Parkinsonian步调定义特征帕金森病,特别是后期相位.常被认为对生活质量有比Parkinson其他症状更负面的影响Parkinsonian步法通常小打乱步可能很难爬起脚
Parkinson语句变换可以是偶发式或连续式偶数修改,如冻结步调,可突然随机生成连续变化指行走时常有的步态变化,例如行走比预期慢
Parkinsona数位电机症状之一 即Parkinson病特征 包括运动迟缓和震荡Parkinson病的机车症状来源于对运动缺乏控制并难启动肌肉运动
Parkinsonian步调的精确特征因人而异,但大多数人有一些非常常见特征。其中包括:
- 取小打乱步
- 慢慢移动比预期你的年龄
- 装模作样或当你的步调比常态快短 令它看起来像你急转直下
- 步步乱动
- 转手慢走
- 频繁下降
- 结冰格
患Parkinson病者有时会丧失取脚能力,阻塞步态可能由环境因素触发,如走入窄道、改变方向或走入人群也可以由情感触发, 特别是焦虑或感应仓促
随时可冻结步调然而,它常发生时你站立可能发现你无法起步动
帕金森氏病中 脑中神经细胞叫巴沙尔联想开始死 并少生产神经传输器叫多巴胺玄武联想使用多巴胺组成神经元间联系表示当多巴胺少时 连接少
玄武团负责确保你身体运动平滑当大脑这个区域没有那么多连接时, 它无法做同样的工作并导致帕金森氏步数 和帕金森氏病的其他运动症状
有
帮助脑生产多巴胺或更有效地使用多巴胺的其他药类可以帮助治疗帕金森斯口令药方是帕金森病所有症状的主要治法L-Dopa常配药卡波药方防止身体在脑前破解L-Dopa
深脑启发并显示Parkinsonian步法对L-Dopa症状没有改善者的一些积极效果深脑启发小线置入控制运动的脑部电线连接设备向脑传递连续电脉冲,像心电波起搏器对心脏的作用
药学和深脑启发能帮助处理帕金森氏病的步数问题,但对于这些症状,药效往往不如其他帕金森氏症状有效。举例说,使用L-Dopa和其他类似药的长期处理可增加口令冻结风险这是因为药效全天起伏万一发生这种情况,你可能会经历阵容冻结 时服药效果较低
物理理疗以及其他练习帮助你实践行走策略,可以帮助减少Parkinsonian步调其中一些练习可在家完成咨询物理理疗师帮助你确定哪些练习最有利于你潜在演练包括:
Metronome或音乐提示
步行节拍或音乐可减少洗牌、提高步行速度并减少口令冻结一次试半个小时 一周数次
步行可视化
开始行走前可视化自步长步 脑中行走复习这有助于你集中注意力行走并激活脑部部分 除basalbanglia学习show可帮助您补偿低水平多巴胺
大吉
本组演练帮助调整姿态并增强稳定协调
提高灵活性和运动范围
提高灵活性可帮助提高平衡步调并降低僵硬性尝试这些练习 :
- 坐在椅子上下曲折上部
- 上部向右向左转举起手来 转动时转向
并研究下体强度训练强健训练可帮助提高平衡度,走远点并有可能提高行走速度部分练习包括:
- 脚压边坐下边用双腿推出体积
- Squats.直立立姿势启动 双腿略宽比臀部距离弯曲膝盖,同时推回内脏肌肉 免得膝盖跨脚趾需要时可持有东西用不着多下几英寸
- 运动单车使用单机可帮助增强双腿
- 重复坐从椅子上跳出重复坐下并上升运动有助于增强你的腿和核心肌肉帮助实践函数活动
Parkinson人行道是Parkinson人病的主要症状综合用药、强度演练和心理策略可能有助于提高运动性
Parkinsonian步法没有已知解法多数人Parkinsonian长途继续进步向医生讲解你管理症状的选项