概述
的人牛皮癣通常描述牛皮癣的原因燃烧的发痒的感觉,咬,和痛苦的。到90%牛皮癣患者说,他们的痒,根据国家银屑病基金会(NPF)。对于许多患有牛皮癣,瘙痒是最恼人的症状的情况。它可以严重到足以破坏你的睡眠,破坏你的注意力,干扰你的性生活。我们会告诉你为什么你痒以及如何缓解不适,这样你就可以专注于你的生活。导致瘙痒的原因是什么?
当你有牛皮癣,你的免疫系统的问题导致你的身体产生过多的皮肤细胞,和它的速度生产太快速。死细胞迅速采取行动,皮肤的外层和建立,形成红色斑块片状,银色的鳞片。皮肤也变红和发炎。尽管“牛皮癣”这个词来自希腊语“痒”,在过去,医生没有考虑瘙痒的主要症状。相反,他们将决定疾病的严重程度基于鳞状补丁的数量一个人。今天,医学界越来越认识到“痒”作为牛皮癣的主要症状。瘙痒是由牛皮癣尺度,片状,发炎的皮肤。然而,也有可能痒你身体的地区没有被牛皮癣鳞片覆盖。触发器使瘙痒更糟
当你有一个痒,诱惑是从零开始。然而抓可以增加炎症和瘙痒更糟。创建模式称为痒和抓的恶性循环。抓也会伤害皮肤,导致更痒斑块的形成,甚至感染。压力是另一个瘙痒引发。当你在压力之下,你更有可能有一个牛皮癣耀斑,从而引发了新一轮的瘙痒。天气也会影响瘙痒。特别是,非常干燥条件和温暖的天气都是引发或加剧瘙痒。方法来缓解瘙痒
无论多么恶劣的瘙痒,尽量不要刮伤或选择在你的斑块。抓会让你流血,恶化你的牛皮癣。许多治疗医生规定治疗牛皮癣,包括光疗和类固醇,可以帮助发痒。如果它继续打扰你,试试这些补救措施之一:药物和药膏
- 擦上厚厚的霜或软膏可以滋润皮肤。寻找原料等甘油羊毛脂,凡士林油,这是额外的保湿。把乳霜冰箱里为它皮肤上的冷却效果。
- 使用一个scale-softening产品含有水杨酸或尿素删除了,片状皮肤。
- 应用非处方itch-relieving产品含有成分如炉甘石,氢化可的松、樟脑、苯坐卡因或薄荷醇。先咨询你的医生,一种防刺激感物质,因为一些产品会加重皮肤过敏。
- 如果瘙痒让你夜不能寐,使用一个抗组胺剂如苯海拉明(苯海拉明)来帮助你的睡眠。
- 酷,短淋浴,不要经常洗澡。频繁的热水淋浴更能刺激皮肤。保湿,淋浴后也会安抚你的皮肤,和减少你的总痒的愿望。
- 练习放松技巧,如瑜伽和冥想。这些方法可以缓解压力,导致牛皮癣耀斑,这可能会缓解瘙痒。
- 分散自己的注意力。画画,看书,或者看电视让你忘掉讨厌发痒。