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雷竞技app官网 只显示你的品牌和产品,我们支持。

我们的团队深入研究和评估这些建议我们在我们的网站。建立产品制造商解决安全性和有效性标准,我们:
  • 评价成分和组成: 他们有可能造成伤害吗?
  • 核实所有健康声明: 他们结合当前的科学证据?
  • 评估品牌: 它与完整性和符合行业最佳实践操作?
我们做研究,这样你就可以找到可信的产品对你的健康和健康。
这是有帮助吗?

按摩按摩按摩垫设计产生类似的结果。

从中国传统医学(中医),按摩技术用于释放阻塞气(),或能量,整个身体。一旦这些堵塞,可能减少或完全缓解疼痛。

按摩垫通常非常相似的设计。它们之间的成本差异往往是多余的铃声和口哨声,比如存储袋。使用何种类型的织物垫也会增加成本。

一般来说,更昂贵的不一定是一样的更有效,所以我们试图包括一系列期权的价格。

定价指南

  • 美元:在40美元
  • $ $:40 - 90美元
  • $ $ $:超过90美元

所有选择的垫子都选择了基于高顾客评论和垫的质量。每个制造商经历了我们审查过程,审查公司的索赔和业界最佳实践,和任何潜在的诉讼,确保产品高质量的从各个角度。如果你准备尝试一个按摩垫,看看下面的垫子。

最好的负担得起的垫子

ProSourceFit按摩垫和枕头套

  • 价格:美元
  • 健康问题,帮助:背部和颈部疼痛
  • 最好的:那些寻求降低成本
  • 优点:包括一个枕头,在一系列的颜色,和价格是廉价的
  • 缺点:不包括一个存储情况下,一些用户评论说,这是比他们的预期

关键特性:这个垫子是由植物性泡沫和厚棉布。垫子是全尺寸的,包含6210个塑料峰值。枕头提供额外的1782个峰值。一组可以在几个不同的颜色像黑色,蓝色,粉色,紫色。枕头也可以使用额外的救援选项在你脚下。

注意事项:用户抱怨缺乏一个手提箱或存储袋垫,但热情地谈论其该项能力。棉花是可移动的,可以手洗。(不要在商业洗衣机或烘干机!)

最佳垫忙个不停的使用

原来的床上按摩带钉子的生态

  • 价格:美元
  • 健康问题,帮助:腰痛、坐骨神经痛和纤维肌痛
  • 最好的:忙个不停的
  • 优点:可以穿当你移动,由环保材料制成,容易和足够小,旅游吗
  • 缺点:不提供按摩后卫,和更昂贵的比全尺寸的垫

关键特性按摩带:这是用的环保混合椰子纤维、亚麻、荞麦壳。它可以提供有针对性的按摩和足够小包装容易旅行时。因为它可以戴在执行其他任务时,您可以检查物品掉你的待办事项列表,同时缓解疼痛和紧张。

注意事项:这不是一个全尺寸的垫,所以你不能施加压力回你的整个或更大的地区。您还可能需要购买该品牌的枕头或更传统的垫根据救援目标。

最佳垫的脚

大和幸福足部按摩仪的足底按摩垫

  • 价格:美元
  • 健康问题,帮助:血液循环,脚痛
  • 最好的:那些脚疼痛
  • 优点:负担得起的价格,嵌入的磁铁,和FSA / HSA-eligible
  • 缺点:主要集中在脚,不像其他环保选择

主要特点:这个垫子有13英寸直径,包含超过250个节点和四个压力点。它也有10个嵌入式磁铁帮助血液循环。价格更便宜的在我们的列表,如果你有一个金融/保险计划,你可以节省更多的钱在这个产品。

注意事项:这个垫有一个体重250磅的极限。它也不像其他的一些通用的选择在我们的列表,因为它仅仅是设计用于在脚下。虽然它是便携式的,如果你打算旅行或经常带上它,你可能会失望,它不跟自己的手提箱。

最好垫套

Pranamat ECO按摩组

  • 价格:$ $ $
  • 健康问题,帮助:颈部和背部疼痛
  • 最好的:那些想要一套豪华垫
  • 优点:手工制作的,由纺织协会认证的标准100,伴随着mini-mat和枕头
  • 缺点:最昂贵的选择在我们的列表,不包括一个手提箱

主要特点:这组包括一个按摩枕头和一个mini-mat除了传统的按摩垫,这个集合是手工纺织协会100年欧洲和认证标准。它是用椰子纤维填充,荞麦壳,亚麻、棉、和臀部ecoplastic。

注意事项:这是迄今为止最昂贵的选择在我们的列表;然而,它可以返回30天任何理由和附带了一个5年保修。如果你打算经常出差或希望把你垫和你一起工作,你要记住,这个选项并不包括一个手提箱。

最好的挥霍

按摩垫原始生命力溢价

  • 价格:$ $
  • 健康问题,帮助:从紧张的肌肉紧张和压力
  • 最好的:那些没有在预算紧张
  • 优点:手工在印度使用有机认证的棉花和染料,该垫可以在三个不同强度的水平,和每一个高峰是单独使用一种特殊的剪辑技术
  • 缺点:这不是最廉价的选择,和按摩枕头单独出售

主要特点:你可以选择从Shakti光8000压力点,与6000年原始生命力的压力点,或生命力先进4000点的压力。这垫设计不是弯曲的尖刺或钝即使日常使用和单独附加特别剪辑技术。

注意事项:Shakti自称生活公平工资和医疗基金为员工以及员工的孩子的教育投资。公司还与慈善捐款回馈(10%的利润去慈善机构支持印度的脆弱。)

最佳垫高

Lixada按摩垫

  • 价格:$ $
  • 健康问题,帮助:可以帮助肌肉紧张以及头部,颈部,背部,胳膊,腿,手,脚痛呢
  • 最好的:全身按摩/高的个体
  • 优点:价格适宜的价格标签;有两个按摩球,一个枕头,并携带袋;垫的额外的长度能够很好地在椅子上
  • 缺点:不是用最环保的材料和一些用户觉得峰值太温柔了

主要特点:这个超长按摩垫还带有两个按摩球,一个按摩枕,背着包,让它更容易运输到办公室或旅行。按摩垫有230个按摩指甲,6210分。包括枕头提供额外的59按摩指甲和1593按摩点。

注意事项:如果你正在寻找一把锋利的针的感觉,一些用户评论说,这个垫子的峰值可能过于温和。一些其他的垫在这个名单上也有更多的环保材料制成的。

按摩垫包含几百个塑料点压力适用于许多按摩点。也可用于颈部按摩枕头,头,手或脚。

许多人正在使用按摩垫减轻背部疼痛头痛。但是他们的工作吗?这取决于你问谁。

没有一个大的研究机构专门按摩垫,虽然 一些小研究 让他们减少痛苦的是有益的。许多用户也发誓的积极的结果。

按摩垫可以花一些时间来适应。峰值是锋利的,会引起不适或疼痛几分钟之前开始热身的身体和感觉良好。

要获得最大的结果,使用垫每天10到20分钟的时间。记得呼吸和实践有意识地放松你的身体。这里有一些建议:

  • 选择把它放在表面:初学者经常使用垫子铺在床上或沙发上。中间和有经验的用户可能把垫在地板上。
  • 试着坐在它:你也可以坐或反对垫在椅子上,这样你的臀部和背部有直接接触。
  • 从和自己之间垫一层开始:穿着衬衫或放置一块薄织物的峰值可以帮助你适应垫子的感觉。用户报告说,他们得到最好的结果当垫接触裸露的皮肤,但不觉得有必要去马上脱去上衣。
  • 慢慢躺下:躺下和你的体重均匀地分布在垫子上。这将帮助你避免受伤的点。
  • 重新定位自己小心:不要烦躁不安或移动在垫子上,你可能更容易皮尔斯或抓伤皮肤。
  • 使用一致:垫需要适应,但真的似乎对很多人工作。如果这个产品吸引你,坚持下去,给它时间。

当选择一个针灸垫,你要考虑:

  • 材料:按摩垫是由一系列的高度综合和环保材料。使用的材料,使垫通常是价格最重要的因素之一。你想要寻找一个耐用的材料制成的垫在你的预算,你满意。
  • 数量的峰值和风格:垫不同数量的峰值他们甚至形状/风格的峰值。你要注意如何峰值附着在垫子上,因为这可能影响他们持续多久不打破了!
  • 大小:按摩垫有各种各样的大小和形状。你想找一个适合你的身体长度或你身体的一部分,你想要的目标。
  • 任何“奖金”项目:按摩枕头,球,甚至迷你按摩垫可能都包含在你的购买。这些可以特别有用如果你计划使用按摩在你的手臂,腿,手,脚。如果你计划你的垫子,你可能想要寻找一个有一个手提箱。

按摩垫自己还没有被广泛的研究潜在的好处。因为这些垫按摩,以类似的方式工作针灸-通过刺激压力点沿着身体的经脉,他们可以提供相同或相似类型的好处。

主要的区别在于,按摩垫刺激许多按摩点不加区别地,而不是有针对性的按摩专业提供的治疗。

躺在一个按摩垫的好处是什么?

按摩垫用户发现减免下列条件:

这是有帮助吗?

针灸垫对每个人来说都不安全。之前你想要记住一些考虑购买或使用一个:

  • 垫尖刺会刺破皮肤,特别是当使用不当。为了避免伤口或感染,不使用一个按摩垫你的皮肤薄,糖尿病,或血液循环不良。
  • 大多数按摩垫制造商在怀孕期间不建议使用。
  • 不要使用一个按摩垫引起劳动。按摩对劳动力只能在专业医师的指导下完成的。
  • 和小婴儿、幼儿、儿童不应该使用按摩垫。
  • 如果你有血压高或低,跟你的医生之前使用它。
  • 按摩垫不应该用来代替医疗或处方药。

重要的是要和你的医生讨论任何医疗问题。您不应该使用一个按摩垫代替医疗。

一个按摩垫不是代替处方药或医疗治疗。

如果你有疼痛,不消失,去看医生是很重要的。立刻通知你的医生如果疼痛,麻木,软弱利差或变得更糟。

需要多长时间的按摩垫的工作吗?

使用约20分钟的按摩垫通常被认为是足够的。你可能不得不建立或者穿衣服虽然一开始这样做。这是一个好主意跟着指导从制造商和/或你的医生。

谁不应该用一个按摩垫呢?

按摩垫不应使用儿童或婴儿。他们也不适合那些不受监管的高血压,出血失调,或皮肤炎症感染。

如果你可能是怀孕或怀孕,先和你的医生讨论使用按摩垫。另外,如果你的皮肤敏感,心脏的问题,或者其他严重的疾病,使用前咨询你的医生一个按摩垫。

按摩和针灸的区别是什么?

按摩使用手册在手指的压力、肘部等穴位施加压力。在针灸,这种压力是应用进入人体的极细针。

你可以躺在一个按摩垫太久吗?

虽然不是一个特定的期限躺在一个按摩垫(经常推荐不到30分钟),躺在峰值太久会导致瘀伤或损坏皮肤的表面。通常不建议入睡按摩垫在一夜之间。

按摩垫还没有被广泛的研究,但许多用户热情地谈论减少痛苦和压力。

如果你有背部或身体疼痛、压力、或头痛,按摩垫和枕头可能值得一试。他们这样做,但是,需要一些时间来适应。

你还可以考虑尝试按摩按摩或针灸。有时工作直接与一个专业可以更有效和平静。