我们包括我们认为对读者有用的产品。如果您通过本页上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金这是我们的过程．
雷竞技app官网 只向您展示我们所支持的品牌和产品。
我们的团队彻底研究和评估我们在网站上提出的建议。为确定产品制造商符合安全性和有效性标准，我们:- 评估成分和成分: 它们有可能造成伤害吗?
- 核查所有健康声明: 它们是否与当前的科学证据相一致?
- 品牌评估: 它是否诚信运作并坚持行业最佳实践?
- 最全面保护阴道的肥皂:多芬敏感皮肤无味美容棒
- 最好的整体阴户清洗擦拭:夏夜无香洁面布
- 最佳外阴清洁湿巾:LOLA清洁湿巾包
- 最佳全身清洁湿巾:皇家身体湿巾
- 最好的vagina-friendly洗澡洗:卫姿丝日常亲密清洗pH平衡
- 最好的vagina-friendly泡泡浴:莫德洗不了。0
- 最好的vagina-friendly浴炸弹:蜂蜜罐公司的平衡香氛无浴弹
- 最佳(阴道)性清洗:维持天然沐浴露
- 最好的vagina-friendly阴毛干燥的治疗方法:毛油
- 最好的vagina-friendly治疗阴毛向内生长:皮毛内生浓缩物
- 最好的vagina-friendly缓解刺激的治疗方法:桃太郎药膏
仔细阅读任何药店、杂货店或加油站的洗漱用品区，你都会看到“女性卫生”的字样贴在乳液、药水、湿巾、油等上面。
但这个词是一种营销策略，用于吸引以下产品的买家:
- 卫生巾
- 卫生棉条
- 内裤衬垫和护罩
- 内部的清洁用品
- 喷雾
- 一次性剃须刀。
- 和更多的
但这些公司并没有针对中国的任何买家- - - - - -他们的目标cisgender女性买家。
长期以来，顺性别女性和其他有阴道的人一直被教导说，她们的阴道是又臭又脏的洞穴。公司寄希望于大多数有阴道的人已经内化了这一信息，并对自己的气味深感羞耻。
不，你不需要需要生殖卫生用品
再说一次，“女性卫生”的范畴相当广泛。但在这篇文章中，我们专门讨论为外阴(阴茎的外部部分)设计的产品你的生殖器)和阴道(内管)使用，包括:
- pube油
- 剃刀烧伤治疗
- vulva-safe肥皂
- 外部擦拭
问题是:这些产品都不是必需的。
阴道不需要清洗、擦拭或治疗，因为阴道是一个自我维持的器官张仁杰博士她是性健康初创公司NeuEve的联合创始人。
“一个健康的阴道有一个细菌生态，帮助它保持正确的pH值，”Chang解释说。
这是一个pH值在3.5到4.5之间，呈微酸性。Chang说，在这个pH值下，阴道可以防止“坏”细菌繁殖。
在阴道内冲洗或冲洗会破坏这种自然平衡，导致刺激，细菌性阴道炎，或其他阴道感染。
”冲洗实际上增加了推的风险性传播感染向上向输卵管，并可能导致盆腔炎说,“金伯利·兰登博士她是加州数字健康公司Medzino的医疗顾问。
另一方面，外阴，做需要清洗。
“清洁外阴应该是你日常卫生习惯的一部分，”她说雪莉·罗斯博士，妇产科医生，著有《She-ology"和"她学，她奎尔”。
然而，她说温水是充分清洁外阴所需要的。
好的，那么女性卫生用品是干什么用的呢?
而你没有需要女性卫生用品，如果你真的想要在洗澡间隙清洁、滋润或清洁你的下体是你可以购买的产品。
你在外阴上使用的任何东西都很容易进入超敏感的阴道。所以，产品的成分很重要。
“重要的是尽量减少气味等成分，这些成分会导致阴道干燥，改变阴道的pH值，导致刺激或感染，”她说卡米拉·菲利普斯医生她是纽约卡拉妇女健康中心的妇产科医生
我们选择这些产品的标准是基于我们认为良好的质量指标。
每种产品都是尽可能温和的。
在大多数情况下，它们也是:
- 学者测试
- gynecologist-recommended
- 低变应原的
- 不含香料
定价指南
- $ = 10美元以下
- $$ = $10 - $20
- $$$ =超过$20
最好的整体阴道友好肥皂
多芬敏感皮肤无味美容棒
- 价格:$ $
- 酒吧大小:4盎司(盎司)
- 包装尺寸:6个浴室
是的，最好的整体产品是你家里可能已经有的!
一般来说，你应该使用毒性最小、最不可能在外阴和阴道周围含有潜在过敏成分的产品玛丽·简·明金博士她是耶鲁-纽黑文医院的妇产科医生，也是耶鲁大学医学院妇产科和生殖科学的临床教授。
她说:“我鼓励我的病人使用无香味的肥皂，比如多芬香皂，并且尽可能少用肥皂。”
最好的外阴清洁湿巾
夏夜无香洁面布
- 价格:＄
- 包装尺寸:32岁的衣服
罗斯说:“我非常支持女性卫生湿巾，有些公司在这方面做得比其他公司更好。”“我是夏夜的超级粉丝，因为它们的配方往往不会破坏阴道的pH值平衡。”
这种湿巾也不含染料和对羟基苯甲酸酯，而且经过妇科医生测试。
什么时候使用这些?罗斯说，换卫生巾或卫生棉条的时候。
罗斯说:“每天戴卫生巾会把有害细菌带到这个非常敏感和脆弱的部位。”“无论你在家还是外出，这些湿巾都可以用来清洁外阴的血液。”
你也可以在锻炼后用它来擦去腹股沟的汗水。
最好的外阴清洁湿巾
LOLA清洁湿巾包
- 价格:$ $
- 包装尺寸:12个单独包装的湿巾
寻找一次性包装的湿巾，扔在你的过夜或健身包里?不用再看了。
“这些湿巾看起来很有前途，”菲利普斯说。“成分温和，不包括常见的阴道刺激物。”
它们由100%的竹子制成，浸泡在简单的纯净水溶液中。该产品不含酒精，不含对羟基苯甲酸酯、硫酸盐、合成防腐剂、染料或香料。
最好的全身清洁湿巾
皇家身体湿巾
- 价格:$ $
- 包装尺寸:40擦拭
顾名思义，这些湿巾是为你的整个身体设计的。基本上，它们就像一个忙碌的淋浴!
而且(惊喜!)你的外阴是你整个身体的一部分。
这些湿巾是一种温和的方法来去除油脂和污垢所有你身体的外部部分，同时也要给它们补水，因为它们是:
- 不含香料
- vitamin-infused
- ph值平衡
- 不含酒精
在上完动感单车课后把它们放在你的健身包里，或者在运动后把它们放在洗漱用品盒里。
最好的阴道友好淋浴
卫姿丝日常亲密清洗pH平衡
- 价格:＄
- 瓶子大小:12液(液)盎司
“卫洁丝有一系列专门为阴唇设计的亲密洗涤液，配方中不含破坏阴道正常pH值平衡的成分，”罗斯说，她强调这些产品应该如此只有用于外生殖器。
这种亲密的洗涤是ph平衡，低过敏性，和妇科测试。
请记住，这款产品含有香味，可能会刺激那些特别敏感或容易感染酵母菌的人。
最好的阴道友好的泡泡浴
莫德洗不了。0
- 价格:$ $ $
- 瓶子大小:12液盎司
Maude，一家以高质量的性健康产品而闻名的公司，有一条沐浴爱好者应该知道的线。该品牌的首发，洗不掉。0，是一种温和，无香味的配方，可以用作沐浴露或泡泡浴。
这款洗液的配方是为了保持阴道的自然pH值，对于那些发现浴弹对皮肤有刺激性的人来说，这是一个很好的选择。
最好的阴道友好沐浴炸弹
蜂蜜罐公司的无香味平衡沐浴露
- 价格:$ $
- 包装尺寸:3个浴弹
大多数沐浴露都掺杂着亮片、香水和化学物质——这些对你的阴道没有任何好处。
然而，这款沐浴炸弹会让你的身体保持原样。
由纯天然成分和ph值平衡配方制成，这款无香味、无香料的选择让你的沐浴充满活力，不会给你任何奇怪的精液(也就是分泌物或其他不想要的症状)。
最佳后(阴道)性清洗
维持天然沐浴露
- 价格:$ $
- 瓶子大小:12液盎司
在寻找一种方法来改善你的性爱后的日常生活吗?不用再看了。这款柑橘味沐浴露是用来帮助你(和你的臭屁!)在弄脏之后清理干净的。
虽然你不应该用它来冲洗你的阴道(或肛门)，但你可以自信地使用这种有机清洁剂来冲洗身体其他地方的任何体液、润滑油或按摩油。
最好的阴道友好治疗干阴毛
毛油
- 价格:$ $ $
- 瓶子大小:2.5液体盎司
你如何选择新郎阴毛是你的选择。但如果你决定保留部分或全部阴毛，皮草提供了一种很好的保湿油。
你的阴毛呢需要pube石油?不。兰登说:“你的阴毛不像头发那样暴露在自然环境中。”这意味着它能获得充足的水分皮脂保持它的健康。”
不过，你可能会有兴趣保留这片区域感觉水化。罗斯说:“皮草油已经经过皮肤科医生和妇科医生的测试，这有助于买家知道购买皮草油是安全的。”
“这种油包括鼠尾草油和茶树油，它们都有收敛作用，”菲利普斯说。“所以如果皮肤破损或剃须划痕，就会导致灼伤和刺激。”
测试皮肤反应的一种方法是在肘部内侧滴一滴，用绷带盖住，保持一晚上，以确保使用前没有反应。
最好的阴道友好治疗内生阴毛
皮毛内生浓缩物
- 价格:$ $ $
- 瓶子大小:0.5 fl oz
也许你在摇动着跑道。也许你的身体已经裸露得够多了。无论你做什么，如果你去除一些阴毛，你可能会考虑这种内生的阴毛油。
另一款来自Fur的奢侈品，这款油的设计是为了温和地消除肿块和缓解刺激。
你可以直接把它涂在长在体内的毛球上，或者，如果你容易长毛球，在脱毛后涂在任何地方，作为预防措施。
只是要确保在穿内衣之前让油被皮肤吸收。该产品含有油脂，会弄脏你的内衣。
最好的阴道治疗缓解刺激
桃太郎药膏
- 价格:$ $ $
- 罐子大小:1盎司
Momotaro Apotheca药膏在Instagram上的性达人和教育者中特别受欢迎，它是一款厚厚的保湿霜，旨在补充水分，保护你的身体免受性、运动或衣服引起的刺激。
洗完澡或淋浴后，在外阴皮肤上轻轻按摩一团。
如果你的阴道之前对椰子油润滑油或产品没有反应，你甚至可以试着在阴道内放一些。一些评论家声称，当使用该产品时，在第一次出现放克症状时，它可以自然地清除酵母和细菌感染。
一些疱疹阳性的评论人士指出，“奴隶”对缓解痘痘也有帮助。
需要再说一遍:这些产品都不是必买的!
“在大多数情况下，水足够清洗和护理外阴，”说Felice Gersh博士，著有《PCOS SOS:妇科医生的生命线，自然恢复你的节律，激素和幸福”。
格什补充说:“为了清洁阴道，你永远不会想要使用(干净的)手指和温水。”
有时候越简单越好!
女性洗面奶的用途是什么?
所谓的“女性化”清洗是不必要的。但它们是清除外生殖器污垢和汗水的一种方式。
有些洗面奶也可以用在身体的其他部位!
女性卫生是给谁的?
很高兴你发问。
术语“女性化”意味着女性卫生产品是为出生时被指定为女性或具有女性性别身份或表现的人设计的。但事实并非如此。
这些产品是专为外阴和阴道设计的，无论一个人的:
- 性
- 性别认同
- 性别表示
一个更准确的营销和分类术语将称为“外阴产品”。
你应该每天使用女性洗面奶吗?
格什说:“如果你能避免每天使用它们，你就应该这样做。””
但如果你觉得必须要用的话?确保它的配料最少。
如果你的阴道闻起来很臭怎么办?
首先要做的是:你的阴道不应该有气味比如绣球花或菠萝。闻起来应该像阴道一样!
根据格什的说法，健康阴道的气味是麝香或发霉的。
“如果阴道闻起来像死鱼、臭鸡蛋或变质的肉，那么这是感染的明显迹象，”她说。“任何水疗或女性卫生护理都无法消除感染。”
使用女性卫生用品有什么缺点吗?
可能有。其中一些产品含有香味和刺激性化学物质，如果没有它们，你的生殖器会更好。
在外阴或阴道使用本品之前，先在手臂上做一个贴片测试，以确保你对任何成分都没有过敏或反应。
如果出现以下症状，请立即停止使用:
- 刺激
- 发红
- 使用产品后外阴或阴道过度干燥
如果可以的话，如果你有任何顾虑，请与医疗保健专业人员交谈。
归根结底，女性卫生只是一个营销口号，目的是让阴道拥有者购买她们不需要的产品。
但如果你正在寻找一种方法，把你的比特带入你的自我护理实践，上述产品可以帮助你。
只要确保你买它们是因为你想要，而不是因为你觉得你需要。
加布里埃尔·卡塞尔(她/她)是一名酷儿性教育家和健康记者，她致力于帮助人们在他们的身体中感觉最好。除了Healthline，她的雷竞技app官网作品还出现在出版物上，如Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist等等!在她的空闲时间，加布里埃尔可以找到教练CrossFit，审查快乐产品，与她的边境牧羊犬徒步旅行，或录制她共同主持的播客床上功夫不好．关注她的Instagram @Gabriellekassel．