灌肠不应该引起疼痛。但如果你是第一次灌肠，你可能会感到一些轻微的不适。这通常是因为你的身体习惯了这种感觉，而不是灌肠本身。
剧烈的疼痛可能是潜在问题的征兆。如果你开始感到疼痛，停止你正在做的事情，打电话给你的医生或其他医疗服务提供者。
继续往下读，了解更多关于它的感觉，如何减少不适，以及更多。
灌肠可能会不舒服。将润滑管插入直肠并将液体填充到结肠中不是最自然的行为，但它不应该是痛苦的。
你可能会觉得腹部和下消化道很“沉重”。这是液体流入的结果。
你也可能会经历轻微的肌肉收缩或痉挛。这是灌肠起作用的迹象。它在告诉你的胃肠道肌肉去推动原来的东西影响粪便离开你的身体。
灌肠可用于几种情况或条件。这些包括:
便秘。如果你试过其他的便秘的补救措施如果不成功，你的医生可能会建议你在家灌肠。流经下结肠的液体可能会刺激肌肉移动淤塞的粪便。
Pre-procedure净化。你的医疗保健提供者可能会要求你在手术前几天或几个小时做灌肠结肠镜检查．这有助于确保他们能畅通无阻地看到你的结肠和组织。它会使斑点息肉更容易。
解毒。有些人提倡灌肠作为一种清洁结肠杂质、细菌和可能使你生病的积聚物的方法。然而，没有任何科学证据支持为此使用灌肠剂。你的结肠和其他消化道结构能有效地自我清洁——这就是为什么你会产生废物。
灌肠有两种主要类型:清洁灌肠和钡餐灌肠。
清洁灌肠
这些水基灌肠剂使用了其他成分来帮助阻塞的肠道更快地移动。它们是用来治疗便秘的，可以在柜台上买到。舰队是一个受欢迎的品牌，这些类型的灌肠。
典型的解决方案包括:
- 钠和磷酸盐
- 矿物油
- bisacodyl
你的医生或其他医疗保健提供者可以根据你的需要告诉你使用哪种配方。
钡灌肠
与清洁灌肠不同，钡灌肠通常由你的医生或放射科医生进行成像研究。
你的医生会将一种金属液体溶液(硫酸钡与水混合)插入你的直肠。当钡有时间停留在你的远端结肠后，你的医生会进行一系列的x光检查。
这种金属在x射线图像上显示出鲜明的对比。这可以让你的医生更好地了解你体内的情况。
咖啡灌肠虽然咖啡灌肠作为一种清除体内杂质的方法已经很受欢迎，但没有任何研究支持这些“排毒”的说法。你的身体生来就能自然清洁自己，除非你生病了，否则它应该完全有能力做到这一点。
清洁灌肠可以自己做。你可以在药店或药房的柜台(OTC)购买灌肠所需的一切。
结肠也被称为结肠水疗法或结肠灌洗。这是一个医疗程序这通常是由医疗保健专业人员进行的，即结肠保健师。他们用专门的设备来冲洗你的结肠。
清洁灌肠的目的是只到达你的下结肠，通常只是到便秘的粪便靠近直肠的地方。结肠可能会影响更多的结肠，因为结肠冲洗通常比清洁灌肠使用更多的水。
你应该始终按照灌肠包上的说明来做。如果你不确定，可以询问你的医疗保健提供者。
每个套件都是不同的。一般指南建议:
- 用你选择使用的溶液或工具包中提供的混合溶液填满灌肠袋。把它挂在你上方的毛巾架、架子或柜子上。
- 大量润滑灌肠管。大量的润滑剂将管子插入你的直肠会更舒服更容易。
- 在浴室地板上放一条毛巾。侧卧在毛巾上，将膝盖拉至腹部和胸部以下。
- 轻轻地将润滑的管子插入直肠4英寸处。
- 一旦管子固定好，轻轻挤压灌肠袋的内容物，或让它在重力的帮助下流入你的身体。
- 当袋子空了，慢慢取出管子。把管子和袋子扔进垃圾桶。
记住以下建议，你也许能将不适降到最低:
放松。如果你是第一次灌肠，紧张是正常的，但紧张可能会让你的直肠肌肉更紧绷。试着听舒缓的音乐，练习深呼吸或者先泡个热水澡来放松肌肉和大脑。
深呼吸。当你插入管子时，吸气数到10。专注于你的呼吸。在插管到位后，呼气缓慢数到10。当液体进入直肠时，你可以继续练习这些动作呼吸的节奏让你分心，集中注意力。
承担下来。如果你插入管子有困难，用力，就像你在尝试排便一样。这可能会放松肌肉，让试管进一步滑入直肠。
不适可能会发生。疼痛不应该。疼痛的结果可能是痔疮或眼泪在直肠里。
如果你在插入灌肠管或将液体推入结肠时感到疼痛，立即停止灌肠，并打电话给你的医疗保健提供者或当地医疗服务机构。
如果你知道你有痔疮，眼泪，或其他疮，等待他们愈合之前进行灌肠。
一旦袋子被清空，试管被取出，继续侧卧，直到你觉得需要去洗手间。这通常需要几分钟，但你应该小心地起床，一旦你感到冲动就去厕所。
在某些情况下，你的医疗保健提供者可能会指导你进行保留灌肠。这需要你保持液体30分钟或以上．这可能有助于增加成功的几率。
如果你没有特别的指示，那就在你觉得需要方便的时候去厕所。在洗手间附近待几个小时。你可能会发现自己需要使用几次洗手间。
你也可能想把重物举几个小时。胃肠道压力的增加可能会导致事故。
如果你在接下来的几个小时内没有排出受阻便，或者如果你开始出现明显的相关症状，请联系你的医生。
你应该能在24小时内恢复正常活动。
虽然灌肠可能不舒服，但通常是安全的。您应该始终遵循您的工具包中包含的说明或您的医疗保健提供者告诉您的说明。
灌肠通常是一次性的工具，可以帮助缓解便秘或为测试或手术清理结肠。它们不应该定期进行。
如果你经常便秘，不要依赖灌肠来缓解便秘。相反，与你的医疗保健提供者交谈，诊断和治疗潜在的原因。
