚无针对糖尿病患者服用芦荟补充剂或喝芦荟汁的官方建议。为什么？在某种程度上，关于最合适的准备或剂量的类型目前尚无共识。

一个s the authors of the review of studies published in the 临床药房和治疗学杂志 发现，许多研究的参与者使用了多种类型和剂量的芦荟。

有些人喝芦荟汁，而另一些则消耗了一块粉末，其中含有芦荟植物的成分，称为acemannan，可以增强人体免疫反应的多糖。

有了如此广泛的种类，如果没有其他研究，就很难确定最佳剂量和递送方法。

如果您有兴趣尝试芦荟，请先检查医生，以确保它不会与您已经服用的任何药物发生冲突。然后，您可以考虑您的选择。

芦荟vera does seem to hold promise for people with diabetes who want to maintain their goal blood sugar levels. However, the scientific community hasn’t reached a consensus yet about recommending aloe vera as a diabetes management strategy.

另外，还需要更多的研究来确定正确的制剂类型和剂量。

直到我们更多地了解芦荟管理糖尿病的最佳用途，请在食用芦荟产品之前与您的医生交谈。

重要的是要知道芦荟如何影响您和您的血糖水平，尤其是如果您已经使用其他药物来控制糖尿病。