髋部疼痛是常见的。很多情况下外髋关节疼痛在家是可以治疗的,但是某些情况下需要医生的治疗。

让我们来看看外髋关节疼痛的常见原因,你的治疗选择,当你需要立即治疗。

痛苦在你的臀部或腹股沟区通常是髋关节问题本身的结果。

但髋部疼痛外部的臀部软组织通常造成的问题(韧带、肌腱和肌肉),环绕你的髋关节,而不是联合本身。

许多条件可能导致外臀部疼痛。这些包括滑囊炎和肌腱炎。

囊小液囊积液作为减阻软组织和骨骼之间的缓冲。有时他们可能发炎。

转子滑囊炎发生在的囊覆盖骨点髋骨(大转子)变得红肿。这种情况会引起疼痛的臀部。疼痛通常也达到大腿外侧。

最初的治疗通常包括:

  • 处方和非处方药(OTC)非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药)
  • 皮质类固醇注射
  • 物理治疗
  • 使用的辅助设备,如拐杖或手杖

转子滑囊炎手术是一种选择,但它很少需要。

有时声带(肌腱),连接你的肌肉骨骼发炎和愤怒。这就是所谓的肌腱炎。

肌腱炎影响外臀部通常是臀中肌撕裂的结果。的臀中肌肌肉围绕着臀部从臀部到骨的髋骨。这肌肉抬起你的腿。

长期磨损,受伤,或者两者都可以导致臀中肌的眼泪或肌腱炎。这导致虚弱和疼痛之外的臀部。一般处理:

  • 水稻的方法(休息,冰,紧压,海拔高度)
  • 处方或场外非甾体抗炎药
  • 物理治疗的髂胫带从臀部到膝盖,加强臀部肌肉
  • 可的松注射
  • 手术

如果你用外与OTC止痛药髋关节疼痛,休息,和冰,预约你的医生如果:

  • 你的痛苦在一周内还没有平息。
  • 你的痛苦是在臀部。
  • 你有发烧或皮疹。

如果你不已经有一个初级保健医生,雷竞技app官网Healthline FindCare工具可以帮助你找到一个医生在你的区域。

有外髋关节疼痛情况表明你应该马上寻求医疗帮助。这包括以下几点:

  • 你的痛苦是强烈的。
  • 你不能移动你的腿或臀部。
  • 你不能把重量放在臀部。
  • 臀部疼痛引发的事故,伤害或下降。
  • 你的臀部看起来变形。

髋部疼痛是常见的。各种各样的物理条件可以触发。如果你的臀部的疼痛是在外面,很可能不是一个共同问题,但关节周围的软组织的问题。例子包括滑囊炎、肌腱炎。

与可控外髋关节疼痛,如果你发现自己有在家你可以采取的步骤得到救济,包括OTC止痛药和水稻的方法。

如果疼痛加剧或持续一个多星期,看医生。你越早诊断,你越早可以适合你的治疗。