体位引流是什么?
体位引流听起来复杂,但这只是一种利用重力肺部的粘液通过改变立场。它是用来治疗各种各样的疾病,包括慢性疾病等囊性纤维化和支气管扩张,以及临时的感染,如肺炎。
如果你有一个坏的冷或流感,您还可以使用体位引流帮助肺部的粘液。目标是粘液进入中央气道,可以咳嗽。它适合所有年龄段的人都可以在家里或医院或护理机构。
体位引流常做的同时打击乐器,有时被称为鼓掌,包括有人鼓掌,胸部,或双方手握为了动摇从肺部粘液松散。这些技术,以及振动、深呼吸和咳嗽,被称为胸部理疗,胸部物理治疗,或治疗气道间隙。
你可以和许多职位体位引流,自己或与物理治疗师或护士。
一般的指导方针
- 每个职位应至少五分钟。
- 职位可以做在床上或地板上。
- 在每一个位置,你的胸部应该低于你的臀部让粘液排出。
- 用枕头,泡沫楔形,和其他设备让自己尽可能舒适。
- 在的位置,尽量用鼻子吸气,用嘴吐气超过你呼吸的最大效率。
- 早上做这些职位的清除粘液在一夜之间建立在睡前或防止夜间咳嗽。
一个呼吸治疗师、护士或者医生推荐的最好方法可以执行基于粘液的体位引流。
在你背上
- 你的胸部应该低于你的臀部,你可以实现的躺在一个倾斜的表面或支持你的臀部与枕头大约18到20英寸或另一个项目。
- 这个职位最适合耗尽你的肺底部前面的部分。
在你的两边
- 枕头在你的臀部,躺在一边,这样你的胸部是低于你的臀部。
- 清除堵塞底部的肺,躺在你的左边。
- 清除堵塞从你的左肺底部,躺在你的右边。
在你的胃
- 披上你的身体在一堆枕头或其他对象,如豆袋,和休息你的手臂,你的头,你的胸部低于你的臀部。
- 这个职位最适合清除粘液的背部区域肺。
几项研究已经完成一般胸部理疗,但很少专门解决体位引流。
一个
另一个研究发现呼吸技巧的活跃周期可能比体位引流支气管扩张患者更有效。
对于患有肺炎,
还需要更多的研究来了解有效的体位引流。与此同时,你的医生可能会建议体位引流职位或其他可能适合你的胸部物理治疗技术。他们也可以引用你呼吸治疗师或物理治疗师专攻胸部物理治疗。
你可能吃后呕吐如果你做正确体位引流。做位置吃饭前或饭后1 1/2到2小时。
如果不及时治疗,肺部粘液可以变成一个严重的情况,所以一定要跟进你的医生如果你决定尝试体位引流。你可能需要特殊的治疗。肺部粘液也可以是一个潜在的条件是需要医疗的迹象,如慢性肺部阻塞性疾病(COPD)。
什么时候叫一个医生
打电话给你的医生如果你开始气喘,咳嗽不止,或发烧100.4°F (38°C)或更高。也告诉他们如果你注意到增加粘液或粘液的布朗,血腥,或者臭。
得到紧急治疗期间如果你有下列症状或体位引流后:
- 呼吸急促
- 呼吸困难
- 混乱
- 皮肤变成蓝色
- 咳血
- 剧烈的疼痛
体位引流利用重力将肺部的粘液。有一些争论其有效性治疗囊性纤维化的症状,肺炎,支气管扩张。然而,没有任何严重的风险,所以它可能是值得一试的如果你需要放松你的肺部的粘液。与任何治疗,最好咨询你的医生之前体位引流。