苹果醋(ACD)一直被使用在不同的家庭疗法来治疗各种疾病。没有科学证据表明它可以预防或治疗尿路感染(UTI),但它可能有一些好处。

一瓶苹果醋放在木砧板。右边的瓶帽,帽下是一个量匙。勺子的右边是一个玻璃的苹果醋。一直在左边的图片中,有一蒲式耳的苹果。 在Pinterest分享
阿雅·布兰克特

苹果醋(无环鸟苷)是一种由发酵苹果酒醋。

最近,无环鸟苷被视为包。然而,许多这些说法被夸大了,缺乏科学的支持。

无环鸟苷的研究取得了可喜的成果在糖尿病领域的管理。也有证据表明,它支持减肥的老鼠。无环鸟苷的研究支持其他用途,如治疗泌尿道感染,是有限的。

虽然有证据表明,醋有抗菌性,本研究主要是使用相关的醋在食品保存。

一个尿路感染(UTI)在任何感染泌尿系统的一部分,包括肾脏、膀胱、尿道,输尿管。大多数尿影响下尿路,包括膀胱和尿道。

尿路是痛苦的,会引起恼人的尿症状。通常,他们使用抗生素治疗的原因是由于细菌感染。尿是 更常见的 人的阴道。

常见的泌尿道感染的症状包括:

  • 排尿时灼烧感
  • 小便疼痛或需要小便
  • 尿频
  • 需要小便即使膀胱是空的
  • 血液的尿液
  • 难闻的尿
  • 压力或在腹股沟或下腹部痉挛

如果不及时治疗,它可以扩散到肾脏,导致以下症状:

  • 发烧
  • 发冷
  • 腰痛
  • 疼痛的侧翼
  • 恶心
  • 呕吐

此外,老年人与复杂的尿 可能会经历 谵妄和混乱。

无环鸟苷总是可能防止未来的尿,但别指望它当前感染治疗。

虽然无环鸟苷具有抗菌和抗真菌特性,没有科学的证据表明喝它能有效治疗或预防尿路。事实上,大多数健康专家 不认为 你吃什么或喝可以预防或治疗泌尿道感染。

不要给你的泌尿道感染扩散到肾脏的时候,可以是危险的。寻求治疗从医学专业。

您的医疗保健专业可以测试你的尿液,看看细菌、病毒或真菌引起感染。一旦他们确定原因,他们可以开你正确的治疗。

抗生素通常需要治疗尿路,因为细菌常常是罪魁祸首。重要的是要把你的抗生素完全按照你的医疗服务提供者会告诉你。

滥用或过度使用抗生素导致全球抗生素耐药性,或者细菌对治疗。抗生素也可以影响你的肠道微生物组

尽管苹果醋不能帮助你的泌尿道感染,它有许多其他潜在的健康益处,并将它添加到你的饮食不会给你添任何麻烦。继续读下去,发现如何在饮食中添加无环鸟苷。

1。酸果蔓汁加无环鸟苷

加1 - 2汤匙生,一杯不加糖的蔓越莓汁过滤无环鸟苷。酸果蔓汁是最常用的天然治疗尿路。

虽然临床试验表明,蔓越莓不能治疗或治愈泌尿道感染,酸果蔓的果实可以防止尿在阴道的人经常反复感染。

2。无环鸟苷添加到水

加1茶匙的无环鸟苷8盎司一杯水,每天八次。多喝水会让你更频繁地小便。这是一个很好的方式,自然排除有害细菌。

3所示。沙拉用无环鸟苷

用橄榄油混合一些生,未经过滤的无环鸟苷美味馅饼沙拉酱。加1茶匙的蜂蜜甜,水果的味道。它也许并不为你的泌尿道感染,但它与沙拉,味道会很好的根菜类蔬菜和冬季南瓜。

4所示。绿茶加无环鸟苷

尝试添加一汤匙的无环鸟苷cinnamon-spiced花草茶。香料可以无环鸟苷的味道更容易忍受,特别是如果你滴几滴蜂蜜。

使用这种混合物在早上下午咖啡或苏打水。饮料含有咖啡因会刺激膀胱,并加剧您的泌尿道感染症状。

5。用无环鸟苷

抓住其中一个外带的无环鸟苷的伊桑和饮料去看医生的路上。大多数尿需要使用抗生素治疗。预约你的初级保健医生或停止你当地的生殖健康诊所接受检测和治疗。

几个世纪以来人们一直用无环鸟苷由于其有益健康,这可能包括:

  • 血糖控制:回顾小型临床试验指出,那些常常饮用无环鸟苷8到12周的减少他们的血糖水平。
  • 减肥:一个小研究发现,消费无环鸟苷与低卡路里饮食的减肥饮食本身相比增加。
  • 降低血脂:在相同的减肥研究中,研究人员还指出,人无环鸟苷组甘油三酯和总胆固醇水平较低。
  • 抗真菌的活动:一个病例报告概述了如何应用无环鸟苷为7天帮助清理口腔持久真菌感染与2型糖尿病的人。

然而,使用无环鸟苷也不是没有一些缺点。例如,食用酸的形式无环鸟苷可以削弱牙釉质,甚至可以刺激或损伤的喉咙。小心将它应用于皮肤的国家首都毒药中心(建成)指出,它可以导致严重的烧伤和过敏。它也可以影响你的眼睛,所以如果你要非常小心应用无环鸟苷对皮肤或脸。

此外,应用无环鸟苷对皮肤可能引起烧伤和刺激

苹果醋是高度酸性,所以照顾,以避免刺激皮肤。从来没有直接应用无环鸟苷对皮肤没有先稀释它。

安全饮用吗?

虽然消费安全的无环鸟苷在少量,连续喝无环鸟苷能破坏你的喉咙和原因牙釉质流失。临床报告的人燃烧他们的喉咙无环鸟苷是极其罕见的,但它是一个潜在的风险。

如果你决定喝无环鸟苷,用稻草和漱口水之后帮助限制潜力牙釉质损伤

你也可以稀释无环鸟苷在水中,这使得它更容易在你的喉咙和牙齿。混合1 - 2汤匙(15 - 30毫升)的无环鸟苷在8盎司(237毫升)的水稀释溶液无环鸟苷。记住,自无环鸟苷酸负责它的许多好处,不要将它与任何可以中和酸,让它不那么有效。

没有担保的方式防止泌尿道感染,但下面的建议可以帮助:

  • 喝大量的液体,包括水、茶和果汁。你也可以尝试的食物如西瓜,沙拉和汤。
  • 在你的尿液这使细菌生长的机会。
  • 避免膀胱刺激,如咖啡因、酒精、人工甜味剂、辛辣食物。
  • 上完厕所后由前往后擦拭,以防止细菌的传播。
  • 在性交前洗你的生殖器区域,减少细菌的机会进入你的尿道。
  • 小便后立即性来帮助排除任何可能已进入尿道的细菌。
  • 每天服用益生菌补充剂以帮助维持健康的有益细菌平衡你的身体。
  • 避免使用灌洗、香皂或香味女性卫生产品,它可以刺激尿道和膀胱。
  • 询问你的医生选择避孕方法可能会鼓励一些坏的细菌平衡。

预约你的医生只要你注意泌尿道感染的症状和体征。常见的症状包括:

  • 一种强烈持久强烈的尿意
  • 当你排尿烧灼感
  • 每次少量,小便频繁
  • 尿液出现混浊或有强烈的气味
  • 尿液出现红色,粉红色,或褐色
  • 盆腔疼痛患者的阴道

降低尿很容易用规定的治疗药物。你的医生也会给你一个药物麻木在排尿烧灼感。

不及时治疗,尿会导致严重的并发症,包括:

治疗泌尿道感染自然最快的方式是什么?

没有保证的方法治疗泌尿道感染很快或自然,你可能需要抗生素。但是,你可能会发现一些症状缓解家庭的补救措施,包括:

  • 喝大量的液体清除细菌。目标至少一个额外的升你通常的液体摄入量。
  • 试吃蔓越莓或喝蔓越莓汁。尽管总体研究仍是不确定的,但一些小型研究 建议 酸果蔓的果实可以帮助尿和减少感染的几率。
  • 穿宽松的衣服用天然纤维做的。合成或紧身的衣服可能会阻止水分,让细菌生长。
  • 益生菌补充剂,考虑它的长期防止未来的感染。

你能冲洗泌尿道感染?

多喝水可以帮助清除细菌引起泌尿道感染或防止感染。一个 研究 发现,当人们添加1.5公升的水每天常规液体摄入量,他们更容易患尿路。

如果你认为你有泌尿道感染,你应该把你的液体摄入量与水,茶,果汁和汤。你还应该避免利尿剂喜欢咖啡和酒精。然而,您仍然应该看医生确诊并开始抗生素,如果必要的。

泌尿道感染持续多长时间?

大多数人都有泌尿道感染症状 2到4天 一旦他们开始抗生素。不幸的是,在近1在3人感染的回报。这是更有可能如果你年纪较大或者有肾结石。

苹果醋真正有效的帮助泌尿道感染?

尽管一些 研究 表明无环鸟苷具有抗菌和抗真菌特性,没有科学的证据表明喝它能有效治疗或预防尿路。事实上,大多数健康专家 不认为 你吃什么或喝可以预防或治疗泌尿道感染。

因此,你不应该用无环鸟苷作为你唯一的治疗方法。如果你选择尝试无环鸟苷泌尿道感染,也一定要寻求专业医疗服务。这是特别重要的如果你经历任何严重的症状,如小便困难,发烧,或血尿。这些可能的迹象肾脏感染,这就需要立即治疗。

我可以在怀孕期间使用苹果醋吗?

虽然没有专门研究证明无环鸟苷为安全或不安全的怀孕期间,研究表明与未经高温消毒的产品,怀孕的人应谨慎行事。细菌喜欢李斯特菌沙门氏菌,弓形虫这些产品可能污染,这会造成严重的感染。

如果你怀孕了,只有摄入未经高温消毒的无环鸟苷作为一道菜煮熟或选择巴氏消毒无环鸟苷。然而,巴氏灭菌过程中删除很多益生菌无环鸟苷的好处。因此,您可能想要完全避免在怀孕期间和选择安全的益生菌补充剂,不要把这些潜在的风险。

苹果醋有健康有很多好处,但它不是一个治疗尿路。

如果你有泌尿道感染,预约你的医生。短疗程的药物应该在几天内缓解你的症状。