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徐怀钰托/法新社通过盖蒂图片社
  • 中暑,中暑是可能致命的条件温度上升
  • 专家说它是至关重要的知道迹象,症状,如何帮助自己或他人当发生中暑。
  • 中暑发生在当身体不再能调节温度冷却。

每年在美国越来越多的人死于酷热暴露比飓风、闪电、龙卷风、洪水、地震相结合,根据 疾病控制和预防中心 (CDC)。

持续的气候危机已经扰乱了美国大部分地区天气模式,与多个城市宣布紧急情况在最近几天热。

中暑,中暑是可能致命的条件温度上升知道,这是至关重要的,症状,如何帮助自己或他人当发生中暑。

亚当Rivadeneyra博士运动医学医生,南加州的Hoag骨科研究所告诉Healthline中暑是一种“连续”,中暑涉及神经系统改变,意识丧失和/或癫痫发作。雷竞技app官网

疾病预防控制中心 中暑描绘成一个“轻度”与热相关的疾病,可以开发经过几天的接触高温和不足或不平衡更换液体。

中暑,该机构解释说,当身体不再能调节温度冷却。

在10到15分钟,体温可能达到106华氏度或更高,没有紧急治疗,可导致死亡或永久性残疾状况。

西奥多博士奇怪史泰登岛大学,医学医院,在纽约Northwell健康的一部分,说我们的体温通常是监管保持大约97到99华氏度。

他强调,这是“关于”一旦某人的温度超过104度。

奇怪的说,有三个阶段的热损伤寻找;热痉挛、热衰竭,中暑。

“中暑的症状和体征可能开发突然或随着时间的推移,”他警告说。“尤其是在长时间的运动。”

根据奇怪,可能中暑的症状和体征包括酷,滋润皮肤的鸡皮疙瘩当热量,以及:

  • 大量出汗
  • 模糊
  • 弱,快速脉冲
  • 肌肉痉挛
  • 恶心
  • 头痛

“孩子们额外中暑的风险由于小面积的皮肤,这使得它难以通过出汗散热,“Rivadeneyra说

奇怪的说,“最好的预防”并不是锻炼或做剧烈活动高峰期间热时间或阳光直射。

“必须是喝大量的液体前后活动应该包括水和电解质饮料,”他建议。

他指出,年轻人和老年人要特别小心,因为他们的身体不适应高温的监管能力。

奇怪的说,我们可以采取措施减少中暑或热中风的风险包括:

  • 穿着宽松、较轻的衣物来帮助消除热量
  • 避免饮酒和沉重的食物
  • 避免晒伤

根据休斯顿公共媒体德克萨斯人被要求节约能源,尽管国家经历炎热的气温。

上周,德州电力可靠性协会(ERCOT)要求国家居民节约用电,因为该地区继续打破用电水平。

ERCOT鼓励德克萨斯人提高恒温器水平78度和延迟使用大型电器、作为集体努力的一部分,以避免轮流停电。

他们正面临“真正的问题是,大部分是不可调度的能力,”凯文·琼斯博士,休斯顿市中心的大学副教授,说声明

“换句话说,一代来源,特别是风,你不能直接访问需求,”他解释道。“例如在一个非常炎热的一天,但没有风,你不能依靠风力涡轮机产生的能量,你需要为你的网格”。

如果你看到有人遭受热应力,红十字会建议您遵循以下步骤:

  • 如果他们失去知觉或呕吐,立即打电话给9-1-1
  • 搬迁的人有空调或阴影区域
  • 提供冷水,他们可以慢慢喝
  • 或冷毛巾敷上冰块头部、颈部、腹股沟、手腕、脚踝和腋下

Rivadeneyra指出,浸泡在冷水中有人是“最好的方式”迅速冷却。

“热浪还会导致停电,阿丽亚娜Einecker,临时CEO,北德州地区,美国红十字会说声明

Einecker说,当这一切发生的时候人们应该有一个计划去空调的地方可用,直到电力恢复。

红十字会建议任何人没有空调寻求救援热在一天最温暖的一部分在诸如学校、图书馆、剧院、或购物中心。

简吉尔伯特,迈阿密戴德县热总监,告知美国有线电视新闻网人们没有空调可以保持冷静,把窗户打开,使用风扇,把冷毛巾放在他们的脖子。

暴露在极端高温可引起热疾病,可以发展成中暑。

专家说,这是关于一次体温上升到104华氏度。

他们还说没有空调的人应该寻求减轻高温在位置,包括学校,商场,和图书馆。