前列腺，通常被称为p点，是一个小的肌肉腺体，在射精时产生精液。

它有助于推动精液从阴茎。它还被神经末梢包围，当触摸得当时，感觉非常好。

好奇吗?继续往下读，学习如何找到这个后门奇迹，让你的身体达到高潮。

不是每个人都有前列腺!

只有cisgender男性和出生时被指定为男性的人有它们，但这并不意味着其他人必须错过乐趣。

帮助别人实现其中一个目标令人兴奋的高潮也非常棒。击掌!

的前列腺癌位于大约两英寸内直肠，在直肠和阴茎．

你需要沿着小路向南走，在一个叫做肛门区的神奇地方找到它。

虽然通过肛门进入是最直接的方式，但也可以通过会阴间接刺激前列腺，或沾染。

这是在阴囊下面延伸到肛门的皮肤。

这取决于你是发自内心还是发自内心。

被唤起会让它膨胀，所以在你戳之前你越兴奋，感觉就越容易。

从外部

会阴靠近阴茎球的前部更结实，这是阴茎轴的内端。

后面的感觉更柔软，更有肉质。这就是你的目标区域。

你可能无法真正感受到腺体，但触摸它可能会引起想要小便的感觉。

这是一个信号，表明你在你想去的地方——相信我们!

从内部

感觉就像直肠内壁上的一个肉质组织球。感觉和其他组织不一样。

我们可以说这可能需要一些练习和耐心。

关于前列腺性高潮的实际临床研究严重缺乏，所以我们不知道它有多普遍，也不知道是否每个前列腺患者都有这种类型的性高潮。

每个人都是不同的，所以做一些实验，看看什么感觉好是必要的。如果你真的有一个，复制它会很容易。

据说p点高潮的感觉与阴茎高潮相似，只是更强烈，而且整个身体都能感受到。

有报道称人们有超级高潮，这是一种连续快速的高潮，会导致身体颤抖。

不是每个人都在前列腺高潮时射精，但有些人会从尿道中释放出乳白色的液体。

前几次轻微的不适(当你适应肛门插入的感觉时)是正常的，但不应该引起剧烈的疼痛。

无论你是独自飞行，还是在给予或接受事物的一端，一点点的准备都可以帮助你获得良好的体验。

如果你是接收方

你会想要尽可能地放松和兴奋，因为这会让体验更容易、更愉快。

整个便便从屁股里出来的事情让一些人感到紧张不安，即使那是他们自己的屁股。

补救方法是洗个澡，并多注意一下背部，让它变得非常干净。有些人喜欢灌肠在玩屁股之前，但这是不必要的。

开始之前先去洗手间。前列腺刺激会让你有想尿尿的感觉，肛门插入会让你有想拉屎的感觉。

即使你实际上什么都不会做，担心你可能会干扰你放手和享受自己的能力。知道你的膀胱和肠道是空的会有所帮助。

习惯前列腺被触摸的感觉也会有所帮助。用英语练习肛交玩具比如屁股塞，或者手指。

一定要营造好气氛，这样你就会兴奋起来，准备好行动。点蜡烛，看色情片，或者做一些老式的自慰或者是前戏。

最后，一定要好好润滑。应用水性润滑剂如果外部刺激你的前列腺，会让你更容易渗透，更容易滑动。

如果你是给予的一方

清洁而且安全是必须的，即使是给予者。

修剪指甲并锉平指甲，以避免刮伤或撕裂肛门内及肛门周围的娇嫩皮肤。

要彻底洗手，即使你打算用微波炉避孕套用手指插入你的伴侣。(是的，如果你觉得舒服的话，你可以这么做。)为了更加舒适，在避孕套或手套里塞一些棉球。

你也可以在淋浴时开始派对，这可以作为前戏，让你们都在大秀前干净整洁。

你可能需要尝试一些不同的动作，尝试速度和压力，找到感觉最好的。

这里有一些技巧可以尝试，无论你是用手指还是玩具．

用你的手指

  • 到这里来。轻柔地将涂了润滑剂的食指插入肛门，然后向上卷起手指，做一个“过来”的动作指向肚脐。不断重复这个动作，随着快感的积累逐渐提高速度。
  • 门铃。将手指垫放在前列腺外侧，像按门铃一样轻轻按压。通过使用不同的压力或保持按压时间的长短来混合，以找到有效的方法。你也可以在插入肛门时使用门铃技术。
  • 盘旋。用你的手指垫在前列腺周围，绕着整个腺体。改变压力和速度，继续使用感觉最好的组合，让快感积累起来。
  • 模拟振动。任何感觉良好的动作都可以加速到感觉像振动棒的程度。这样做一段时间后手腕会有点疼，所以最好把这种速度留到高潮临近的时候。

用按摩器，绑带，或其他性玩具

如果你在玩性玩具，你可以通过不同的振动设置，以及压力和深度来混合它。

  • 压力。使用玩具时控制压力更容易，尤其是当你独自玩的时候。试着用或多或少的压力把玩具压在前列腺上，直到找到你的最佳位置。
  • 深度。深度是玩具的另一个优势，因为如果你想深入的话，伸手就会让你很难深入。尝试不同尺寸的肛门玩具，或者买一个长一点的，你可以随心所欲地插入。
  • 振动。你可以购买提供多种速度和脉搏设置的前列腺按摩器。尝试不同的设置，找到你的偏好。向上振动当你接近高潮的时候。
  • 感觉。一些前列腺按摩器有一个附加的外部刺激器，给你的会阴一些甜蜜的爱，而另一端渗透。谁不喜欢努力工作的人呢?
还想再来一点吗?

如果你的伴侣有阴茎，你可以用阴茎插入肛门来提高水平。你的前列腺刺激，他们的阴茎刺激——你们俩都有一个幸福的结局。

不同的体位可以使触及和取悦前列腺更容易。这些体位可以单独或与伴侣一起进行前列腺的外部和内部刺激。

脸朝下

自己做这件事:

  1. 脸朝下躺下。
  2. 把你的手臂伸到身后，放在你的背上。
  3. 用你的手指触摸你的会阴或肛门。

和同伴一起做这件事:

  1. 脸朝下躺下，手臂放在身体两侧，双腿稍微分开。
  2. 让他们坐在你旁边最舒服的一边。
  3. 让他们轻轻按摩你的前列腺。

腿了

自己做这件事:

  1. 仰卧。
  2. 把你的膝盖尽可能地向上拉向你的胸部。
  3. 用一只手臂握住你的腿。
  4. 用另一只手摸肛门。

和同伴一起做这件事:

  1. 仰卧。
  2. 将膝盖向上拉向胸部，双手保持原位。
  3. 让他们跪在你面前，从内部或外部按摩你的前列腺，或者两者同时按摩。

侧躺，一条腿抵胸

  1. 侧卧。
  2. 把你的外腿抬向胸部。
  3. 把手伸向肛门。

和同伴一起做这件事:

  1. 侧卧。
  2. 将你的外腿向胸部靠拢。
  3. 让他们坐在你身后，够到你的肛门。

狗

自己做这件事:

  1. 四肢着地。
  2. 将你的手臂伸到两腿之间或绕到你的背部以够到你的肛门。

和同伴一起做这件事:

  1. 四肢着地。
  2. 让他们跪在你身后够到你的肛门。

挤前列腺指的是按摩前列腺直到液体流出的行为。

乳白色的液体，因此得名，可能是在你刺激前列腺时流出的。

官方称这种液体为前列腺液，基本上就是不含精子的射精。

有牛奶吗?无论你在做什么，都要坚持下去，因为这是你离成功越来越近的标志。

同时抚摸阴茎可以让它达到另一个层次的快感，让你更快地到达那里。

前列腺挤奶这个术语有时也用来指治疗性前列腺按摩，用来控制前列腺问题的症状，我们接下来会讲到。

是的。如果你以一种感觉良好的方式按摩前列腺，如果你坚持下去，你可能会达到高潮。

一些医生建议前列腺按摩疗法帮助缓解某些情况下的症状，如射精疼痛前列腺炎。

是的!虽然前列腺按摩对某些疾病的疗效的证据有限，但它似乎确实有一些好处。

它有助于改善勃起功能障碍(ED)

虽然不像以前那么普遍，但前列腺刺激有时仍被用于治疗艾德．它可以单独使用或与其他ED治疗一起使用，包括药物治疗而且泵．

它可能有助于改善尿流

前列腺肿胀会对尿道造成压力，妨碍尿流。前列腺按摩可以帮助缓解肿胀，让尿液更好地流动。

它可能有助于减轻射精的疼痛

生殖系统液体堵塞会导致射精时疼痛．前列腺按摩有时可以帮助消除阻塞。

它可能有助于预防甚至治疗前列腺炎

按摩曾经是治疗的主要方法前列腺炎这是一种痛苦的前列腺炎症。此后，抗生素取代了它的位置，尽管有些人仍可能使用它来缓解症状。

它可能有助于缓解良性前列腺增生(BPH)症状

良性前列腺增生是前列腺肿大随着年龄的增长，这种情况越来越普遍。一个2009年评审使用前列腺按摩器可以缓解前列腺增生的下尿路症状。

肛交可能不是每个人的菜，但如果你愿意尝试一下，强烈的全身高潮可能是回报。

同意安全是关键，所以一旦你解决了这个问题，你就可以开始有趣的部分了——用手指、玩具和其他任何你喜欢的东西来实验。