发现合作伙伴已经欺骗了你会是毁灭性的。你可能会觉得伤害,愤怒,伤心,甚至身体不适。但最重要的是,你可能想知道“为什么?”

一个 2017年的研究 发表在《性研究杂志》上开始探索这个主题。该研究使用一项在线调查,询问了495名作弊的人谈恋爱的原因他们不忠。

参与者包括259名妇女、213名男性和23人没有他们的性别。

他们是:

  • 大部分异性恋(87.9%)
  • 大部分年轻人(平均年龄为20岁)
  • 不一定在一个关系(只有51.8%的人表示在某种类型的浪漫关系)

这项研究确认了8个主要激励因素导致不忠。当然,这些因素不能解释所有的作弊。但它们确实提供了一个有用的框架,用于更好地理解人们为什么作弊。

来看看这些关键因素,以及他们如何可能出现在一个关系。

人们有时欺骗的愤怒和报复的欲望。

也许你只是发现你的伴侣欺骗。你震惊和受伤。你想让你的伴侣所以他们经历相同的情绪真的了解他们造成的痛苦。

”换句话说,他们伤害了我,所以现在我要伤害他们”往往是背后的驱动思想报复不忠。

Anger-motivated出轨可能发生的原因除了复仇,然而,包括:

  • 挫折在当你的伴侣的关系似乎并不理解你或你的需求
  • 愤怒的另一半并不多
  • 愤怒当伴侣没有太多,身体上或情感上
  • 一个论点后愤怒或沮丧

不管根本原因,愤怒可以作为一个强大的动力与别人成为亲密关系。

爱上一个人的令人振奋的感觉通常不会永远持续下去。当你第一次爱上某人时,你可能会体验激情,兴奋,和冲的多巴胺从简单的文本。

但通常这些感觉的强度随着时间的流逝而消失。当然,稳定、持久的爱的存在。但这些第一次约会的蝴蝶只会带你到目前为止。

闪光消失后,你可能会意识到,爱不存在。也许你会发现你爱上别人。

记住,脱落的爱并不一定意味着你不爱对方。

这可能很难留下关系仍然提供了一种家庭,友谊,稳定,安全。但呆在一个没有爱情的关系可能导致渴望再次体验爱和激励不忠。

只要有一个机会作弊可以使不忠的可能性更大。这并不意味着每个人都有机会作弊将会这样做。其他因素通常(但不总是)添加到作弊的动机。

考虑一下这个场景:你对最近的距离关系和处理低自尊的感觉在你的外表。一天,同事你成为友好捕获只有你和说,“我真的喜欢你。让我们找时间聚聚。”

你可能不会选择欺骗如果只有一个或两个因素。但这种激励因素的结合——距离在你的关系中,你的感受对你的外表,你的同事的注意,可以使不忠的可能性更大。

潜在的场景

特定的情境因素也可以不忠更有可能的是,即使在一个强大的、充实的关系,包括:

  • 与某人有很多喝酒和睡觉在晚上出去玩
  • 希望身体安慰了一个悲伤的事件
  • 生活或工作的环境中,有很多的身体接触和情感联系
这是有帮助吗?

的人很难承诺在某些情况下更有可能作弊。另外,承诺并不意味着对每个人都一样的。

有可能两人关系有不同想法的地位的关系,无论是休闲、排斥,等等。

也有可能真的喜欢某人,仍然害怕做出承诺。在这种情况下,一方可能会作弊的方式避免承诺,即使他们实际上宁愿呆在关系。

其他commitment-related出轨的原因可能包括:

  • 承诺长期缺乏兴趣
  • 想要更随意的关系
  • 想要的关系

有时,一个或两个亲密伴侣的需求未满足的关系中去。许多人选择呆在关系中,往往希望情况会好转,特别是如果另有充实的关系。

但是未满足的需求会导致沮丧,这可能恶化如果情况没有改善。这个可以提供动机对需求的满足。

未满足的性需求可能发生时:

  • 合作伙伴有不同的性冲动
  • 一方不能发生性关系或性没有兴趣
  • 一方或双方经常花时间离家

未满足的情感需求也可以激励不忠。情感不忠可很难定义,但是它通常指情况有人投入很多情感能量有人除了自己的伴侣。

如果你的伴侣不感兴趣你的想法,感觉,或不得不说,你可能开始与人分享感兴趣。这可能导致类似于关系密切相关。

一个简单的渴望做爱可以激励一些人作弊。其他因素,包括机会或未满足性需求,也可能参与动机的不忠的欲望。

但人想做爱也会寻找机会没有任何其他激励因素。

甚至性满足的人关系可能还想与他人有更多的性生活。这可能会导致高水平的性欲望,不一定任何性或亲密的关系问题。

上下文的关系,渴望变化往往与性有关。例如,有人可能会有兴趣尝试类型的性伴侣不进,即使他们否则相配的伴侣。

品种也可能意味着:

  • 不同的谈话或风格的沟通
  • 不同的非性活动
  • 吸引别人
  • 与别人的关系除了他们当前的合作伙伴

吸引力是另一个品种的重要组成部分。人可以被吸引到很多类型的人,这并不仅仅因为你在一个关系。有些人在一夫一妻制的关系可能很难不作用于这些吸引的感觉。

希望提高自尊也可以激励不忠。

和一个人做爱会导致积极的感受。你可能会觉得授权,迷人,自信,或成功。这些感觉可以增强你的自尊。

很多人作弊,因为有爱的自尊问题,支持合作伙伴提供同情和鼓励。但是他们可能会想,“他们说,”或“他们只是不想让我感觉不好。”

收到赞赏和批准一个新的人,另一方面,可以看起来不同的和令人兴奋的。看起来更真实的人与低自尊,谁会认为新人没有说谎或夸大的“义务”的关系。

从这项研究中,如果有一个主要的结论是,作弊通常没有任何关系与另一个人。

很多人欺骗爱自己的伴侣,没有任何伤害他们的愿望。这部分是为什么有些人将竭尽全力保持伴侣的不忠。不过,它可以造成重大损害的关系。

作弊并不一定意味着一段感情的结束,但前进需要工作。

如果你的伴侣欺骗了

如果你一直在欺骗,你仍有可能受到发现。您可能想要尽一切努力修复的关系。或者,也许你呆在的关系不感兴趣。

如果你不确定如何处理这种情况,从这里开始:

  • 和你的伴侣谈论发生了什么。考虑涉及婚姻咨询师或中立的第三方讨论。发现对方的动机可能会帮助你做出你的决定,但这是一般建议避免遇到的细节。
  • 问你的伴侣想要继续的关系。有些人作弊是因为他们想结束关系,所以重要的是要找出他们的感觉。
  • 再问问自己如果你可以信任你的伴侣。这可能需要一段时间来重建信任,和你的伴侣可能是意识到这个事实。但如果你知道你永远无法再信任他们,你可能无法修复的关系。
  • 问问你自己,如果你还想要的关系。你真的爱你的伴侣,想要工作在任何潜在的问题?或者你害怕开始一个新的人吗?你认为值得修复的关系吗?
  • 跟一个顾问。夫妻咨询强烈建议如果你想工作在一个关系不忠后,但是个人疗法可以帮助你整理你的感受和情绪。

如果你欺骗了你的伴侣

如果你被骗了,仔细考虑你的动机是很重要的,有一个诚实的谈话和你的伴侣。你的伴侣可能会或可能不会想要修复关系,甚至你需要尊重他们的决定,如果你想要在一起的。

花一些时间考虑以下:

  • 你还想要的关系?如果你作弊是由渴望摆脱关系,最好是诚实的面对你的伴侣这一事实。不知道你的动机呢?考虑使用一个治疗师来获得一些观点。
  • 你能通过出轨的原因吗?个人疗法、夫妻治疗和更好的沟通可以帮助改善关系,使未来不忠的可能性。但是如果你欺骗,因为你的伴侣不感兴趣在一个特定的性别或类型,因为他们从来没有回家,会发生什么,如果同样的情况再次出现吗?你能和他们谈谈想作弊,而不是真的这样做吗?
  • 你再次见到自己作弊吗?不忠会导致痛苦,心碎,情绪困扰。如果你认为你可能再次欺骗,不忠诚的承诺。相反,告诉你的伴侣,你不认为你可以提交。
  • 你能承诺治疗吗?如果你欺骗了一个伙伴,个人疗法可以帮助您了解更多关于背后的原因发生了什么。夫妻治疗也可以帮助你和你的伴侣一起重建的关系。不忠后都强烈推荐如果你认真把事情回到正轨。

你可能听说过“一次骗子,总是一个骗子”来形容人不忠诚。虽然有些人欺骗多次,其他人没有。

通过不忠会加强关系。但它是重要的对你和你的伴侣诚实对你能做什么和不能承诺你的关系和保持开放的沟通。