拥有一个平静有序的家似乎是一个白日梦,尤其是如果你的面积有限,或者你和孩子、宠物的共享空间。但有一个可以回家或工作的无压力的空间对你的健康至关重要心理健康

在这12种产品的帮助下,将混乱转化为平静可能比你想象的更容易。阅读下面的一些简单的升级,让你的感觉更舒适,让每个房间都更温馨。

在我们寻求帮助您“平静”您的家的过程中,我们寻找解决多种感官的产品。毕竟,如果你的空间看起来、闻起来、感觉起来和听起来都很平静,你的情绪也很可能会平静下来。

我们还确保挑选的产品符合大多数预算和大多数居住空间。(我们可能都喜欢在家里安装一个舒适、放松的桑拿浴室,但该放在哪里呢?)

定价指南

  • = 50美元以下
  • $ $= $ 50 - 100美元
  • $ $ $=超过100美元

最好的舒缓声音

舱口恢复

  • 价格:$ $ $

Hatch Restore是一个闹钟,灯,音响机,和引导冥想工具合一。你可以利用白噪声为了帮助你入睡,你可以在任何需要快速重置的时候使用应用程序中的引导冥想。

当你准备睡觉时,试试“放松”和阅读灯的设置。甚至还有日出闹钟功能。评论者喜欢它轻柔地唤醒他们,而不是刺耳的哔哔声。

最好的舒缓气味扩散器

香气Outfitters精油扩散器

  • 价格:

许多人喜欢分散注意力精油在他们的家里散发一种令人愉快的气味,让人放松。

虽然有很多扩散器可供选择的是,这一个是独特的,因为它增加了视觉上的兴趣。除了允许多层扩散的大水箱外,LED灯创造了一个类似水疗中心的氛围。

扩散器有一个自动关闭,所以你可以在你入睡时使用它。

据评论者称,该公司的客户服务非常好,许多人还购买了额外的扩散器作为礼物。

最佳舒缓照明

喜马拉雅的秘密天然粉红色喜马拉雅盐灯

  • 价格:$ $

这盏灯是由100%纯喜马拉雅粉红水晶岩盐制成的。虽然有很多索赔关于盐灯的好处在美国,并没有任何研究支持这种说法。尽管如此,它们还是散发出一种美丽、平静的琥珀色光芒,让人想起篝火。

评论者说,自从使用这些灯后,他们感觉更有活力、更平静,睡眠质量也有所改善。

最好把灯留着宠物够不到的地方可能会被诱惑去舔它。饮食中过多的盐会导致盐中毒。

最好的减压食物储存工具

iDesign设计的分割冷冻箱的家庭编辑

  • 价格:$ - $ $ $

也许厨房里最令人沮丧的时刻之一就是在一个装满冰冷包装的冰箱抽屉里翻找你知道肯定还在那里的冷冻食品。

有了这些冷冻箱,在冷冻室里翻找就成了过去的压力。每个清晰的、可堆叠的垃圾桶都配有一个可移动的隔板,帮助你对冷冻食品进行分类。打开的把手使移动箱子更容易。

这种材料足够耐用,也可以用于深度冷冻室。

这是增加绿色的最好方法

迷迭香植物

  • 价格:

一些 研究 这表明家中的植物可能有助于减轻压力。不过,照顾他们有时会给那些缺乏园艺技能的人增加压力。

迷迭香然而,植物非常耐寒,很难杀死。它可以在室内生长,同时提供一种令人放松的气味。你也可以把它夹起来,给你的食物调味。

如果你有宠物,也不用担心,因为迷迭香对它们没有毒性。

这种植物和植物食物一起来自Greendigs的陶瓷花盆,所以你可以正确地开始你的植物关系。

最佳天然镇静诱导剂

哈尼父子洋甘菊茶

  • 价格:

在一天工作结束或睡觉前喝一杯不含咖啡因的茶会让你感觉放松。

这款100%的埃及洋甘菊茶是一个很好的选择,因为洋甘菊常用于睡前放松。

鲜黄色的茶有苹果和鲜花的味道,可以单独喝,也可以加一点蜂蜜

最好的节省时间的工作伙伴

灰烬杯

  • 价格:$ $ $

如果你在家工作,你可能对“多次去微波炉加热咖啡”这件事很熟悉。这样的工作效率并不高,而且不停地起床会扰乱你的平静感。

如果这听起来像你,灰烬杯可能就是你需要的。它能让你的咖啡热一个半小时。

Ember杯子很容易手洗,充电杯垫也可以让它为第二天的咖啡保持热。

最好的舒缓气味

薰衣草香草香薰蜡烛

  • 价格:

蜡烛有一些让一切变得更好的东西:摇曳的火焰,融化时凝结的蜡,当然,还有让人心情愉悦的香味。

这款手工浇制的大豆蜡烛产自美国,混合了薰衣草、香草、桉树和椰子香精油,舒缓而不太强烈。

当你整天坐在笔记本电脑前时,这支蜡烛可能是一个创造宁静的好方法。

最实惠的浴室升级

Monsuri竹浴球童

  • 价格:$ $

虽然重新装修整个浴室可能不在你的预算之内,但一个浴童可以提升你的沐浴体验。

这个球童是可调节的,适合大多数浴缸,它包括单独的隔间和支持你的手机,书,甚至你的笔记本电脑。

评论家说这个托盘构造很好。氯丁橡胶握把有助于防止你的电子产品滑入水中。

最好的香薰产品

新鲜桉树沐浴包

  • 价格:

有一些 证据 闻桉树的味道可以帮助产生平静的感觉。在浴室里挂桉树是一个很好的选择,因为蒸汽有助于释放植物中的天然油脂。

Etsy上的这个卖家提供加州种植的各种大小的桉树捆。评论者说它们闻起来很香,看起来很漂亮。

最佳存储标签

二维码智能标签

  • 价格:

存储区域会让人困惑。箱子和箱子混在一起,当你急着找你需要的盘子或你想借的书时,你会发现自己翻了好几个箱子。

有了这些标签,你可以用智能手机记录每个盒子或垃圾桶里的东西。只要用手机扫一扫就能找到你的库存清单,你就不需要翻遍所有的盒子来找到你需要的东西了。

有条理和更容易接触有助于减轻压力。

最佳抽屉整理器

Like-It模块化抽屉组织者

  • 价格:

这些收纳盒有不同的大小和形状,所以你可以用它们来收纳几乎任何大小的抽屉或物品。有条理的抽屉意味着你不用再到处找你需要的东西(或者在你找正确的东西时把东西拉出来弄得一团糟)。

附带的夹子可以防止组织者在你的抽屉里四处移动。您还可以使用附带的标签,这样您就可以一目了然地知道每个管理器中有什么。

除了上面的产品,考虑一下这些额外的技巧,帮助你的家成为一个更平静,更没有压力的绿洲:

  • 清理杂物。当你的生活空间凌乱不堪时,你就很难放松下来。花点时间回收旧邮件,把你几乎不用的电器收起来,把剩下的物品分类。在最初的整理之后,每天晚上花点时间整理一下。
  • 简化你的空间。尤其是在小房子里,每一件物品都需要一个目的。盘点库存,卖掉或捐赠那些你很少使用的物品,为你经常使用的物品腾出空间。
  • 整理你的衣柜。如果你有一堆很久没穿过的衣服,把它们整理一下,卖掉或捐赠你不再喜欢或不再合身的衣服。你会更容易找到你要穿的衣服,简化早晨紧张的例行公事。

投资你的生活空间可以让它更平静,更放松的环境,你更喜欢它。试试这些整理或放松的产品来增加你的平静。