FDA通知

美国食品和药物管理局(FDA)有 宣布 由于可能存在甲醇,召回了几种洗手液。

甲醇 是一种有毒酒精,当大量使用在皮肤上时,会产生不良影响,如恶心、呕吐或头痛。更严重的影响,如失明,癫痫发作,或神经系统损伤,可发生如果摄入甲醇。饮用含有甲醇的洗手液,无论是无意还是故意,都可能是致命的。看到在这里有关如何发现安全的洗手液的更多信息。

如果你购买了任何含有甲醇的洗手液,你应该立即停止使用。如果可能的话,把它退回到你购买它的商店。如果你在使用它时遇到任何不良反应,你应该打电话给你的医疗保健专业人员。如果你的症状危及生命,立即拨打紧急医疗服务电话。

当涉及到防止传染病的传播时,比如新型冠状病毒肺炎在美国,没有什么比传统的洗手更好的了。

但如果没有水和肥皂,你的下一个最佳选择 美国疾病控制与预防中心 建议是使用含酒精的洗手液,酒精含量至少为60%。

好消息是什么?在家自制洗手液只需要三种原料。继续往下读,找出答案。

警告一句

洗手液配方,包括下面的配方,是为具有安全制作和正确使用所需的专业知识和资源的专业人员使用的。

在可预见的未来无法洗手的极端情况下,只使用自制的洗手液。

不要在儿童皮肤上使用自制的洗手液,因为他们可能更容易使用不当,导致更大的受伤风险。

自己制作洗手液很容易,只需要一些成分:

制作有效的杀菌洗手液的关键是酒精和芦荟的比例为2:1。这样可以保持酒精含量 60% 这是杀死大多数细菌所需的最低剂量。

贾格迪什Khubchandani,新墨西哥州立大学公共卫生教授博士分享了这个洗手配方。

他的洗手液配方包括:

如果你在家自制洗手液,库布查达尼建议你遵循以下建议:

  • 将洗手液放置在干净的地方。事先用稀释的漂白剂擦拭台面。
  • 在制作洗手液之前要彻底洗手。
  • 混合时,用一个干净的勺子和搅拌器。使用这些物品前要彻底清洗。
  • 确保用于洗手液的酒精没有被稀释。
  • 把所有的原料充分混合,直到完全混合。
  • 在可以使用之前,不要用手触摸这种混合物。

如果需要大量的洗手液,请使用 世卫组织 有一个洗手液的配方,使用:

最近网上到处都是DIY洗手液的配方——但它们安全吗?

这些配方,包括上面的配方,是为拥有专业知识和资源的专业人士使用的,可以安全地自制洗手液。

自制洗手液只建议在极端情况下使用,比如你在可预见的未来都无法洗手。

不当的成分或比例会导致:

  • 缺乏功效,意味着消毒剂可能无法有效消除暴露于部分或全部微生物的风险
  • 皮肤刺激、损伤或烧伤
  • 通过吸入接触有害化学物质

儿童也不建议使用自制的洗手液。儿童可能更容易使用不当的洗手液,这可能会导致更大的受伤风险。

使用洗手液时要注意两件事:

  • 你需要把它擦进你的皮肤,直到你的手变干。
  • 如果你的手油腻或脏,你应该先用肥皂和水清洗。

考虑到这一点,这里有一些有效使用洗手液的小贴士。

  1. 将消毒剂喷洒或涂抹在一只手掌上。
  2. 彻底搓你的手。确保你覆盖了你的手和所有手指的整个表面。
  3. 继续揉搓 20秒 或者直到你的手干了。洗手液杀死大部分细菌至少需要60秒,有时甚至更久。

根据 疾病预防控制中心 ,符合酒精含量要求的含酒精洗手液可以迅速减少手上的微生物数量。

它还可以帮助摧毁你手上的各种致病因子或病原体,包括冠状病毒SARS-CoV-2。

然而,即使是最好的含酒精的洗手液也有局限性,不能消除所有类型的细菌。

根据美国疾病控制与预防中心的说法,洗手液不能去除潜在的有害化学物质。它也不能有效地消除以下细菌:

此外,如果你的手明显很脏或油腻,洗手液可能就不起作用了。这可能发生在处理食物、做庭院工作、园艺或运动之后。

如果你的手看起来很脏或黏糊糊的,选择洗手而不是洗手液。

知道什么时候是最好的洗手洗手液是保护自己免受冠状病毒感染以及其他疾病(如普通感冒和季节性流感)的关键。

美国疾病控制与预防中心表示,虽然两者都有各自的作用,但用肥皂和水洗手应该始终是首要任务。只有在没有肥皂和水的情况下才使用洗手液。

经常洗手也很重要:

  • 去洗手间之后
  • 擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后
  • 在吃之前
  • 在接触可能被污染的表面后

CDC列出了具体的说明 最有效的洗手方法。他们建议采取以下步骤:

  1. 总是使用干净的自来水。(可以是温暖的,也可以是寒冷的。)
  2. 先把手弄湿,然后关掉水龙头,用肥皂在手上打上泡沫。
  3. 用肥皂搓双手至少20秒。一定要擦洗你的手背、手指间和指甲下面。
  4. 打开水,冲洗你的手。使用干净的毛巾或风干。

在没有肥皂和水的情况下,洗手液是一种便捷的防止细菌传播的方法。含酒精的洗手液可以保护你的安全,减少病原体的传播。

如果你在当地的商店里很难找到洗手液,而且没有手洗服务,你可以自己做一些。你只需要一些成分,比如外用酒精、芦荟凝胶、精油或柠檬汁。

尽管洗手液是一种清除细菌的有效方法,但卫生部门仍然建议尽可能洗手,以使双手免受致病病毒和其他细菌的侵害。

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