概述

疼痛指感知人体神经系统 组织损伤正在发生痛苦复杂并因人而异医生和护士往往将疼痛归为不同类别,两种最常见的为体格和内侧性读取某些常见症状 处理方法 和各种疼痛的深层原因

体痛

组织内疼痛感应器(包括皮肤、肌肉、骨架、关节和连接组织)激活时会发生身体疼痛典型地刺激力 温度 振动或膨胀激活这些受体此类疼痛常描述为:

  • 抽筋
  • 咬牙
  • 阿清市
  • 锐利

声波疼痛常局部分布于特定区域恒定并受运动启发骨盆疼痛 头痛 皮肤切片 都沉入体痛

体痛常划分为两种形式首先是表面疼痛,当皮肤、粘膜和粘膜中的疼痛受体激活时发生常见日常伤害通常造成表面体痛

第二种体痛被称为深度体痛脉冲激活疼痛受体深度时会发生深度疼痛,包括曲柄、关节、骨骼和肌肉深度声波疼痛通常比表面声波疼痛更像声波

此外,体痛可局部受限或分布于身体大片视伤害程度而定

子宫疼痛

骨盆、腹部、胸或肠中疼痛受体激活时会发生子宫疼痛内部器官和组织受损或受伤时我们体验到子宫疼痛模糊性非局部性,不完全理解或定义清晰常感觉像深压 压力或缓冲

体痛

因体痛产生各种源码, 并有多种不同的潜在因子其中包括:

  • 小或大伤害关节或骨
  • 外伤或切皮肤
  • 下降或碰撞损害连接组织
  • 因过度使用而累累的肌肉
  • 骨折
  • 疾病影响连接组织如骨质疏松
  • 影响骨骼或皮肤的癌症
  • 关节炎导致关节膨胀

子宫疼痛

内脏器官和组织受损或中断时会发生子宫疼痛原因包括:

  • 内脏损伤,如胆囊、肠子、膀胱或肾
  • 核心肌肉或腹壁受损
  • 核心肌肉抽筋
  • 酸消化
  • 诸如便秘等其他消化问题
  • 消化和肾系统感染
  • 特殊器官问题,如脉冲或肝
  • 癌症影响内器官,如胃癌
  • 内分解
  • 月经疼痛
  • 前列腺损伤

一般来说,妇女更容易经历两种类型的痛苦这是由于两个主要原因第一,妇女对痛苦的敏感度一般比男人高第二,雌性更有可能发展条件,如骨折、骨质疏松症和引起这些类型疼痛的生殖器官问题

遗传学也可能在两种疼痛感知中起到作用典型地说,如果你有更多疼痛感应器,你会经历更多痛苦抑郁症和压力等心理健康条件也可能提高疼痛感知度。

与特定痛苦条件相关联的因素也是疼痛风险因素例子包括低钙摄取由骨质疏松引起的体痛和增加吸烟由胃癌引起的内部疼痛

常态性与内侧疼痛数日内会平息受重创或持久痛苦至少一周时,应看医生他们会问你的症状 哪里疼 哪里痛 哪里痛 哪里痛 多频繁发生 是什么影响去看医生时,必须向他们提供下列信息:

  • 多久你有疼痛
  • 开始经历疼痛
  • 强度疼痛
  • 哪里感觉疼痛
  • 医学历史

后会把症状与医学历史 以及其他健康问题相提并论常时,医生还进行客观测试,如实验室分析与物理测试

诊断症状和其他因素后,医生会为您提供治疗计划这可能包括见专家处理根本原因,如联合疼痛或胃科专家处理胃问题并推荐你见止痛管理医生

痛苦复杂和高度主观性处理疼痛可能有点难医生通过消除疼痛的深层原因处理身体和内脏疼痛举个例子,如果某人经历骨髓炎医生可开几种药中的一种来减少症状

体痛

医生常用药治体痛场外服药包括:

  • NSAIDs,如Asstistes,caproxen(Aleve)和iboprofen(Advil)
  • ecapinophen

更重形式疼痛可用处方药治治医生可开药像:

一定要非常小心使用这些药 因为它们上瘾医生,特别是整形师和风学家,可使用注入处理关节和骨骼疼痛

子宫疼痛

医生有时用止痛药治疗内脏疼痛内脏疼痛定义少,分布多,因此更难确定有帮助的药方此外,一些药类如NSAID可引起胃部问题研究者更多了解内脏疼痛后,将开发新方法处理它

生活方式变化

药治疼痛源非唯一方法处理疼痛症常时,您可以对传统医疗方法并用下列生活方式改变管理疼痛:

  • 做松散活动
  • 良好营养,特别是内脏疼痛
  • 瑜伽
  • 默思
  • 台式奇
  • 物理理疗
  • 保留日志表达思想
  • 低效果演练,如游泳和步行
  • 高强度演练(有合理限制)
  • 行为理疗
  • 得到足够的睡眠
  • 减少或停止吸烟和饮酒
  • 针刺(混合证据)
  • 骨架操纵理疗

记住:在参与其中一些活动前,必须先检查你的医生举例说,如果膝盖受创,有些练习可能不明智。

大部分内脏和身体疼痛不严重 几天内就会消失如果疼痛严重或持久,你应该看医生并直接减少疼痛感知除此以外,您还可以使用多种家庭方法辅助您的医生治疗,假设这些方法不会对您的健康产生负面影响。